SOWA OPAC : Katalog zbiorów

844 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego naprawdę chcą konie : odkrywamy tajemnice zaufania, współpracy i niezawodności / Lynn Acton ; fotografie: Jerry Acton ; przekład: Blanka Prośniewska-Piro. - Warszawa : Galaktyka, copyright 2022. - 281, [5] stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Acton Lynn Prośniewska-Piro Blanka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koń Jazda konna Ludzie a zwierzęta Komunikacja niewerbalna Psychologia zwierząt Tresura Ujeżdżenie Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Czy twój wierzchowiec jest spokojny, pewny siebie i ufny? A może nerwowo rozgląda się, szukając możliwości ucieczki? Jego zachowanie, sprawność i niezawodność – w jakiejkolwiek dyscyplinie jeździeckiej go trenujemy – zależą od odpowiedzi na te pytania. Według Lynn Acton konie pragną bezpieczeństwa i więzi stadnych. Chcą mieć godnych zaufania przywódców, którzy ich obronią nie tylko przed niebezpieczeństwem, ale też przed stresem. Kiedy zapewnimy im poczucie bezpieczeństwa, one zaakceptują nasze zasady. To pozwala nam nie tylko objąć dowodzenie, ale także sprawia, że nasze przywództwo staje się skuteczniejsze, gdyż nie będziemy go koniom narzucać, lecz one same będą go poszukiwać. Efektem takiego podejścia jest mniej lęku i problemów behawioralnych u koni, lepsze stosunki z ludźmi, skuteczniejsza nauka i większe zaufanie jeźdźców do koni. Autorka nazywa takie właśnie stosunki między człowiekiem i koniem „przywództwem obrońcy”, gdyż ich podstawą jest chronienie zwierzęcia. Pokazuje, dlaczego przywództwo obrońcy działa i jak je wykorzystać dla naszych celów. Łączy poszczególne składniki i ilustruje ich zależności za pomocą przykładów z życia koni. Jeźdźcy reprezentujący wszystkie dyscypliny i miłośnicy koni na każdym poziomie zaawansowania znajdą tu pouczające i często odkrywcze informacje. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek, który nie mógł przestać : opowieści o nerwicach natręctw / David Adam ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2016. - 238, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Adam David (1972- ) Homańczyk Andrzej

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Osoby z zaburzeniami nerwicowymi Autopsychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Co sprawiło, że etiopska nastolatka zjadła kawałek po kawałku ścianę swojego domu, a dwaj bracia zginęli pod lawiną kompulsywnie gromadzonych rupieci? W którym momencie nieszkodliwa myśl zmienia się w potok dręczących obrazów? „Człowiek, który nie mógł przestać” to wciągające połączenie nauki, historii i osobistych wspomnień. Autor, sam od dwudziestu lat cierpiący na OCD, bada pojawiające się w naszych umysłach dziwne myśli, wywołujące u milionów ludzi obsesje i kompulsje. Ta niezwykła książka, napisana przejrzystym i dynamicznym stylem, niepozbawionym humoru, stanowi poruszające świadectwo osobistego dramatu, a zarazem uchyla rąbka tajemnicy skrywającej najmroczniejsze zakamarki ludzkiego umysłu. Uważaj na swoje myśli, stają się słowami. Uważaj na swoje słowa, stają się czynami. Uważaj na swoje czyny, stają się nawykami. Uważaj na swoje nawyki, stają się charakterem. Uważaj na swój charakter, staje się twoim przeznaczeniem. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przepis na przyjaźń : jak pielęgnować koleżeńskie relacje / tekst Christine Adams ; ilustracje R. W. Alley ; przekład Krzysztof Kurek. - Warszawa : Promic - Wydawnictwo Księży Marianów, 2019. - [32] strony : ilustracje ; 19 cm.

(Pomocne Elfy)

Autor

Adams Christine A. (1935- ). Alley Robert W. (1955- ). Kurek Krzysztof (1974-).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Przyjaźń Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IW (1 egz.)

(dostępność ok. 22.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness dla dzieci : pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki / Uz Afzal ; [tłumaczenie Magdalena Ryżewska]. - Łódź : Studio Koloru, 2020. - 176 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Afzal Uz Ryżewska Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko w wieku przedszkolnym Dziecko w wieku wczesnoszkolnym Mindfulness Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki. Ten inspirujący i aktualny przewodnik oferuje praktyczne ćwiczenia, które dzieci w wieku 4-11 lat mogą wykonywać wraz z rodzicami. Zaczynając od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, książka jest skonstruowana tak, by pomóc zajętym rodzicom wspierać dzieci przez cały dzień, od pobudki – przez posiłki, kryzysy, naukę (w tym stres towarzyszący egzaminom), wyzwania związane z czasem spędzanym przed ekranem i komunikacją – do dobranocki. Te proste zadania nauczą dzieci w pozytywny sposób radzić sobie z emocjami, zwiększą ich pewność siebie i koncentrację, jak również pomogą im w przechodzeniu z klasy do klasy. Oczywiście, nasze ćwiczenia są równie korzystne dla dorosłych, ponieważ pomagają złagodzić codzienny stres związany z byciem rodzicem. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nauka rysowania : zacznij od ziemniaczka! / Írisz Agócs ; przełożyła Karolina Wilamowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2023. - 123, [3] strony : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Agócs Írisz (1977- ) Wilamowska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rysowanie

Gatunek

Poradnik

Nauka rysowania to świetna zabawa! Przekonajcie się, że ziemniak może być początkiem niedźwiedzia, wiewiórki, leniwca, ślimaka czy nawet krokodyla! Dzięki książce ponad 60 ziemniaków o różnych kształtach zmienicie w zabawne zwierzaki, i to zaledwie w parę chwil! /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7/IIW (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatek a depresja : praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 304 strony : ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad. Kołakowski Artur. Siwek Klaudia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież Chorzy na depresję Rodzice

Temat

Chorzy na depresję Depresja psychiczna Nastolatki Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BR (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

SOS pies / [tekst:] Kasia Antczak i [ilustracje:] Kasia Fryza. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka, 2021. - [40] stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Antczak Kasia Fryza Kasia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Psy Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Książka obrazkowa Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

S.O.S. PIES to nic innego jak „instrukcja obsługi psa” dla najmłodszych! Korzystając z zawartych w tej uroczej książce obrazkowej porad, których udziela pies Bąbel, dziecko nauczy się, jak postępować z psem w różnych sytuacjach, na przykład, kiedy daje sygnał, że jest głodny, że chce iść na spacer, że się boi, że coś mu dolega, czuje się niepewnie lub chce się bawić. Dzięki prostym hasłom i powtarzającym się ilustracjom-ikonkom reagowanie na potrzeby czworonoga okazuje się niezwykle proste! Każdy z nas ma supermoc i może sprawić, że pies będzie szczęśliwy, a jego rozwój prawidłowy, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić! Książka Kasi Antczak, która jest psią psycholożką, z rozmachem zilustrowana przez Kasię Fryzę, na pewno Wam w tym pomoże! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IW (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leśna terapia : jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew / Agnieszka Antosik. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Antosik Agnieszka (filolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Drzewa Las Sylwoterapia Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę. Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji. Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk. Dzięki informacjom zawartym w tej książce: odbędziesz podróż w przeszłość, poznając korzenie szeroko rozumianej terapii drzewami; dowiesz się, czym są kąpiele leśne, a czym dendroterapia, by móc wybrać to, co dla ciebie najkorzystniejsze; zyskasz wiedzę o specyfice pracy leśnych terapeutów w naszym kraju; otrzymasz wskazówki, które poprowadzą cię do możliwości odbywania samodzielnych praktyk różnych leśnych terapii; przygotujesz się do zanurzeń w najróżniejszych typach lasów we wszystkich porach roku; przekonasz się, że zaprzyjaźnienie się z drzewami to początek wspaniałej przygody, którą można przeżywać nie tylko w lesie; odkryjesz, jak fascynujące są tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów; inspirując się zawartymi propozycjami aktywności, zyskasz zdrowie, równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwe dziecko : jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? / Elaine Aron ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 379 stron ; 24 cm.

Autor

Aron Elaine N. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Nauczyciele

Temat

Dzieci Wrażliwość Wychowanie w rodzinie Psychologia wychowawcza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

To pozycja obowiązkowa dla osób, które chcą zrozumieć świat uczuć swojej pociechy, zbudować z nią silną relację, a także uniknąć błędów wychowawczych. W tej książce zawarte są również porady dotyczące tego jak wytłumaczyć dziecku jego głęboką uczuciowość i to, że różni się w przeżywaniu emocji od swoich rówieśników. Dzięki wskazówkom znajdującym się w publikacji będziemy w stanie uświadomić naszemu maluchowi, że jego nadwrażliwość nie jest wadą, lecz wyjątkową zaletą, dzięki której może ON w przyszłości osiągnąć wielkie rzeczy. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

już otwarta

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi rodzice / Elaine N. Aron ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. - 293, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzicielstwo Wychowanie w rodzinie Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Jak wysoka wrażliwość wpływa na to, jakimi rodzicami jesteśmy? Czy dzięki niej stajemy się coraz lepsi, czy może wręcz przeciwnie? W końcu wychowywanie dzieci to dla wysoko wrażliwych nieustanne bombardowanie bodźcami, ciągła nadmierna stymulacja, a także niekończące się wyzwania i zmiany. To zajęcie, które, jak napisała jedna z wysoko wrażliwych matek, „nigdy się nie kończy”. Elaine N. Aron, psycholożka specjalizująca się w wysokiej wrażliwości, a także sama będąca WWO, radzi w swojej kolejnej książce, jak dbać o własne granice i jednocześnie okazywać wsparcie dziecku. Podpowiada, w jaki sposób wysoko wrażliwi rodzice mogą unikać przeciążenia bodźcami oraz jak mają się regenerować po stresujących doświadczeniach. Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza! „I ty, i twoje dziecko macie szczęście. Jako osoba wysoko wrażliwa możesz być nie tylko dobrym, ale wręcz fantastycznym rodzicem.” /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Atlas Galit Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ból psychiczny Kryzys psychiczny Psychoanaliza Psychoterapia Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Żyją w nas ludzie, których kochamy i którzy nas wychowywali. Doświadczamy ich emocjonalnego cierpienia i śnimy ich wspomnienia, a wszystko to kształtuje nasze życie w nie zawsze uświadomiony sposób. Książka "Dziedzictwo emocjonalne" opowiada o rodzinnych sekretach, które prześladują nas niczym upiory przeszłości i nie pozwalają nam żyć pełnią życia oraz przyczyniają się do powstawania przepaści między tym, czego pragniemy, a tym, co możemy osiągnąć. Dr Galit Atlas łączy historie swych pacjentów, własne doświadczenia oraz dziesięciolecia badań, by pomóc nam odszukać zależności między życiowymi problemami a emocjonalnym dziedzictwem, które dźwiga każdy z nas. Tylko dzięki podążaniu śladami duchów przeszłości możemy zmienić nasze przeznaczenie. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna Oleszczuk Tadeusz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Ciąża Poronienie Depresja poporodowa Ginekologia Choroby macicy Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Wywiad dziennikarski Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House. /Opis ze strony wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616/618 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 617/618 (1 egz.)

już otwarta

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616/618 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

50 (małych) rewolucji, które zmienią świat / Pierdomenico Baccalario, Federico Taddia ; ilustracje AntonGionata Ferrari ; [przekład: Alicja Paleta, Barbara Sosnowska]. - Warszawa : Mamania, copyright 2021. - 184, [8] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Baccalario Pierdomenico (1974- ) Taddia Federico Ferrari AntonGionata (1960- ) Paleta Alicja Sosnowska Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Ekologiczny styl życia Ochrona środowiska Samorealizacja Relacje międzypokoleniowe Relacje międzyludzkie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska

Niezbędnik młodego ekologa! Chcesz coś zmienić w świecie wokół siebie? Nie czekaj na dorosłość, z tą książką uda ci się to zrobić już teraz. Wyzwania, wyczyny i rewolucyjne zmiany, które pomogą ci ulepszyć siebie, sąsiedztwo i cały świat! Spędź dzień bez prądu, opracuj mapę dźwiękową swojego miasta, ogranicz swój ślad węglowy, a przy tym wszystkim dobrze się baw! Możesz stawić czoła wyzwaniom w pojedynkę, ale wiemy, że rewolucje są zaraźliwe. Autor ulubionych książek aktywnościowych dla młodzieży („50 rzeczy, które musisz zrobić, zanim skończysz 13 lat” i „50 sekretnych misji. Jak przetrwać w świecie dorosłych”) proponuje kolejny zestaw działań, które pomogą dzieciakom oderwać się od ekranów i zrobić coś dobrego dla siebie i dla świata. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Krok w bok / Anna Bajorek-Dołba. - Kraków : Anna Bajorek-Dołba, 2016. - 180, [1] strona : 21 cm.

Autor

Bajorek-Dołba Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higena psychiczna Kariera Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samorealizacja Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mutyzm wybiórczy w praktyce terapeutycznej : terapie szyte na miarę / Joanna Bala, Monika Cabała, Klaudia Giese-Szczap, Aneta Kiepiela-Koperek, Jadwiga Miękina-Pindur, Iwona Młynarska, Alicja Pilch, Sylwia Szczęśniak, Katarzyna Szyszka. - Wydanie III. - Kraków : Impuls, 2022. - 110 stron : ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Bala Joanna Cabała Monika Giese-Szczap Klaudia Kiepiela-Koperek Aneta Miękina-Pindur Jadwiga Młynarska Iwona Pilch Alicja Szczęśniak Sylwia Szyszka Katarzyna (pedagog)

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Dziecko z mutyzmem wybiórczym Mutyzm wybiórczy Pomoc psychologiczna

Gatunek

Poradnik Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

W niniejszej publikacji pragniemy przedstawić specjalistom, nauczycielom, rodzicom oraz wszystkim osobom zainteresowanym problematyką mutyzmu wybiórczego nasze doświadczenia i różne podejścia do tego zaburzenia. Uważamy, że każde dziecko dotknięte mutyzmem – choć zachowuje się podobnie jak inne dzieci niemówiące – wymaga odpowiednio dobranych metod i technik terapeutycznych, działań, które nazywamy „terapią szytą na miarę dziecka”. Należy pamiętać, że brak mowy w różnych sytuacjach społecznych jest tylko jednym z objawów mutyzmu, a jego kluczową przyczyną są zaburzenia lękowe. Ważne, aby w trakcie terapii uwzględnić inne aspekty funkcjonowania dziecka, przepracować z nim umiejętność radzenia sobie z lękiem w różnych sytuacjach, także tych, które nie zawsze są bezpośrednio związane z mówieniem. W książce przedstawiamy doświadczenia terapeutów dotyczące zarówno pracy indywidualnej, jak i grupowej. Dzielimy się również naszymi wątpliwościami i rozważaniami, które często towarzyszą naszej pracy w gabinecie, szkole czy przedszkolu. Jako pierwszy został opisany przypadek dziecka uczęszczającego do żłobka, chociaż mutyzm wybiórczy diagnozuje się z reguły u starszych dzieci. Autorka pokazuje, że przez działania prewencyjne można nie dopuścić do sytuacji, aby niepokojące zachowania rozwinęły się w późniejszym okresie w mutyzm wybiórczy. Następnie przedstawiono przypadek chłopca w wieku przedszkolnym. Aneta Kiepiela-Koperek śledzi w swoim studium zmiany w zachowaniu dziecka oraz pokazuje korzyści płynące ze współpracy z rodziną i środowiskiem. Nieco odmienny przykład prezentuje Alicja Pilch, opisując swoje doświadczenia terapeutyczne z okresu pracy za granicą. Autorka podkreśla nie tylko rolę współdziałań, lecz także wdrożenie programu terapeutycznego. Odmienną, główną formę pomocy, którą jest terapia grupowa, prezentują Joanna Bala i Jadwiga Miękina-Pindur. Według autorek dobór różnorodnych metod pracy, a także współpraca na linii rodzic – terapeuta – nauczyciel przynoszą znakomite efekty. Katarzyna Szyszka przedstawia moment, w którym mutyzm wybiórczy ujawnia się w okresie dojrzewania. Iwona Młynarska będąca nauczycielką nauczania wczesnoszkolnego pomaga dziecku wspólnie z zaangażowaniem klasy. Natomiast opowieść Sylwii Szczęśniak ukazuje postępy syna przy wsparciu wychowawcy i terapeuty na odległość. Jako ostatnia swoje doświadczenia opisuje Klaudia Giese-Szczap, która zwraca uwagę na fakt, jak istotna jest cierpliwość w pracy terapeutycznej – to równocześnie autorka bajki pomagajki. Optymistyczna historia Marysi i jej niecodziennego spotkania może być doskonałym punktem wyjścia do rozmowy o mutyzmie wybiórczym. "Bajka terapeutyczna, która została napisana przez jedną z współautorek (psychologa klinicznego) i przedstawiona na końcu publikacji, może pomóc dziecku z mutyzmem w zrozumieniu swoich trudności i ograniczeń oraz podjęciu kroków w kierunku zmian na lepsze." /Autorki/. Publikacja uzyskała rekomendację Polskiego Związku Logopedów: „Autorki […] podkreślają istotę szerokiego spojrzenia na indywidualne podejście terapeutyczne oraz stworzenie z wielu metod terapeutycznych tej jednej indywidualnej dla konkretnego dziecka z problemem mutyzmu wybiórczego". Autorki: Cabała Monika, Szyszka Katarzyna, Bala Joanna, Giese-Szczap Klaudia, Kiepiela-Koperek Aneta, Miękina-Pindur Jadwiga, Młynarska Iwona, Pilch Alicja, Szczęśniak Sylwia. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Laptop po pięćdziesiątce / Joli Ballew ; [tl. Marcin Broniak]. - Poznań : "Nakom", cop. 2009. - XI,419 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Ballew Joli. Broniak Marcin.

Temat

Notebooki

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5NT (1 egz.)

przeprowadzka

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

już otwarta

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć / dr Wanda Baltaza ; [kolaże: Joanna Nocoń]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2022. - 221, [3] strony : fotografia, ilustracje, portret ; 23 cm.

Autor

Baltaza Wanda Nocoń Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zwyczaje żywieniowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książka, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach oraz przewodnik po najczęstszych dolegliwościach. Całość zakończona jest Q&A z najczęstszymi pytaniami z gabinetu. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612/614 (1 egz.)

już otwarta