Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(102)
IBUK Libra
(4)
Forma i typ
Książki
(97)
Proza
(46)
Poradniki i przewodniki
(17)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
E-booki
(4)
Audiobooki
(3)
Publikacje fachowe
(2)
Druki ulotne
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(108)
wypożyczone
(28)
nieokreślona
(5)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(71)
Oddział dla Dzieci
(13)
Czytelnia Główna
(4)
Filia nr 1
(6)
Filia nr 2
(24)
Filia nr 3
(17)
Wypożyczalnia dla Dorosłych (magazyn)
(9)
DŻS
(1)
Autor
Stopa Marcin
(3)
Ambroziak Konrad
(2)
Bartosik Jolanta
(2)
Bednarek Justyna (1970- )
(2)
Bednarek Justyna Kaczanowska Jagna. Ogród Zuzanny
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Dahl Alex (1982- )
(2)
Habrat-Pragłowska Ewa
(2)
Kaczanowska Jagna
(2)
Klewicz Natalia (2000- )
(2)
Klimkiewicz Karolina
(2)
Koszewska Iwona
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Moss Marcel
(2)
Müller Wunibald
(2)
Oniszczenko Włodzimierz
(2)
Parkinson Monika
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Poprawska Urszula
(2)
Reynolds Shirley
(2)
Rosenthal Sara M
(2)
Skowrońska Emilia
(2)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Augustyniak Katarzyna (grafik)
(1)
Bielas Jacek
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bird Hannah
(1)
Bobocińska Ewa
(1)
Bosak Adriana
(1)
Bries Stephen
(1)
Brown Jo (Ilustrator)
(1)
Brzezowska Agnieszka
(1)
Buchalski Łukasz (1985- )
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Cullhed Elin (1983- )
(1)
Czernecki Michał (1978- )
(1)
Czmochowska Magdalena (1977- )
(1)
Czykierda-Grabowska Agata (1983- )
(1)
Dobosz Violetta (tłumaczka)
(1)
Drecka Kamila
(1)
Edwards Virginia
(1)
Eriksson Ester (1987- )
(1)
Fanning Patrick
(1)
Fava Giovanni Andrea (1952- )
(1)
Feret Anna
(1)
Frankel Lois P
(1)
Galanti Regine
(1)
Geppert Beata
(1)
Gołota Małgorzata
(1)
Greenberg Michael
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Grzegorzewski Piotr (1969- )
(1)
Gulda Przemysław (1974- )
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Guśniowska Marta (1979- )
(1)
Gąstoł Agnieszka
(1)
Harkness Joe
(1)
Hartley Josiah
(1)
Hauck Paul
(1)
Hesse Andrea M
(1)
Hill Ryan
(1)
Ho Joanna
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Hoover Colleen (1979- )
(1)
Houellebecq Michel (1956- )
(1)
Jastrun Tomasz (1950- )
(1)
Jegier Aneta
(1)
Juszkiewicz Michał
(1)
Jägerfeld Jenny (1974- )
(1)
Kaczmarczyk Justyna
(1)
Kaczorowski Sławomir
(1)
Karbownik Joanna
(1)
Karel Magda
(1)
Karpiuk Dawid
(1)
Komorowska Agata
(1)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Kotlarek Monika
(1)
Kowalczyk Marcin
(1)
Kołakowski Artur. Autor
(1)
Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- )
(1)
Król Jarek
(1)
Kubiak-Gwit Agnieszka (1972- )
(1)
Kurowska Joanna (1964- )
(1)
Kyle Aryn
(1)
Kępiński Antoni
(1)
Lis Agnieszka
(1)
Luboński Paweł
(1)
Luciani Joseph
(1)
MacGregor Maya
(1)
Majcher Magdalena (1990- )
(1)
Majewska-Brown Nina
(1)
Marly Michelle (1956- )
(1)
Małecki Jakub (1982- )
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Minier Bernard (1960- )
(1)
Minier Bernard (1960- ) Martin Servaz
(1)
Misiołek Katarzyna (1974- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(54)
2010 - 2019
(32)
2000 - 2009
(17)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(75)
1901-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(106)
Język
polski
(106)
Odbiorca
Młodzież
(14)
9-13 lat
(8)
Dzieci
(7)
14-17 lat
(6)
6-8 lat
(4)
Nastolatki
(3)
Rodzice
(3)
Chorzy na depresję
(2)
Nauczyciele
(2)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(32)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura francuska
(3)
Literatura szwedzka
(3)
Literatura australijska
(2)
Literatura norweska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(69)
Depresja
(19)
Nastolatki
(16)
Przyjaźń
(9)
Rodzina
(9)
Psychoterapia
(8)
Dzieci
(7)
Samobójstwo
(7)
Chorzy na depresję
(6)
Kobieta
(6)
Lęk
(6)
Młodzież
(6)
Techniki samopomocy
(6)
Uczucia
(6)
Trauma
(5)
Autopsychoterapia
(4)
Chorzy w rodzinie
(4)
Depresja poporodowa
(4)
Matki i córki
(4)
Miłość
(4)
Relacja romantyczna
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Rodzeństwo
(4)
Samotność
(4)
Tajemnica
(4)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(4)
Śmierć bliskiej osoby
(4)
Ciąża
(3)
Depresja - psychologia - wydaw. popularne
(3)
Dojrzewanie
(3)
Dziewczęta
(3)
Emocje
(3)
Małżeństwo
(3)
Mężczyzna
(3)
Młodzież z depresją
(3)
Osoby z depresją
(3)
Poronienie
(3)
Przeprowadzka
(3)
Próba samobójcza
(3)
Psychologia
(3)
Samookaleczenie
(3)
Sens życia
(3)
Stres
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Aktorzy polscy
(2)
Alkoholizm
(2)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(2)
Dziecko z depresją
(2)
Film polski
(2)
Lekarze
(2)
Macierzyństwo
(2)
Marzenia senne
(2)
Molestowanie seksualne
(2)
Myśli samobójcze
(2)
Nastroje
(2)
Osoby po transplantacji
(2)
Pisarze
(2)
Przeszczep serca
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Samopoznanie
(2)
Siostry
(2)
Teatr polski
(2)
Tożsamość osobista
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Tęsknota
(2)
Utonięcie
(2)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Zachowania samobójcze
(2)
Zakochanie
(2)
Zazdrość
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Śmierć rodzica
(2)
Żałoba
(2)
Życie codzienne
(2)
Agorafobia
(1)
Ajurweda
(1)
Artyści
(1)
Autodestruktywność
(1)
Birdwatching
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego (Jasło)
(1)
Chanel, Coco (1883-1971)
(1)
Choroby - zwalczanie - poradnik
(1)
Choroby afektywne
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe - zapobieganie i leczenie - wydawnictwa popularne
(1)
Choroby macicy
(1)
Czernecki, Michał (1978- )
(1)
Depresja - poradnik
(1)
Depresja psychiczna - leczenie - metody niekonwencjonalne - wydawnictwa popularne
(1)
Depresja psychiczna - wydawnictwa popularne
(1)
Depresja psychiczna - zapobieganie i leczenie - pamiętniki
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Domy kultury
(1)
Duchowieństwo katolickie
(1)
Duchowość
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Temat: czas
1901-2000
(7)
2001-
(6)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
1918-1939
(2)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Francja
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Hiszpania
(1)
Jasło (woj. podkarpackie)
(1)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Koło (woj. wielkopolskie)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Seattle (Stany Zjednoczone ; okolice)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Powieść obyczajowa
(21)
Poradnik
(17)
Powieść
(16)
Powieść psychologiczna
(6)
Poradniki
(4)
Thriller
(4)
Opracowanie
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Wywiad rzeka
(3)
Horror
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Biografia
(1)
Druki ulotne
(1)
Literatura dla młodzieży
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Reportaż
(1)
Romans
(1)
Zaproszenie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(23)
Medycyna i zdrowie
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Historia
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Kulinaria
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
106 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ukryte w ciszy / Karolina Klimkiewicz. - Wydanie I. - Słupsk : Szósty Zmysł - Grupa Wydawnicza Papierowy Księżyc, copyright 2021. - 296, [2] strony ; 21 cm.
Głęboko poruszająca powieść o dorastaniu, zmaganiu się z własnymi demonami i przeszłością, która nie daje o sobie zapomnieć. Niespełna siedemnastoletnia Felicja wydaje się być zwykłą nastolatką. Lubiana, sympatyczna, jedna z lepszych uczennic. Na pozór jej życie jest idealne. Z powodu zbiegu okoliczności poznaje wybuchowego i zbuntowanego syna dyrektora – Nikodema, który nie chce podporządkować się panującym zasadom. Mimo że zupełnie różni, coś ich jednak łączy. Oboje skrywają bolesne tajemnice, które niszczą ich od środka. Karolina Klimkiewicz przedstawia świat, który jest tuż obok, i w emocjonalny sposób ukazuje jego realia. W ciemności poza bólem i cierpieniem jest również nadzieja, a najwięcej prawdy jest ukryte w ciszy... [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ogród Zuzanny / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska ; 3)
Stanowi 3 część cyklu ; Cz.1 pt. Miłość zostaje na zawsze ; cz.2 pt. Odważ się kochać
W ostatnim czasie oddalili się od siebie z Ludwikiem, a gdy na horyzoncie pojawia się dawna narzeczona Ludwika, ich małżeństwo staje pod znakiem zapytania. Na dodatek Kazia skrywa sekret, którego ujawnienie spowoduje w życiu jej rodziny prawdziwą rewolucję… Dużo dzieje się także u pozostałych bohaterek – Zuzanna pragnie dziecka, a Wiola rozwija pierwszy w swym życiu poważny związek. "Ogród Zuzanny" to powieść o szczególnej atmosferze, z wyrazistymi, interesującymi bohaterami (także tymi drugoplanowymi, na dwóch czy czterech… łapach), pełna ciepła i humoru. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Warto walczyć o tę miłość / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna - Virtualo, copyright 2020. - 1 płyta audio (CD) (12 godz. 11 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Ogród Zuzanny / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska ; 3)
W ostatnim czasie oddalili się od siebie z Ludwikiem, a gdy na horyzoncie pojawia się dawna narzeczona Ludwika, ich małżeństwo staje pod znakiem zapytania. Na dodatek Kazia skrywa sekret, którego ujawnienie spowoduje w życiu jej rodziny prawdziwą rewolucję… Dużo dzieje się także u pozostałych bohaterek – Zuzanna pragnie dziecka, a Wiola rozwija pierwszy w swym życiu poważny związek. "Ogród Zuzanny" to powieść o szczególnej atmosferze, z wyrazistymi, interesującymi bohaterami (także tymi drugoplanowymi, na dwóch czy czterech… łapach), pełna ciepła i humoru. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. PŁ (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wstydu za grosz! / Zuzanna Orlińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2020. - 279, [8] stron ; 21 cm.
II Nagroda w V Konkursie Literackim im. Astrid Lindgren na współczesną książkę dla dzieci i młodzieży. W jaki sposób przetrwać wśród tygrysów, gdy się jest zębiełkiem białawym? Czy w świecie replikantów potrzebni są romantyczni wieszcze? I co zrobić, by przekonać ludzi, że młodość nie zależy od metryki urodzenia? Jeśli szukasz odpowiedzi na podobne pytania, przeczytaj „Wstydu za grosz!”. Wciśnij czwórkę, jeżeli wolisz otrzymać darmowy jajowar… Pełna humoru i mądrości powieść Zuzanny Orlińskiej to historia dwóch niezwykłych kobiet, które - każda na swój sposób - próbują walczyć z presją społeczną. Nastoletnia Julianka bardzo się różni od koleżanek z klasy i jest przekonana, że ma więcej z zębiełka niż ze zmysłowej tygrysicy. Z kolei jej przebojowa babcia Delfina to reżyserka, która czuje, że zaczyna być dyskryminowana ze względu na wiek. Z braku lepszych propozycji Delfina postanawia poprowadzić warsztaty teatralne dla koła seniorów w gminnym domu kultury. Gdy zapada decyzja o wystawieniu sztuki, starsza pani nie ma wątpliwości, że muszą to być Dziady… a może po prostu Dziadki? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystkie pory uczuć : lato / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 366, [2] strony ; 20 cm
(Wszystkie pory uczuć)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko, co ukrywamy / Kelly Rimmer ; przekład Violetta Dobosz. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2022. - 376, [1] strona ; 21 cm.
Podczas porządków w domu rodzinnym Beth Walsh znajduje ukryty dziennik dawno zmarłej matki. Nie może wyjść z szoku. Okazuje się, że kobieta wcale nie zginęła w wypadku samochodowym, jak myślały jej dzieci. Beth i jej rodzeństwo byli całe życie okłamywani przez ojca. Co takiego musiało się wydarzyć, że nigdy nie wyjawił prawdy o swojej żonie? Kilkadziesiąt lat wcześniej pani Walsh z przerażeniem odkrywa, że jest w kolejnej ciąży. Szuka dla siebie pomocy, ale żyje w czasach nieprzyjaznych kobietom. Jest jednak bardzo zdesperowana... [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 25.05.2024)
już otwarta
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 29.05.2024)
Książka
W koszyku
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż ty? Poczucie, że jest się gorszym od innych i niedopasowanym, często ma źródło w negatywnych doświadczeniach z dzieciństwa. Jeśli zdarzyło ci się dorastać w bardzo krytycznym, obwiniającym czy karzącym otoczeniu, to być może uważasz, że nie zasługujesz na miłość, a także odczuwasz silny wstyd z powodu rzekomych własnych wad. Deprecjonujesz siebie i pozwalasz innym, by czynili to samo. Masz przeświadczenie, że przeszkodą w budowaniu satysfakcjonujących relacji, znalezieniu szczęścia i osiągnięciu sukcesu w życiu jest jakaś twoja wewnętrzna skaza. Ciągle się obawiasz, że ludzie ją odkryją i uznają cię za osobę niekompetentną oraz niewartą szacunku. W efekcie często odczuwasz wstyd z powodu tego, kim jesteś. Bez względu na twoje sukcesy, troskę ze strony przyjaciół, pomyślny rozwój zawodowy czy miłość rodziny poczucie wadliwości ciągle w tobie istnieje i wydaje się odporne na wszelkie pozytywne doświadczenia życiowe, jakie stają się twoim udziałem. Jak się uwolnić od podtrzymujących je szkodliwych przekonań? Autorzy – odwołując się do zasad terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania – proponują sprawdzone metody leczenia ran z dzieciństwa, przeformułowania własnej historii i zwrócenia się ku własnym wartościom i celom. Pomogą ci odkryć, co ma dla ciebie największe znaczenie, i to będzie cię motywować do zmiany. Nauczysz się uwalniać z pułapek myślowych, które sprawiają, że przytłacza cię przygnębienie, poczucie beznadziei i zablokowania. Poznasz sposoby rozwijania elastyczności psychologicznej oraz uwalniania się od ograniczających cię przekonań i niezdrowych stylów radzenia sobie. Spojrzysz na siebie z życzliwością i współczuciem, co stanowi doskonałe antidotum na nadmierny samokrytycyzm. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 08.05.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 792 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PŁ (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Novae Res Obyczajowa)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ
Gatunek
Pojęcie stylu życia jest socjologicznym pojęciem trudnym do zdefiniowania. Przyjęty styl życia silnie wpływa na przyjęte zachowania zdrowotne. Szczególnie zachowania zdrowotne nabyte w okresie dziecięcym i młodzieńczym mają szczególne znaczenie w dorosłym życiu. W okresie dzieciństwa dochodzi do kształtowania i utrwalania postaw zdrowotnych (Wagner, Banaszkiewicz i in. 2015), które wraz ze zdobytą wiedzą i nabywanymi umiejętnościami wpływają na charakter postaw zdrowotnych w dorosłym życiu. Znaczący wpływ na kształtowanie prawidłowej postawy zdrowotnej w dzieciństwie ma środowisko rodzinne. Zgodnie z danymi WHO aż 75% potrzeb jest zaspokajanych przez jednostkę w środowisku domowym. Zachowania prozdrowotne nabywane w domu są to głównie czynności związane z higieną osobistą, psychiczną i otoczenia, podstawowym sposobem odżywiania, stosowaniem używek, organizacją czasu wolnego i aktywności fizycznej, przestrzeganiem zaleceń lekarskich oraz korzystaniem z badań profilaktycznych (Bednarek i Bednarz 2013). Zachowania zdrowotne są wyznaczane również przez kontekst społeczny i kulturowy. Często praktyki zdrowotne nie są wynikiem zamierzonych zachowań, a jedynie wynikają z ogólnie przyjętych norm społecznych (RomanowskaTołłoczko 2011). Wypracowana postawa zdrowotna jest integralną częścią procesu socjalizacji jednostki. Według koncepcji M. Lalonde styl życia bezpośrednio determinuje zdrowie jednostki (Wagner, Banaszkiewicz i in. 2015), a do czynników warunkujących zdrowie zalicza się: czynniki biologiczne (genetyczne), środowisko zewnętrzne, styl życia, oraz efekty medyczne (Romanowska-Tołłoczko 2011). Styl życia znacząco wpływa na rozwój fizyczny, oraz funkcjonowanie psychospołeczne (Humeniuk, Dąbska i in. 2018), jest ściśle związany z codziennymi zachowaniami, specyficznymi dla danej jednostki lub zbiorowości. Determinują go czynniki społeczno-kulturowe, oraz osobiste cechy jednostek (RomanowskaTołłoczko 2011). Styl życia jest kształtowany w oparciu o wzorce dostarczane przez otoczenie.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maybelline Chen nie jest idealną chińską córką – zamiast sukienek woli bluzy z kapturem, nie znosi matematyki i marzy o karierze pisarskiej. Na szczęście obok niej zawsze jest ukochany brat. Danny to złoty syn swojej rodziny – wysportowany, popularny i mądry chłopak, który właśnie dostał się na prestiżowy Uniwersytet Princeton. Ale Danny ma też jedną tajemnicę – skrywaną przed światem chorobę. Gdy przegrywa walkę z depresją i popełnia samobójstwo, świat May rozpada się na drobne kawałki. Po śmierci Danny’ego na pogrążonych w smutku najbliższych May spada lawina rasistowskich oskarżeń – zdaniem opinii publicznej stawiali chłopakowi zbyt wysokie wymagania i wywierali presję, która doprowadziła go do ostateczności. Wbrew woli rodziców, May postanawia przerwać milczenie rodziny i zaczyna publikować teksty, w których mierzy się z uwłaczającymi stereotypami dotyczącymi osób azjatyckiego pochodzenia. Okazuje się jednak, że zabranie głosu może kosztować ją więcej, niż myślała. Czy w sytuacji, gdy chińska mniejszość zdaje się nie podzielać jej opinii, sprawa Chenów zaczyna nabierać rozgłosu, a rodzina odwraca się od May plecami, walka o prawdę i sprawiedliwość jest naprawdę warta świeczki? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Minął rok, kiedy życie Alice Miller rozpadło się na kawałki, po tym jak utonęła jej córka, Amelie. Rok wypełniony słowami otuchy ze wszystkich stron i nie kończącymi się kondolencjami. Jednak Alice znajduje ukojenie tylko w alkoholu i pigułkach nasennych. Pogrążona w ciężkiej depresji kobieta, nie dba już o nic. Pragnie tylko tego, by Amelie powróciła. Wszystko się zmienia, kiedy dowiaduje się o istnieniu dziewczynki, której przeszczepiono serce jej córki. Dziewczynka żyje tylko dlatego, że bije w niej serce Amelie. W najciemniejszych zakamarkach mózgu Alice zaczyna się kształtować pewien bardzo niebezpieczny plan… /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.113.3/.6-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 20.05.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.3/.6-3 (1 egz.)
już otwarta
Audiobook
W koszyku
Minął rok, kiedy życie Alice Miller rozpadło się na kawałki, po tym jak utonęła jej córka, Amelie. Rok wypełniony słowami otuchy ze wszystkich stron i nie kończącymi się kondolencjami. Jednak Alice znajduje ukojenie tylko w alkoholu i pigułkach nasennych. Pogrążona w ciężkiej depresji kobieta, nie dba już o nic. Pragnie tylko tego, by Amelie powróciła. Wszystko się zmienia, kiedy dowiaduje się o istnieniu dziewczynki, której przeszczepiono serce jej córki. Dziewczynka żyje tylko dlatego, że bije w niej serce Amelie. W najciemniejszych zakamarkach mózgu Alice zaczyna się kształtować pewien bardzo niebezpieczny plan… /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. PŁ (1 egz.)
(dostępność ok. 24.05.2024)
Książka
W koszyku
Życie zaczyna się jutro / Magdalena Czmochowska. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 446, [2] strony ; 20 cm.
„Mocna. Poruszająca. Prawdziwa. Inspirująca opowieść o sile uczucia, które może zaskoczyć cię w najmniej oczekiwanym momencie”, Wiktor Krajewski. Od nagłej śmierci ukochanego męża Oliwia udaje, że żyje, choć tak naprawdę wegetuje, pogrążona w depresji. Od miesięcy nie opuszcza swojego zabałaganionego mieszkania, a dom, zamiast azylem, staje się więzieniem. Jej samotność przerywają jedynie telefony od rodziny, przyjaciółka Gabrysia i tajemniczy sąsiad Mikołaj, z którym Oliwia widuje się tylko przez mleczną szybę oddzielającą ich balkony. Czy z ich pomocą uda jej się wrócić do świata? I czy ma do czego wracać, kiedy wszystko wskazuje na to, że wyczerpała już limit swojego szczęścia? To książka o samotności i depresji, ale przede wszystkim o tym, że w każdej sytuacji można odnaleźć nadzieję na lepsze jutro. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Filia na Faktach)
Z danych Komendy Głównej Policji wynika, że z roku na rok rośnie liczba prób samobójczych podejmowanych przez młodych ludzi. Rośnie też liczba samookaleczeń. Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona. Ta książka jeszcze nigdy nie była tak potrzebna. Marcin Łokciewicz (nauczyciel wychowawca w Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze), dr n. med. Maciej Klimarczyk (specjalista psychiatra i seksuolog), dr hab. n. med. Barbara Remberk (psychiatra), Przemysław Zakowicz (lekarz rezydent psychiatrii dzieci i młodzieży), prof. Brunon Hołyst (pionier wiktymologii i suicydologii w Polsce), Paulina Dąbrowska (psychoterapeutka, trenerka, socjoterapeutka, konsultantka telefonu zaufania 116 111) wyjaśniają, dlaczego tak wielu młodych ludzi cho­ruje właśnie teraz i jak nie dopuścić do najgorszego – samobójczej śmierci młodego człowieka. Pandemia COVID 19 dobitnie pokazała, że dziecko izolo­wane od grupy rówieśniczej, od nauczyciela, pozbawione możliwości wyjścia z domu i zwykłego kontaktu społeczne­go, doznaje jakiejś formy przewlekłego stresu. W związku z tym o wiele gorzej znosi bodźce, które wcześniej nie były dla niego stresogenne. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615/616 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615/618 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 14.07.2024)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej