Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(52)
IBUK Libra
(3)
Forma i typ
Książki
(50)
Proza
(32)
Poradniki i przewodniki
(9)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
E-booki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(62)
wypożyczone
(25)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(10)
Oddział dla Dzieci
(39)
Filia nr 1
(9)
Filia nr 2
(15)
Filia nr 3
(16)
Autor
Janczy Iwona
(3)
Skalska Katarzyna
(3)
Cygler Hanna (1960- )
(2)
Fonfara Andrzej
(2)
Jaszecka Karolina
(2)
Lallemand Orianne (1972- )
(2)
Lewicka Maria
(2)
Naumburg Carla
(2)
Thuillier Eléonore
(2)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(2)
Aboff Marcie. Nie lubię łaskotek!
(1)
Adelman Hallee
(1)
Adelman Hallee. Sposób na emocje
(1)
Alvner Christina (1954- )
(1)
Antosiewicz Agnieszka
(1)
Augustyniak Karolina
(1)
Barnhill Kelly (1973- )
(1)
Baruzzi Agnese (1980- )
(1)
Baruzzi Agnese (1980- ). Magiczne koło
(1)
Baucz Laura
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Bordicchia Gaia
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Cain Barbara. Chyba jestem nieśmiały
(1)
Chien Chow Chine Aurélie
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(1)
Clerc Olivier (1961- )
(1)
Clima Gabriele (1967- )
(1)
Clima Gabriele (1967- ). Magiczne koło
(1)
DePino Catherine. Śmierdzący ser
(1)
Delaporte Bérengere (1979- )
(1)
Detner Małgorzata
(1)
Dulier Ghislaine
(1)
Fabicka Patrycja
(1)
Fanning Patrick
(1)
Filliozat Isabelle (1957- )
(1)
Gaggiotti Lucia
(1)
Galanti Regine
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Gellert Dina
(1)
Gruca Magdalena
(1)
Gruca Magdalena. Emocje
(1)
Gruca Magdalena. Przygody Fenka
(1)
Grzyb Katarzyna
(1)
Gurynowicz Kamila
(1)
Gurynowicz Kamila. Hela sama
(1)
Hueber Dawn
(1)
Ibarrola Begoña (1954- )
(1)
Jakuszew Magdalena
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jodełka Joanna (1973- )
(1)
Jodełka Joanna (1973- ). Siostry Raj
(1)
Joniec Alicja
(1)
Jędryas Jadwiga
(1)
Kacperski Ernest (1980- )
(1)
Kmiecik Anna
(1)
Kowalik Anna (tłumaczka)
(1)
Kozieł-Nowak Magdalena
(1)
Kołyszko Wojciech (1956- )
(1)
Krzemionka Dorota
(1)
Lallemand Orianne (1972- ) Przygody wilka
(1)
Lallemand Orianne (1972- ). Przygody wilka
(1)
Landis Dana
(1)
Larson Jim
(1)
Limousin Virginie
(1)
Lindenbaum Pija (1955- )
(1)
Lochman John E
(1)
Losantos Cristina (1960- )
(1)
Majdecka Joanna
(1)
Makaruk Katarzyna
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Mantle Ben
(1)
Markiewka Tomasz (1973- )
(1)
Matthews Bonnie (1963- )
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Millán Blanca (1991- )
(1)
Molenda Karolina
(1)
Murphy Tim (1952- )
(1)
Musiał Małgorzata (pedagog)
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nuccio Federica
(1)
Oberlin Lorian Hoff (1961- )
(1)
Oklejak Marianna (1981- )
(1)
Olejarczyk Joanna (tłumacz)
(1)
Paleg Kim
(1)
Paruit Marie
(1)
Pawlak Mirosław
(1)
Pellegrino Marjorie White. Zbyt miła
(1)
Philip Simon (1988- )
(1)
Piotrowska Magdalena
(1)
Piroddi Chiara (1982- )
(1)
Poklewska-Koziełło Ewa (1967- )
(1)
Pokojska Agnieszka (1975- )
(1)
Pollak Monika
(1)
Prada Sandra de la (1976- )
(1)
Punset Elsa
(1)
Rieckhoff Sibylle
(1)
Rieckhoff Sibylle. Na Kłopoty Inspektor Mysz!
(1)
Rigall Grażyna (1970- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(36)
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(47)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(54)
Język
polski
(54)
Odbiorca
Dzieci
(36)
0-5 lat
(28)
6-8 lat
(26)
Rodzice
(4)
14-17 lat
(3)
9-13 lat
(3)
Młodzież
(3)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura angielska
(5)
Literatura francuska
(5)
Literatura szwedzka
(4)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura duńska
(1)
Literatura flamandzka
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Gniew
(48)
Uczucia
(25)
Dzieci
(9)
Przyjaźń
(5)
Regulacja emocji
(5)
Dziecko
(4)
Rodzina
(4)
Samokontrola
(4)
Przemoc
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Zwierzęta
(3)
Śledztwo i dochodzenie
(3)
Agresywność
(2)
Czarownice i czarownicy
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Prawnicy
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rodzeństwo
(2)
Rodzice
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Samodzielność
(2)
Strach
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Wilk
(2)
Akceptacja
(1)
Akceptacja (postawa)
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Basia (postać fikcyjna)
(1)
Bunt
(1)
Cierpliwość
(1)
Demokracja
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Detektywi amatorzy
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Dziewczęta
(1)
Emancypacja kobiet
(1)
Filmowcy
(1)
Filozofia polityczna
(1)
Frustracja
(1)
Gniewosz plamisty
(1)
Gobliny (stworzenia fantastyczne)
(1)
Inspektor Mysz (postać fikcyjna)
(1)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(1)
Kapitalizm
(1)
Kobieta
(1)
Konflikt społeczny
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Koty
(1)
Las
(1)
Ludzie a zwierzęta
(1)
Lęk
(1)
Marzenia
(1)
Metamorfoza postaci
(1)
Mindfulness
(1)
Mowa nienawiści
(1)
Nastolatki
(1)
Nelly Rapp (postać fikcyjna)
(1)
Niepylak apollo
(1)
Nieśmiałość
(1)
Odpowiedzialność
(1)
Odwaga
(1)
Ojcowie i synowie
(1)
Opór (postawa)
(1)
Pieniński Park Narodowy
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Polityka
(1)
Pomaganie
(1)
Prawo do prywatności
(1)
Produkcja filmowa
(1)
Przemoc w szkole
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Psy
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Realizm magiczny
(1)
Rozchodnik wielki
(1)
Rzeczywistość alternatywna
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samotność
(1)
Seksizm
(1)
Siostry
(1)
Stres
(1)
Szacunek
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Ucieczki
(1)
Uczciwość
(1)
Wdzięczność
(1)
Wróżki (stworzenia fantastyczne)
(1)
Współczucie
(1)
Zabójstwo
(1)
Zachowanie
(1)
Zamek w Gniewie
(1)
Zaufanie
(1)
Zazdrość
(1)
Zmowa milczenia
(1)
Znęcanie się
(1)
Złość
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Temat: czas
1901-2000
(2)
2001-
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Gniew (Polska)
(2)
Hiszpania
(2)
Europa
(1)
Gniew (woj. pomorskie, pow. tczewski)
(1)
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Stany Zjednoczone (część południowa)
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(28)
Poradnik
(6)
Książka obrazkowa
(4)
Powieść
(4)
Książka zabawka
(2)
Książki dla małych dzieci
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Esej
(1)
Fantastyka
(1)
Kryminał
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
55 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Z Poradnika Smyka)
Julek, główny bohater tej książeczki, podsuwa pięć zabawnych i kreatywnych sposobów radzenia sobie z wybuchami złości. Bez trudu może je wypróbować każdy maluch. Ilustracje, naśladujące dziecięce rysunki, skupiają uwagę małych czytelników i pomagają opanować złość. Książka jest skierowana również do rodziców – znajdą w niej praktyczne porady psychologa, które podpowiedzą, jak reagować na złość dziecka i jak pomóc mu nad nią zapanować. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BT (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BT (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BT (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co robić, kiedy ktoś mówi coś niemiłego na twój temat albo cię obraża? Rodzice Pompona zdradzą ci sekret, który odmieni twoje życie. „Za każdym razem, kiedy słyszysz coś na swój temat, ktoś tak naprawdę zdradza ci, co sam czuje. Następnym razem, gdy któreś z twoich przyjaciół cię obrazi, nie daj się wyprowadzić z równowagi. Weź głęboki oddech i spróbuj odkryć, co dzieje się w jego sercu. Zapytaj go, dlaczego jest zdenerwowany albo rozgniewany. Potem możecie spróbować razem znaleźć rozwiązanie, tak abyście oboje byli zadowoleni”. Pierwsza część z serii mądrych bajek od Oliviera Clerca, autora, tłumacza, pedagoga, który szkolił wraz z wybitnym Marshallem Rosenbergiem – twórcą Porozumienia bez Przemocy. Książka przedstawia dziecięce kłótnie i utarczki słowne, lecz ma przyjazny wydźwięk, jest lekka, ciepła i pełna bliskości. Rozwija umiejętności społeczno-emocjonalne dziecka, buduje poczucie wartości dziecka i bliską więź z rodzicem. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 10.05.2024)
Filia nr 3
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kapryśne wróżki / Bethan Stevens ; przekład: Ernest Kacperski. - Wydanie I. - Warszawa: Zielona Sowa, copyright 2021. - [32] strony : ilustracje ; 30 cm.
Daleko, w głębi lasu, pod szeleszczącymi liśćmi żyją wróżki. Zapewne myślicie, że wróżki są dobre, uprzejme i słodkie, cóż, wiele z nich tak. Te pomocne wróżki opiekują się lasem. Musicie jednak wiedzieć, że niektóre wróżki, szczególnie te najmniejsze, są kapryśne. To właśnie one muszą szczególnie uważać, bo w pobliżu krąży goblin, który… nie - tego nie możemy zdradzić! W każdym razie ten goblin robi straszne rzeczy. „Kapryśne wróżki” to pięknie zilustrowany picturebook, który pomoże najmłodszym czytelnikom oswoić się z trudnymi emocjami, takimi jak gniew, złość, frustracja i zły humor. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiedy kobiety były smokami / Kelly Barnhill ; przełożyła Katarzyna Makaruk. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023. - 412, [4] strony : ilustracja ; 21 cm.
Droga czytelniczko, jeśli wydaje ci się, że górujesz nad otoczeniem, a twoje ciało wypełnia ogień, to najpewniej zaledwie krok dzieli cię od przemiany w… smoczycę! Nowa książka autorki bestsellerowej "Dziewczynki, która wypiła księżyc" to opowieść o kobiecym gniewie, zmowie milczenia i godzeniu się z losem, mocny feministyczny manifest w fantastycznym przebraniu. Alex miała zaledwie kilka lat, kiedy jej świat po raz drugi stanął na głowie. Pewnego dnia jej ukochana ciotka Marla zniknęła, pozostawiając za sobą płonący dom i maleńką Beatrice, którą od teraz dziewczynka miała nazywać siostrą. Wszyscy wokół – rodzice, sąsiedzi, nauczyciele, dziennikarze, politycy – zdawali się wierzyć, że rzeczywistość wyglądała tak od zawsze. Z czasem uwierzyła w to sama Alex. A jednak czuła, że coś jest nie w porządku – wstyd zaciska usta ludziom, otacza ją zakłamanie. Z czasem zaczęła dochodzić do trudnej prawdy, z którą amerykańskie społeczeństwo nie umiało się pogodzić przez lata… Dwudziestego piątego kwietnia 1955 roku pomiędzy godziną 11.45 a 14.30 czasu centralnego 642 987 Amerykanek — żon i matek — przeistoczyło się w smoki. Jednocześnie. Masowe przesmoczenie. Największe w dziejach. Wśród kobiet, które przemieniły się tego dnia, nie było mojej matki. Była za to ciotka Marla – wyznaje na kartach książki dorosła już Alex. Sama Kelly Barnhill dodaje zaś w posłowiu… To opowieść o świecie postawionym na głowie przez traumę i zmuszonym przez wstyd do milczenia. A kiedy to milczenie narasta, staje się toksyczne i zatruwa każdy aspekt życia. Brzmi znajomo? Cóż, czasy są, jakie są. Impulsem do napisania powieści Kiedy kobiety były smokami stało się dla pisarki wystąpienie amerykańskiej psycholożki prof. Christine Blasey Ford, która we wrześniu 2018 roku opowiedziała publicznie o napaści seksualnej, jakiej dopuścił się na niej przed laty Brett Kavanaugh; błagała Senat o wycofanie jego nominacji do Sądu Najwyższego. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka stara się odpowiedzieć na pytanie, jak zachowania rodziców mogą wpłynąć na percepcję oraz zachowania dziecka. Autorzy przytaczają liczne przykłady tego, jak dziecko odbiera poszczególne sytuacje i jak reaguje na negatywne emocje. Okazuje się, że znaczny wpływ na dziecko walczące o swoją pozycję ma rodzina. To wartości i przekonania najbliższych kształtują umysł dziecka. Przykład Briana. Jego rodzina bardzo ceniła wykształcenie. Dziecko po pewnym czasie zaczęło uważać, że aby zdobyć szacunek rodziców musi stać się kimś ważnym i niezastąpionym. Starał się być we wszystkim najlepszy, aby być kochanym. Oczywiście było to błędne przekonanie. Jego myśli i obawy zaczęły krążyć wokół własnej doskonałości w szkole i zabawie, co miało być dla niego drogą do uzyskania poczucia przynależności. Młodsza siostra Briana, Becky, dorastała obserwując starszego brata. Postanowiła, że nie warto się tak trudzić i poświęcać. Pozostała dla niej tylko jedna rola - rola złego. Rola ta szła w parze z jej temperamentem, była dzieckiem łatwo tracącym koncentrację i niezbyt wytrwałym w działaniach. Dzieci dojrzewając potrafią pogubić się w kwestii swojego miejsca w rodzinie. W przypadku gdy starania dziecka o akceptację w rodzinie nie przynoszą skutków, znajduje ono inną drogę. Potrzeby zaspokojenia potrzeb bezpieczeństwa, pewności oraz poczucia wartości muszą być zaspokojone. Sfrustrowane dziecko stara się przyciągnąć uwagę rodziców, poprzez zdobycie władzy w rodzinie lub chce się na nich odegrać. Ta książka to niezastąpione kompendium wiedzy, pomagające zrozumieć rodzicom relacje w rodzinie oraz ułatwiające im ocenę zachowania dzieci. Wszyscy zabiegamy o akceptację, brak akceptacji powoduje patologie. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ
Celem i misją czasopisma Konińskie Studia Językowe jest stworzenie platformy do dyskusji na temat osiągnięć oraz wyzwań stojących przed naukowcami zajmującymi się językami w ujęciu stosowanym. Adresatem czasopisma są zarówno doświadczeni, jak i początkujący badacze języków, językoznawcy stosowani, dydaktycy, tłumacze, kulturoznawcy i wszyscy ci, którzy traktują język jako podstawowy przedmiot swoich badań. Motywem przewodnim i osią spajającą pracę redakcji jest refleksja nad językiem. W tej szerokiej formule mieści się zarówno podejście ściśle językoznawcze, jak również pedagogiczne czy kulturowe. Mamy nadzieję, że tak zarysowana wizja czasopisma pozwoli nam wypełnić znaczącą lukę na polskim rynku czasopism naukowym. Przyjmując jednoznacznie językoznawczy punkt odniesienia, zakładamy jednocześnie, że szeroki wachlarz odniesień do badań językowych, od praktyki edukacyjno-translatorskiej po kulturowo uwarunkowane użycie języka w mediach, jest niezbędny dla całościowego podejścia do badań językowych.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Książka
W koszyku
Forma i typ
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Temat
Seria jest przeznaczona dla najmłodszych dzieci i skupia się na temacie emocji. Każda z książek opowiada prostą historyjkę jakiegoś zwierzątka, która ma na celu przybliżenie dziecku jednej z nich. Bohaterem książki o strachu – chomik, a o złości – kot. Mimo że postaci to zwierzątka, zachowują się one jak dzieci – bawią się, mają przyjaciół, rodzinę, przeżywają różne emocje i stają przed różnymi problemami. Atuty: książka w zabawny sposób opowiada o różnych emocjach, uczy je rozpoznawać i sobie z nimi radzić, bohaterami są lubiane przez dzieci zwierzęta, każda historia dobrze się kończy, zabawne ilustracje przyciągną uwagę dziecka. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 27.05.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Niewielka książka o wielkich emocjach / Stina Wirsén)
Niewielka książka o wielkich emocjach. Miśka się złości i Kocio się złości. Nie jest łatwo się razem bawić… Stina Wirsén, szwedzka autorka i ilustratorka książek dla najmłodszych, wyróżnia się niezwykłą umiejętnością obserwacji wszelkich odcieni dziecięcych emocji i przedstawiania ich przy pomocy pozornie prostych rysunków. Jej mikrohistorie niosą w sobie humor, zwroty akcji i nierzadko kończą się zaskakującą puentą. W serii Niewielkich Książek o Wielkich Emocjach do końca 2020 roku ukazały się: "Czyje spodnie?" "Kto się złości?" "Komu leci krew?" "Kto decyduje?" Wypatrujcie kolejnych! I uczcie dzieci nazywania swoich emocji i mówienia o nich. Z tymi książkami będzie łatwiej! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KZ (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KZ (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KZ (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk off / Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Może żołądek zwija ci się nagle w supeł, serce wali jak oszalałe, tracisz oddech? Może dosłownie paraliżuje cię świadomość, że masz wyjść na zewnątrz albo powiedzieć coś głośno? A może nawracające myśli każą ci w kółko wykonywać jakieś czynności? Oto twoja pierwsza pomoc! Poznaj i wypróbuj praktyczne ćwiczenia i techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem, a także sposoby na pozbycie się negatywnych myśli zamieszczone w tej książce. W Lęk off znajdziesz: Testy zwiększające samoświadomość i ćwiczenia, które pomagają lepiej zrozumieć własny lęk Narzędzia pokonywania lęku oraz praktyczne strategie radzenia sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość i smutek. Niezależnie od sytuacji ta książka uspokaja, dostarcza informacji i przynosi korzyści! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Polecone z Zagranicy)
Wzruszająca książka obrazkowa o małym chłopcu, jego tacie i o tym, że nawet najlepszy rodzic czasem wpada w złość. Ale miłość sprawia, że nie trwa ona długo. Tata ma gładkie policzki, twarde mięśnie, a w kąpieli śpiewa jak mama. Jego ręce są ciepłe, a palce smakują musem jabłkowym. Ale czasem ręce taty robią się zimne i zaczynają ciskać błyskawice. Tata milknie, a w powietrzu zawisa burza. Na szczęście trwa to tylko chwilę, a potem... palce taty znów smakują musem jabłkowym. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Martyna Senator, ulubiona autorka nastolatków i młodych dorosłych, stworzyła powieść, o której będziecie pamiętać przez długie tygodnie. Nina jest młodą i wrażliwą dziewczyną, a ponad wszystko kocha taniec. Jej na pozór idealne życie z dnia na dzień zamienia się w koszmar. Kacper próbuje wmieszać się w tłum i zniknąć. Kiedyś miał wszystko, teraz za wszelką cenę chce po prostu przetrwać. Ta poruszająca książka o gniewie, nieuzasadnionej nienawiści, przemocy w szkole i hejcie otwiera oczy na zdarzenia, które mogą dotyczyć każdego z nas. Zdarzenia, o których trudno będzie zapomnieć. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co robisz, kiedy chce Ci się krzyczeć? Pozwalasz ujść swojej złości czy trzymasz ją w sobie? Tupiesz? Liczysz do dziesięciu? A może skaczesz w górę i w dół jak piłka? W tej prześmiesznej historii pewna mała dziewczynka odkrywa różne sposoby radzenia sobie z gniewem. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nelly Rapp / Martin Widmark ; [15])
Stanowi cz. 15 cyklu, cz. 1 pt. Nelly Rapp i Upiorna Akademia, cz. 2 pt. Nelly Rapp i frankensteiniak, cz. 3 pt. Nelly Rapp i wilkołaki, cz. 4 pt. Nelly Rapp i nawiedzony sklep, cz. 5 pt. Nelly Rapp i czarownicy z Wittenbergi, cz. 6 pt. Nelly Rapp i białe damy, cz. 7 pt. Nelly Rapp i szamanka, cz. 8 pt. Nelly Rapp w grocie Króla Gór, cz. 9 pt. Nelly Rapp i człowiek śniegu, cz. 10 pt. Nelly Rapp i potwór morski w Górskim Jeziorze, cz. 11 pt. Nelly Rapp i atak duchów, cz. 12 pt. Nelly Rapp i bal wampirów, cz. 13 pt. Nelly Rapp i księga czarodzieja, cz. 14 pt. Nelly Rapp i kapitan Sinobrody, cz. 15 pt. Nelly Rapp i Noc Czarownic, cz. 16 pt. Nelly Rapp i podziemne skrzaty, cz. 17 pt. Nelly Rapp i nawiedzona szkoła.
Przyjaciel Nelly przechodzi swoje szkolenie na upiornego agenta. Zaraz po tym czeka ich pierwsze wspólne zadanie! Pewien hrabia w okolicy zamienia niektóre kobiety w czarownice. Ale wybiera tylko te zagniewane, rozzłoszczone i wkurzone. Chce się ich pozbyć, bo jego zdaniem kobiety powinny być zawsze miłe, uśmiechnięte i radosne. Czy zdoła zrealizować swój podstępny plan? Łatwe do czytania i ekscytujące przygody upiornej agentki Nelly Rapp i jej psa Londyna autorstwa Martina Widmarka, bestsellerowego autora dla dzieci. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Szkoła Emocji)
Alicja i Tadzio mają kłopot z odczuwaniem gniewu i złości. Ich niezawodna przewodniczka po świecie emocji, mewa Florentyna, zaprasza ich na wyprawę do muzeum. Nauczą się tam, jak rozpoznawać te trudne emocje i jak sobie z nimi radzić. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BT (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Przygody wilka / Orianne Lallemand)
Od jakiegoś czasu Wilk nie radzi sobie z własnymi emocjami (może to przez tę pogodę?). Radośnie pogwizduje, gadając do drzew, żeby za moment zwiesić nos na kwintę albo co gorsza wpaść bez powodu we wściekłość. Co może mu pomóc odzyskać wewnętrzną harmonię i spokój? Gimnastyka, węglowodany, architektura? Przed Wilkiem bardzo wiele pracy. Auuuu! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 17.05.2024)
Książka
W koszyku
(Przygody wilka / Orianne Lallemand)
To pozytywna historyjki z morałem, która zapewni maluchowi doskonałą rozrywkę oraz tłumaczy świat. Od jakiegoś czasu Wilk nie radzi sobie z własnymi emocjami (może to przez tę pogodę?). Radośnie pogwizduje, gadając do drzew, żeby za moment zwiesić nos na kwintę albo co gorsza wpaść bez powodu we wściekłość. Co może mu pomóc odzyskać wewnętrzną harmonię i spokój? Gimnastyka, węglowodany, architektura? Przed Wilkiem bardzo wiele pracy. Auuuu! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 27.05.2024)
Książka
W koszyku
Opowiadamy o emocjach / Laura Baucz i Alicja Joniec ; ilustracje: Karolina Molenda - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2022. - 30, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
"Opowiadamy o emocjach" to książka przeznaczona dla dzieci i rodziców. Została stworzona po to, aby dzieci mogły zrozumieć emocje, które przeżywają na skutek różnych codziennych sytuacji. Pytania znajdujące się nad każdym opowiadaniem mają im ułatwić swobodne wyrażanie swoich myśli, z kolei ilustracje mają je zachęcić do ich analizowania. To pozwala uświadomić dzieciom, jak można czuć się w danej chwili. Rodzice zaś mogą jeszcze lepiej zrozumieć swoje pociechy, pomagając im obnażać poszczególne emocje i prowadząc z nimi konwersacje na tematy zamieszczone w książce. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 22.05.2024)
Książka
W koszyku
(Dla Dzieci / GWP)
(Bezpieczne Dziecko)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
(dostępność ok. 13.05.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ
W numerze [Contents] Piotr Radkiewicz : Ile jest autorytaryzmu w prawicowym autorytaryzmie? Krytyka użyteczności narzędzia pomiaru [How much authoritarianism is in the right-wing authoritarianism? Critical remarks on the usefulness of the measure], s. 97–112; Paweł J. Matusz, Jakub Traczyk, Agata Gąsiorowska : Kwestionariusz Potrzeby Poznania – konstrukcja i weryfikacja empiryczna narzędzia mierzącego motywację poznawczą [Kwestionariusz Potrzeby Poznania – Construction and empirical verification of the scale measuring cognitive motivation], s. 113–128; Anna Czarna : Narcyz w sieci społecznej, czyli co analiza sieci mówi o funkcjonowaniu osób narcystycznych [A narcissist in the social network. What does network analysis tell us about functioning of narcissistic individuals?], s. 129–145; Magdalena Żemojtel-Piotrowska, Tomasz Baran, Jarosław Piotrowski : Postawy roszczeniowe a system wartości w ujęciu Shaloma Schwartza [Entitlement attitudes and Schwartz`s values system], s. 146–158; Katarzyna Grunt-Mejer, Jacek Grunt-Mejer : Agresja drogowa: jej uwarunkowania i metody pomiaru [Road rage: Its determinants and methods of measurement], s. 159–168.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej