SOWA OPAC : Katalog zbiorów

76 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć / dr Wanda Baltaza ; [kolaże: Joanna Nocoń]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2022. - 221, [3] strony : fotografia, ilustracje, portret ; 23 cm.

Autor

Baltaza Wanda Nocoń Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zwyczaje żywieniowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książka, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach oraz przewodnik po najczęstszych dolegliwościach. Całość zakończona jest Q&A z najczęstszymi pytaniami z gabinetu. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612/614 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać grzybicę : rozpoznawania i leczenie, dieta przeciwgrzybicza, 150 przepisów na pyszne dania / Christine Lentz, Katrin Koelle ; przeł. z niem. Maria Kaczorowska. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media. Klub dla Ciebie, 2006. - 208 s. ; 21 cm.

Autor

Lentz Christine. Koelle Katrin. Kaczorowska Maria.

Temat

Grzybica Kucharstwo dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Poradnik kulinarny dla chorych na celiakię i alergie pokarmowe : słodkie i słone potrawy bezglutenowe oraz bezmleczne i bezjajeczne / Danuta Mickiewicz-Wichłacz. - Poznań : [B. w.], 1991. - 144 s., [1] k. : fot. kolor. ; 22 cm.

Autor

Mickiewicz-Wichłacz Danuta.

Temat

Alergia - wydawnictwa popularne Choroba trzewna - wydawnictwa popularne Dietetyka - wydawnictwa popularne Kucharstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Brak okładki

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Przywróć zdrowie żywieniem / Jasielski Dom Kultury. - Jasło : Jasielski Dom Kultury, 2020. - [1] karta : ilustracje kolorowe ; 30x21 cm.

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje informacyjne

Temat

Zwoleńska, Anna Jasielski Dom Kultury. Przywróć zdrowie żywieniem Promocja zdrowia Kluby Koła zainteresowań Zdrowe odżywianie Dietetycy i żywieniowcy

Gatunek

Afisz

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Kultura i sztuka Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

Afisz [szt. 2] zaproszenie na spotkanie z dietetyczką i propagatorką zdrowego żywienia Anną Zwoleńską pod hasłem Przywróć zdrowie żywieniem, w ramach Klubu Ludzi z Pasją działającego przy JDK, w dniu 14 stycznia 2020 r.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

DŻS

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. XI.12.2.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychodietetyka / redakcja naukowa Anna Brytek-Matera - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020. - XVIII, [2], 566 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Brytek-Matera Anna

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dietetyka Odżywianie Uczucia Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Spis treści : Część 1. TEORETYCZNE I PRAKTYCZNE PODSTAWY Z ZAKRESU DIETETYKI: 1. Składniki pokarmowe ; 2. Normy żywienia ; 3. Rodzaje diet ; 4. Metody oceny sposobu żywienia i stanu odżywienia ; 5. Edukacja żywieniowa ; 6. Poradnictwo dietetyczne ; 7. Dietoprofilaktyka i dieto terapia ; 8. Wprowadzenie do prawa żywnościowego ; Część 2. TEORETYCZNE I PRAKTYCZNE PODSTAWY Z ZAKRESU PSYCHOLOGII: 9. Style jedzenia i ich charakterystyka ; 10. Emocje i ich regulacja a jedzenie:: wzajemne współzależności ; 11. Psychologia odchudzania ; 12. Niezdrowe nawyki żywieniowe i ich zmiana ; 13. Jak skutecznie zachęcać klientów/pacjentów do zmiany? Zastosowanie dialogu motywującego w psychodietetyce ; 14. Podstawy pomocy psychologicznej ; 15. Poradnictwo psychologiczne ; Część 3. TEORETYCZNE I PRAKTYCZNE PODSTAWY Z ZAKRESU NUTRIGENETYKI, NAUK O LEKACH I O ZDROWIU: 16. Wprowadzenie do nutrigenetyki ; 17. Wpływ pożywienia na farmakoterapię ; 18. Suplementy diety ; 19. Zdrowie publiczne ; 20. Profilaktyka chorób i promocja zdrowia ; 21. Współczesne urządzenia w zakresie monitorowania zdrowia:: e-health i m-health ; Część 4. TEORETYCZNE I PRAKTYCZNE PODSTAWY Z ZAKRESU KULTURY FIZYCZNEJ: 22. Promocja aktywności fizycznej ; 23. Wpływ wysiłku fizycznego na organizm człowieka ; Część 5. WYBRANE JEDNOSTKI NOZOLOGICZNE W PRACY PSYCHODIETETYKA: 24. Otyłość ; 25. Jadłowstręt i bulimia psychiczna ; 26. Zaburzenie z napadami objadania się:: aspekt psychologiczny ; 27. Choroby układu krążenia ; 28. Choroby tarczycy ; 29. Cukrzyca typu 2 ; 30. Wybrane choroby przewodu pokarmowego.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 616/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Gruszecka Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Odżywianie Samoakceptacja Samokontrola

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać. Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność! Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia. Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności! Ruszamy? /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 614 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 04.08.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rak piersi, jak zapobiegać dietą : artykuły spożywcze i leki, które mogą uratować życie / Robert Arnot ; przeł. z ang. Grażyna Gasparska. - Warszawa : "Książka i Wiedza", cop. 1998. - 179 s. ; 21 cm.

Autor

Arnot Robert. Gasparska Grażyna.

Temat

Nowotwory Rak - choroba - leczenie Dietetyka - poradnik Odżywianie a nowotwory

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6ZD (1 egz.)

Wypożyczalnia dla Dorosłych (magazyn)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rewolucyjna dieta herbaciana / Mark Ukra oraz Sharyn Kolberg ; z jęz. ang. przeł. Agnieszka Łuczak, Marcin Kadłubowski - Warszawa : Klub DLa Ciebie, 2010. - 232 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Ukra Mark. Kolberg Sharyn. Łuczak Agnieszka. Kadłubowski Marcin.

Temat

Herbata Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rewolucyjna dieta odchudzająca : wspomaga pracę hormonów, spala tłuszcz, wyzwala energię / Karlis Ullis, Joshua Shackman ; z ang. przeł. Marcin Stopa. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2006. - 191 s. ; 19 cm.

Autor

Ullis Karlis. Shackman Joshua Stopa Marcin.

Temat

Gimnastyka. Odżywianie Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Roślinne kłamstwo : dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia / Steven R. Gundry ; [przełożył Juliusz Poznański]. - Białystok : Vivante, 2018. - 456 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gundry Steven R. Poznański Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Lektyny Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Brak okładki

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Seniorze! Bądź świadomym konsumentem! : spotkanie informacyjne / Miejska Biblioteka Publiczna w Jaśle. - Jasło : Miejska Biblioteka Publiczna, 2020. - [1] karta : ilustracje kolorowe ; 42x30 cm.

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje informacyjne

Temat

Panek, Karolina Miejska Biblioteka Publiczna (Jasło) Bonne Sante (Jasło). Seniorze! Bądź świadomym konsumentem! Prezentacje i wystąpienia Dietetyka Osoby w wieku starszym Zdrowie fizyczne Promocja zdrowia Zdrowe odżywianie Żywność ekologiczna Jasło (woj. podkarpackie)

Gatunek

Afisz

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Afisz [szt. 2] z informacją o prelekcji dietetyczki Gabinetu Dietetycznego Bonne Sante w Jaśle Karoliny Panek, w dniu 24 stycznia 2020 r., w MBP w Jaśle.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

DŻS

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. XVI.4.1.8 (1 egz.)

Brak okładki

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Seniorze! Zadbaj o swoje zdrowie! : spotkanie informacyjne / Miejska Biblioteka Publiczna w Jaśle. - Jasło : Miejska Biblioteka Publiczna, 2020. - [1] karta : ilustracje kolorowe ; 42x30 cm.

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje informacyjne

Temat

Gatunek

Afisz

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Afisz [szt. 2] z informacją o prelekcji dietetyczki Gabinetu Dietetycznego Bonne Sante w Jaśle Karoliny Panek, w dniu 7 lutego 2020 r., w MBP w Jaśle.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

DŻS

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. XVI.4.1.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sokoterapia : medytacja, dieta / Maria Kamińska. - Gdańsk : Studio Astropsychologii, 2004. - 211 s. : fot. ; 21 cm.

Autor

Kamińska Maria.

Temat

Leczenie - metody niekonwencjonalne Dietetyka Medytacje

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Czytelnia Główna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Sposób na alzheimera / Dean Sherzai, Ayesha Sherzai ; z angielskiego przełożył Robert Waliś. - Warszawa : Albatros, 2018. - 382, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Sherzai Dean. Waliś Robert (1979- ). Sherzai Ayesha.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Choroba Alzheimera Dietetyka Gimnastyka lecznicza Leczenie Techniki relaksacyjne Zapobieganie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Styl życia Czyli Diety życia ciąg dalszy / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : "Przyjaciółka", 1999?. - 104 s. ; 20 cm.

Autor

Błaszczyszyn Maja.

Temat

Kucharstwo Dietetyka - przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Goldacre Ben. Wojciechowski Aleksander.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Przemysł farmaceutyczny Reklama Dietetyka Suplementy diety Kosmetyki Kłamstwo

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66/69 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śmierć grubej Berty : czyli jak skutecznie zabić w sobie grubasa / Agnieszka Czerwińska. - Warszawa : "Sophisti", 2014. - 162 s., [24] s. tabl. : il. kolor. ; 20 cm.

Autor

Czerwińska Agnieszka.

Temat

Otyłość Samoakceptacja

Gatunek

Pamiętniki polskie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

(dostępność ok. 05.06.2024)

Brak okładki

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Świadomy konsument : wiem co kupuję i wiem co jem / Jasielski Dom Kultury. - Jasło : Jasielski Dom Kultury, 2018. - [2] strony : ilustracje kolorowe ; 14x10 cm.

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje informacyjne

Temat

Oszkandy, Justyna Jasielski Dom Kultury Bonne Sante (Jasło). Studnia Kulturalna JDK Prezentacje i wystąpienia Żywność ekologiczna Zdrowe odżywianie Dietetycy i żywieniowcy Styl życia Jasło (woj. podkarpackie)

Gatunek

Ulotka

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda Kulinaria

Ulotka [szt. 2] z informacją o spotkaniu z Justyną Oszkandy - dietetykiem klinicznym Gabinetu Bonne Sante w Jaśle, na temat zdrowego i świadomego odżywiania się, w dniu 15 listopada 2018 r., w ramach cyklu Studnia Kulturalna JDK.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

DŻS

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. XI.12.2.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Vilcacora : jedz zdrowo / Alina Lubowska-Rewako, Jolanta Ossowska. - Gdańsk : "Tower Press", 2000. - 237 s. : fot. kolor. ; 21 cm.

Autor

Lubowska-Rewako Alina. Ossowska Jolanta.

Temat

Dietetyka Kucharstwo dietetyczne Odżywianie Zdrowa żywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6ZD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Walenty i spółka : kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; ilustracje Małgorzata Banaś-Domińska. - Warszawa : Wydawnictwo Mobuki, 2017. - 53, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; cz. 1)

Autor

Oworuszko Monika Banaś-Domińska Małgorzata Oworuszko Monika. Kryminał dietetyczny ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Grupa wiekowa Dzieci Grupa wiekowa 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dietetyka Zdrowe odżywianie

Gatunek

Powieść przygodowa

Tom 1 cyklu.

Na zwyczajnym osiedlu stoi sobie sklep spożywczy, a w tym sklepie mieszkają Walenty Węglowodan, Tęgomir Tłuszcz i Błażej Białko. Choć każdy ma swoje Królestwo, wiodą całkiem zwyczajny żywot. Pewnego dnia z niespodziewaną wizytą zjawia się mężczyzna z czarnym wąsem. Z czarnej teczki wyjmuje szkło powiększające i notes. Odtąd życie Walentego i jego przyjaciół nie będzie już takie jak wcześniej...? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)