Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(72)
Forma i typ
Książki
(68)
Proza
(32)
Poradniki i przewodniki
(12)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Audiobooki
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(72)
wypożyczone
(22)
tylko na miejscu
(4)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(52)
Oddział dla Dzieci
(9)
Czytelnia Główna
(4)
Filia nr 1
(4)
Filia nr 2
(18)
Filia nr 3
(12)
Wypożyczalnia dla Dorosłych (magazyn)
(3)
Autor
Ambroziak Konrad
(2)
Bednarek Justyna (1970- )
(2)
Bednarek Justyna Kaczanowska Jagna. Ogród Zuzanny
(2)
Dahl Alex (1982- )
(2)
Kaczanowska Jagna
(2)
Klewicz Natalia (2000- )
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Moss Marcel
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Skowrońska Emilia
(2)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Augustyniak Katarzyna (grafik)
(1)
Bielas Jacek
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bird Hannah
(1)
Bobocińska Ewa
(1)
Bries Stephen
(1)
Brown Jo (Ilustrator)
(1)
Brzezowska Agnieszka
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Cullhed Elin (1983- )
(1)
Czykierda-Grabowska Agata (1983- )
(1)
Edwards Virginia
(1)
Eriksson Ester (1987- )
(1)
Fanning Patrick
(1)
Fava Giovanni Andrea (1952- )
(1)
Frankel Lois P
(1)
Galanti Regine
(1)
Geppert Beata
(1)
Gołota Małgorzata
(1)
Greenberg Michael
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Grzegorzewski Piotr (1969- )
(1)
Gulda Przemysław (1974- )
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Gąstoł Agnieszka
(1)
Habrat-Pragłowska Ewa
(1)
Harkness Joe
(1)
Hartley Josiah
(1)
Hauck Paul
(1)
Hesse Andrea M
(1)
Ho Joanna
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Hoover Colleen (1979- )
(1)
Houellebecq Michel (1956- )
(1)
Jastrun Tomasz (1950- )
(1)
Jegier Aneta
(1)
Juszkiewicz Michał
(1)
Jägerfeld Jenny (1974- )
(1)
Kaczmarczyk Justyna
(1)
Kaczorowski Sławomir
(1)
Karbownik Joanna
(1)
Karel Magda
(1)
Karpiuk Dawid
(1)
Klimkiewicz Karolina
(1)
Komorowska Agata
(1)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Koszewska Iwona
(1)
Kotlarek Monika
(1)
Kowalczyk Marcin
(1)
Kołakowski Artur. Autor
(1)
Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- )
(1)
Król Jarek
(1)
Kubiak-Gwit Agnieszka (1972- )
(1)
Kępiński Antoni
(1)
Lis Agnieszka
(1)
Luboński Paweł
(1)
Luciani Joseph
(1)
MacGregor Maya
(1)
Marly Michelle (1956- )
(1)
Małecki Jakub (1982- )
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Minier Bernard (1960- )
(1)
Minier Bernard (1960- ) Martin Servaz
(1)
Mouchlianiti Marianna (1991- )
(1)
Musso Guillaume (1974- )
(1)
Müller Wunibald
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Orlińska Zuzanna (1972- )
(1)
Pawlik Urszula
(1)
Poprawska Urszula
(1)
Porębski Andrzej
(1)
Prowse Amanda
(1)
Pużyński Stanisaw
(1)
Rak Adriana
(1)
Real Terrence
(1)
Reimann Maria
(1)
Ryrych Katarzyna (1959- )
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(1)
Schulte-Markwort Michael (1956- )
(1)
Sigunsdotter Kristina (1981- )
(1)
Siweh Klaudia. Autor
(1)
Siwek Klaudia
(1)
Sokołowska Kazimiera (1957- )
(1)
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna
(1)
Steel Danielle (1947- )
(1)
Stewart Erin (1982- )
(1)
Stopa Marcin
(1)
Stróżyk Agnieszka
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(21)
2000 - 2009
(8)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(53)
1901-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(72)
Język
polski
(72)
Odbiorca
Młodzież
(10)
9-13 lat
(6)
Dzieci
(5)
14-17 lat
(3)
6-8 lat
(3)
Chorzy na depresję
(2)
Nastolatki
(2)
Rodzice
(2)
Nauczyciele
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(19)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura francuska
(3)
Literatura szwedzka
(3)
Literatura norweska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(69)
Nastolatki
(10)
Przyjaźń
(7)
Psychoterapia
(7)
Chorzy na depresję
(5)
Dzieci
(5)
Lęk
(5)
Rodzina
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Trauma
(5)
Samobójstwo
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Chorzy w rodzinie
(3)
Dziewczęta
(3)
Kobieta
(3)
Małżeństwo
(3)
Miłość
(3)
Mężczyzna
(3)
Młodzież
(3)
Próba samobójcza
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Rodzeństwo
(3)
Samookaleczenie
(3)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Alkoholizm
(2)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(2)
Dziecko z depresją
(2)
Marzenia senne
(2)
Matki i córki
(2)
Molestowanie seksualne
(2)
Młodzież z depresją
(2)
Osoby po transplantacji
(2)
Osoby z depresją
(2)
Pisarze
(2)
Poronienie
(2)
Przeprowadzka
(2)
Przeszczep serca
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Samopoznanie
(2)
Samotność
(2)
Sens życia
(2)
Stres
(2)
Tajemnica
(2)
Tożsamość osobista
(2)
Uczucia
(2)
Utonięcie
(2)
Zaburzenia lękowe
(2)
Zachowania samobójcze
(2)
Zakochanie
(2)
Zazdrość
(2)
Śmierć rodzica
(2)
Agorafobia
(1)
Artyści
(1)
Autodestruktywność
(1)
Birdwatching
(1)
Chanel, Coco (1883-1971)
(1)
Choroby - zwalczanie - poradnik
(1)
Choroby afektywne
(1)
Ciąża
(1)
Depresja psychiczna - leczenie - metody niekonwencjonalne - wydawnictwa popularne
(1)
Depresja psychiczna - wydawnictwa popularne
(1)
Depresja psychiczna - zapobieganie i leczenie - pamiętniki
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzewanie
(1)
Domy kultury
(1)
Duchowieństwo katolickie
(1)
Duchowość
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane
(1)
Dziecko z zespołem Downa
(1)
Dziedziczność
(1)
Dziennikarze
(1)
Gniew
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Hartley, Josiah
(1)
Hesse, Andrea M.
(1)
Hughes, Ted (1930-1998)
(1)
Imprezy teatralne
(1)
Jastrun, Tomasz (1950- )
(1)
Joga - wydawnictwa popularne
(1)
Komisarz Servaz (postać fikcyjna)
(1)
Konflikt rodzinny
(1)
Książęta i księżne
(1)
Leczenie
(1)
Macierzyństwo
(1)
Martin Servaz (postać fikcyjna)
(1)
Matki i synowie
(1)
Maturzyści
(1)
Małe miasto
(1)
Media społecznościowe
(1)
Mowa nienawiści
(1)
Myśli samobójcze
(1)
Młodzi dorośli
(1)
Narkotyki
(1)
Odrzucenie rówieśnicze
(1)
Odwaga
(1)
Temat: czas
1901-2000
(4)
2001-
(4)
1918-1939
(2)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Francja
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Hiszpania
(1)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Koło (woj. wielkopolskie)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Powieść
(15)
Poradnik
(13)
Powieść obyczajowa
(12)
Opracowanie
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Thriller
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Horror
(2)
Poradniki
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Reportaż
(1)
Romans
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(18)
Medycyna i zdrowie
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(1)
Religia i duchowość
(1)
72 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.133.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczęściarze / Agnieszka Lis. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Skarpa Warszawska, copyright 2022. - 301, [3] strony ; 21 cm.
Gdy nie wiesz, gdzie szukać pomocy. Gdy wydaje ci się, że na świecie nie ma już światła. Gdy wszyscy wokół nie widzą rozwiązania... okazuje się, że jest w Tobie siła, która umożliwia pozornie niemożliwe. Nastoletnia Edyta ma wrażenie, że nie ma dla niej miejsca na świecie. Wyobcowana, z silną depresją, po ciężkim wypadku ma mroczne myśli. A jednak, z biegiem czasu, odnajduje sens i swoje miejsce w życiu. Znajduje przyjaciół, odkrywa, że rodzina jest siłą, choć nie zawsze oczywistą. I że ludzka wola, metodyczne dążenie do celu potrafią pokonać największe przeszkody. A szczęście - tak ulotne, czasami pozornie nieosiągalne - okazuje się znajdować na wyciągnięcie ręki. Bo szczęście jest w nas, bez względu na okoliczności. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 22.05.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
już otwarta
Książka
W koszyku
Terapia dobrostanu psychicznego (WBT – Well-Being Therapy) jest podejściem psychoterapeutycznym opracowanym przez Giovanniego A. Favę, światowej sławy psychiatrę i psychoterapeutę oraz redaktora naczelnego „Psychotherapy and Psychosomatics”. WBT to oparta na innowacyjnej strategii w sprawie monitorowania dobrostanu psychicznego, przy czym pacjent stopniowo uczy się, jak je rozwijać. Ten rodzaj terapii cieszy się dużym sukcesem i zyskuje na popularności. Pierwsza część książki opisuje, w jaki sposób powstał pomysł WBT, pierwszego leczonego pacjenta i aktualne dowody, które wspierają to podejście. W części drugiej Giovanni A. Fava przedstawia instrukcję leczenia WBT, opisując, co pociąga za sobą każda sesja, oraz dostarcza wiele przykładów z jego własnych przypadków klinicznych. Ostatnia część obejmuje niektóre szczególne warunki, w których można zastosować WBT i jak sesje mogą być prowadzone. Zawiera sekcje dotyczące depresji, wahania nastroju, uogólnione zaburzenie lękowe, panikę i agorafobię oraz zespół stresu pourazowego. Dostępne są również informacje na temat zastosowania WBT jako metodę interwencyjną w środowisku szkolnym. W całej książce autor utrzymuje lekturę interesującą, dzieląc się swoimi anegdotami z przebiegu praktyki zawodowej. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
(dostępność ok. 02.04.2024)
Książka
W koszyku
Wyobraź sobie, że życie, które znasz, dobiega końca. Co robisz dalej? Właśnie to próbuje ustalić Eden Ross. Zaczyna od spakowania resztek swojego dawnego życia i przeprowadzki do malowniczego miasteczka w Kolorado, gdzie wraz z przyjaciółką ma prowadzić bar. Ale praca to za mało, by zapomnieć o demonach przeszłości. Z dala od swoich najbliższych próbuje skupić się na nowych znajomościach – zgranej grupie zaskakująco życzliwych sąsiadów. Wśród nich jest Chase Taylor, charyzmatyczny miłośnik przyrody i górskich wędrówek, którego mimo usilnych starań nie udaje jej się utrzymać na dystans. Jednak zbytnia bliskość grozi tym, że Chase pozna jej przeszłość, a tego Eden chce uniknąć. Kiedy otrzymuje nieoczekiwaną wiadomość, musi podjąć decyzję, która odmieni jej życie. Tylko dzięki temu będzie mogła ruszyć dalej. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
To czego nie mówię / Erin Stewart ; przełożyła: Ewa Bobocińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Jaguar, 2023. - 399, [1] strona ; 20 cm.
Minęły dwa miesiące, od kiedy szesnastoletnia Lily znalazła swoją starszą siostrę w kałuży krwi po próbie samobójczej. Po tym traumatycznym doświadczeniu Lily stara się wypierać uczucia, które ją przerastają. Ignorowanie ich staje się trudniejsze, gdy siostra wraca z leczenia w ośrodku psychiatrycznym. W tym samym czasie w szkole pojawia się nowy uczeń - Micah, który zna siostrę Lily z ośrodka. Micah i Lily wspólnie przygotowują pewien wyjątkowy projekt poetycki. Za jego sprawą dziewczyna dostrzega, że tak usilnie tłumione do tej pory emocje i słowa desperacko domagają się jej uwagi i uwolnienia. Pytanie tylko, jak zareaguje Micah, gdy pozna prawdziwą Lily… Treści wrażliwe: próby samobójcze, problemy ze zdrowiem psychicznym, depresja, trauma, stany lękowe, ataki paniki, szykanowanie (przez rówieśników), śmierć bliskiej osoby, samookaleczanie. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
To nie był sen / Natalia Klewicz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022. - 221, [3] strony ; 21 cm.
Kontynuacja powieści pt.: Czy to sen?
Kiedy Łucja pierwszy raz zobaczyła Nikodema w jednym ze swoich snów, nie wiedziała, że chłopak już na zawsze zmieni jej życie. Zanurzała się w sennym świecie coraz bardziej by przeżywać rzeczy, których nie potrafiła doświadczyć na jawie. Uciekła przed szkołą, rodzicami, i samą sobą. Uciekła do chłopaka, którego sobie wyśniła. Ale przecież nie da się spać wiecznie. Czy Łucja obudzi się ze snu, w który tak bardzo chciała zapaść? Czy Nikodem jest tym, kim się wydaje? I czy marzenie, które wyśniła, na pewno nie jest koszmarem? /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 10.05.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
już otwarta
Książka
W koszyku
(Ogród Zuzanny / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska ; 3)
Stanowi 3 część cyklu ; Cz.1 pt. Miłość zostaje na zawsze ; cz.2 pt. Odważ się kochać
W ostatnim czasie oddalili się od siebie z Ludwikiem, a gdy na horyzoncie pojawia się dawna narzeczona Ludwika, ich małżeństwo staje pod znakiem zapytania. Na dodatek Kazia skrywa sekret, którego ujawnienie spowoduje w życiu jej rodziny prawdziwą rewolucję… Dużo dzieje się także u pozostałych bohaterek – Zuzanna pragnie dziecka, a Wiola rozwija pierwszy w swym życiu poważny związek. "Ogród Zuzanny" to powieść o szczególnej atmosferze, z wyrazistymi, interesującymi bohaterami (także tymi drugoplanowymi, na dwóch czy czterech… łapach), pełna ciepła i humoru. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Warto walczyć o tę miłość / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna - Virtualo, copyright 2020. - 1 płyta audio (CD) (12 godz. 11 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Ogród Zuzanny / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska ; 3)
W ostatnim czasie oddalili się od siebie z Ludwikiem, a gdy na horyzoncie pojawia się dawna narzeczona Ludwika, ich małżeństwo staje pod znakiem zapytania. Na dodatek Kazia skrywa sekret, którego ujawnienie spowoduje w życiu jej rodziny prawdziwą rewolucję… Dużo dzieje się także u pozostałych bohaterek – Zuzanna pragnie dziecka, a Wiola rozwija pierwszy w swym życiu poważny związek. "Ogród Zuzanny" to powieść o szczególnej atmosferze, z wyrazistymi, interesującymi bohaterami (także tymi drugoplanowymi, na dwóch czy czterech… łapach), pełna ciepła i humoru. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. PŁ (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wstydu za grosz! / Zuzanna Orlińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2020. - 279, [8] stron ; 21 cm.
II Nagroda w V Konkursie Literackim im. Astrid Lindgren na współczesną książkę dla dzieci i młodzieży. W jaki sposób przetrwać wśród tygrysów, gdy się jest zębiełkiem białawym? Czy w świecie replikantów potrzebni są romantyczni wieszcze? I co zrobić, by przekonać ludzi, że młodość nie zależy od metryki urodzenia? Jeśli szukasz odpowiedzi na podobne pytania, przeczytaj „Wstydu za grosz!”. Wciśnij czwórkę, jeżeli wolisz otrzymać darmowy jajowar… Pełna humoru i mądrości powieść Zuzanny Orlińskiej to historia dwóch niezwykłych kobiet, które - każda na swój sposób - próbują walczyć z presją społeczną. Nastoletnia Julianka bardzo się różni od koleżanek z klasy i jest przekonana, że ma więcej z zębiełka niż ze zmysłowej tygrysicy. Z kolei jej przebojowa babcia Delfina to reżyserka, która czuje, że zaczyna być dyskryminowana ze względu na wiek. Z braku lepszych propozycji Delfina postanawia poprowadzić warsztaty teatralne dla koła seniorów w gminnym domu kultury. Gdy zapada decyzja o wystawieniu sztuki, starsza pani nie ma wątpliwości, że muszą to być Dziady… a może po prostu Dziadki? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż ty? Poczucie, że jest się gorszym od innych i niedopasowanym, często ma źródło w negatywnych doświadczeniach z dzieciństwa. Jeśli zdarzyło ci się dorastać w bardzo krytycznym, obwiniającym czy karzącym otoczeniu, to być może uważasz, że nie zasługujesz na miłość, a także odczuwasz silny wstyd z powodu rzekomych własnych wad. Deprecjonujesz siebie i pozwalasz innym, by czynili to samo. Masz przeświadczenie, że przeszkodą w budowaniu satysfakcjonujących relacji, znalezieniu szczęścia i osiągnięciu sukcesu w życiu jest jakaś twoja wewnętrzna skaza. Ciągle się obawiasz, że ludzie ją odkryją i uznają cię za osobę niekompetentną oraz niewartą szacunku. W efekcie często odczuwasz wstyd z powodu tego, kim jesteś. Bez względu na twoje sukcesy, troskę ze strony przyjaciół, pomyślny rozwój zawodowy czy miłość rodziny poczucie wadliwości ciągle w tobie istnieje i wydaje się odporne na wszelkie pozytywne doświadczenia życiowe, jakie stają się twoim udziałem. Jak się uwolnić od podtrzymujących je szkodliwych przekonań? Autorzy – odwołując się do zasad terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania – proponują sprawdzone metody leczenia ran z dzieciństwa, przeformułowania własnej historii i zwrócenia się ku własnym wartościom i celom. Pomogą ci odkryć, co ma dla ciebie największe znaczenie, i to będzie cię motywować do zmiany. Nauczysz się uwalniać z pułapek myślowych, które sprawiają, że przytłacza cię przygnębienie, poczucie beznadziei i zablokowania. Poznasz sposoby rozwijania elastyczności psychologicznej oraz uwalniania się od ograniczających cię przekonań i niezdrowych stylów radzenia sobie. Spojrzysz na siebie z życzliwością i współczuciem, co stanowi doskonałe antidotum na nadmierny samokrytycyzm. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 08.05.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PŁ (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Novae Res Obyczajowa)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maybelline Chen nie jest idealną chińską córką – zamiast sukienek woli bluzy z kapturem, nie znosi matematyki i marzy o karierze pisarskiej. Na szczęście obok niej zawsze jest ukochany brat. Danny to złoty syn swojej rodziny – wysportowany, popularny i mądry chłopak, który właśnie dostał się na prestiżowy Uniwersytet Princeton. Ale Danny ma też jedną tajemnicę – skrywaną przed światem chorobę. Gdy przegrywa walkę z depresją i popełnia samobójstwo, świat May rozpada się na drobne kawałki. Po śmierci Danny’ego na pogrążonych w smutku najbliższych May spada lawina rasistowskich oskarżeń – zdaniem opinii publicznej stawiali chłopakowi zbyt wysokie wymagania i wywierali presję, która doprowadziła go do ostateczności. Wbrew woli rodziców, May postanawia przerwać milczenie rodziny i zaczyna publikować teksty, w których mierzy się z uwłaczającymi stereotypami dotyczącymi osób azjatyckiego pochodzenia. Okazuje się jednak, że zabranie głosu może kosztować ją więcej, niż myślała. Czy w sytuacji, gdy chińska mniejszość zdaje się nie podzielać jej opinii, sprawa Chenów zaczyna nabierać rozgłosu, a rodzina odwraca się od May plecami, walka o prawdę i sprawiedliwość jest naprawdę warta świeczki? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Minął rok, kiedy życie Alice Miller rozpadło się na kawałki, po tym jak utonęła jej córka, Amelie. Rok wypełniony słowami otuchy ze wszystkich stron i nie kończącymi się kondolencjami. Jednak Alice znajduje ukojenie tylko w alkoholu i pigułkach nasennych. Pogrążona w ciężkiej depresji kobieta, nie dba już o nic. Pragnie tylko tego, by Amelie powróciła. Wszystko się zmienia, kiedy dowiaduje się o istnieniu dziewczynki, której przeszczepiono serce jej córki. Dziewczynka żyje tylko dlatego, że bije w niej serce Amelie. W najciemniejszych zakamarkach mózgu Alice zaczyna się kształtować pewien bardzo niebezpieczny plan… /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.113.3/.6-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 20.05.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.3/.6-3 (1 egz.)
już otwarta
Audiobook
W koszyku
Minął rok, kiedy życie Alice Miller rozpadło się na kawałki, po tym jak utonęła jej córka, Amelie. Rok wypełniony słowami otuchy ze wszystkich stron i nie kończącymi się kondolencjami. Jednak Alice znajduje ukojenie tylko w alkoholu i pigułkach nasennych. Pogrążona w ciężkiej depresji kobieta, nie dba już o nic. Pragnie tylko tego, by Amelie powróciła. Wszystko się zmienia, kiedy dowiaduje się o istnieniu dziewczynki, której przeszczepiono serce jej córki. Dziewczynka żyje tylko dlatego, że bije w niej serce Amelie. W najciemniejszych zakamarkach mózgu Alice zaczyna się kształtować pewien bardzo niebezpieczny plan… /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. PŁ (1 egz.)
(dostępność ok. 24.05.2024)
Książka
W koszyku
(Filia na Faktach)
Z danych Komendy Głównej Policji wynika, że z roku na rok rośnie liczba prób samobójczych podejmowanych przez młodych ludzi. Rośnie też liczba samookaleczeń. Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona. Ta książka jeszcze nigdy nie była tak potrzebna. Marcin Łokciewicz (nauczyciel wychowawca w Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze), dr n. med. Maciej Klimarczyk (specjalista psychiatra i seksuolog), dr hab. n. med. Barbara Remberk (psychiatra), Przemysław Zakowicz (lekarz rezydent psychiatrii dzieci i młodzieży), prof. Brunon Hołyst (pionier wiktymologii i suicydologii w Polsce), Paulina Dąbrowska (psychoterapeutka, trenerka, socjoterapeutka, konsultantka telefonu zaufania 116 111) wyjaśniają, dlaczego tak wielu młodych ludzi cho­ruje właśnie teraz i jak nie dopuścić do najgorszego – samobójczej śmierci młodego człowieka. Pandemia COVID 19 dobitnie pokazała, że dziecko izolo­wane od grupy rówieśniczej, od nauczyciela, pozbawione możliwości wyjścia z domu i zwykłego kontaktu społeczne­go, doznaje jakiejś formy przewlekłego stresu. W związku z tym o wiele gorzej znosi bodźce, które wcześniej nie były dla niego stresogenne. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615/616 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615/618 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 14.07.2024)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej