SOWA OPAC : Katalog zbiorów

71 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Mechło Paulina Geppert Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kreatywność Myślenie twórcze Wyobraźnia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Innowacyjność. Chyba trudno o słowo, które w ostatnich latach zrobiłoby większą karierę. Można pokusić się o twierdzenie, że nasze stulecie będzie kiedyś nazywane wiekiem innowacyjności. Kreatywność, szukanie nowych, niestandardowych rozwiązań, pomysłów usprawniających życie, ucieczka od sztampy - bez tego ciężko myśleć o rozwoju biznesu, gospodarki, sztuki... Twórcze myślenie jest kołem zamachowym wprawiającym świat w ruch. Tylko czy można się takiego sposobu myślenia i działania nauczyć? Otóż nie. Nie można się nauczyć. Inaczej - nie trzeba, bo każdy z nas jest twórczy i kreatywny. Innowacyjny. Wystarczy jedynie pozwolić umysłowi otworzyć się na nieszablonowe myślenie. Jak to zrobić? Chociażby poprzez ćwiczenia. Na przykład takie, jakie znalazły się w tej książce! Autorki przygotowały kompletny zestaw treningowy dla umysłu, pozwalający każdemu w ciągu 31 dni odkryć i rozwinąć swój kreatywny potencjał. Jesteś na to gotowy? To może na początek wyobraź sobie, jak mogłaby brzmieć muzyka Marsjan. Już? Prawda, że to proste, a ileż przy tym satysfakcji i zwykłej frajdy. Zatem do dzieła, świat czeka na nowych odkrywców w stylu Stephanie Kwolek i Mikołaja Kopernika!/ Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mapownik / Aleksandra Mizielińska i Daniel Mizieliński. - Warszawa : "Dwie Siostry", 2013. - [72] s. : mapy, il. kolor. ; 38 cm.

Autor

Mizielińska Aleksandra (1982- ). Mizieliński Daniel (1982- ).

Forma i typ

Książki

Gatunek

Mapy dla dzieci Ćwiczenia i zadania Wydawnictwa dla dzieci

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 9/IIW (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IIW (1 egz.)

Filia nr 2

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. IIW (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IIW (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Minecraft)

Autor

Mrowiec Justyna Pluta Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

6-8 lat 9-13 lat

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania

Witaj w fascynującym świecie Minecrafta. Tu wyobraźnia nie zna granic! Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór logicznych zagadek, które przeniosą Cię prosto do pikselowej rzeczywistości. Udaj się w podróż po uniwersum zbudowanym z klocków – przemierzaj labirynty, stawiaj budowle, łam kody, rysuj, licz i rozwiązuj zagadki. W książce znajdziesz: zagadki i łamigłówki, które sprawdzą twoje umiejętności logicznego myślenia, ćwiczenia, w których trzeba wykazać się spostrzegawczością, zadania polegające na rysowaniu, kolorowaniu i kodowaniu, szyfry, labirynty, wykreślanki, praktyczne wskazówki i podpowiedzi, by nie utknąć w jednym punkcie, tylko dalej śmiało kroczyć przez minecraftowy świat. Książka dla fanów Minecrafta i miłośników zagadek logicznych. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 7/IIW (1 egz.)

Filia nr 2

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 7/IIW (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

O'Neill Poppy Wróbel Agata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Empatia Rozwój osobowości Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Stanowi część serii.

Jesteś fantastyczną, wyjątkową osobą – naprawdę! Każdemu z nas zdarza się wątpić w siebie. Czasami jednak tak bardzo martwimy się tym, co mogą pomyśleć o nas inni, że przestajemy dostrzegać własną wartość. Ta książka powstała, żeby wesprzeć Cię w takich chwilach. W lekturze i wykonywaniu kolejnych ćwiczeń będzie Ci towarzyszył Błysk, sympatyczny potwór. Z jego pomocą: odkryjesz wiele swoich mocnych stron, nauczysz się technik, które pozwolą ci uwierzyć w siebie, przekonasz się, że jesteś kimś równie ważnym jak inni. Wzmocnij poczucie własnej wartości! Na każdym kroku najmłodsi muszą stawiać czoła presji, która podkopuje ich samoocenę i odbiera im pewność siebie; często doświadczają smutku oraz samotności. Bądź sobą Poppy O’Neill wychodzi naprzeciw temu problemowi – pomaga dziecku zbudować zdrową, mocną relację z samym sobą. Pozytywne przesłanie jest ujęte w formę atrakcyjną dla młodszych czytelników, którzy już na pierwszych stronach poznają sympatycznego potwora – Błyska, a w środku znajdą mnóstwo wciągających ćwiczeń. Mogą je wykonywać we własnym tempie, sami lub z pomocą rodzica/opiekuna. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1/IIW (1 egz.)

(dostępność ok. 17.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka gramatyka języka hiszpańskiego : teoria, przykłady, ćwiczenia / Joanna Ostrowska. - Wydanie III. - Warszawa : Edgard, 2022. - 405, [3] strony ; 24 cm.

Autor

Ostrowska Joanna (iberystka)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Język hiszpański Gramatyka

Gatunek

Kompendia i repetytoria Ćwiczenia i zadania

Kompletny podręcznik do nauki gramatyki języka hiszpańskiego. Sprawdź swoją wiedzę gramatyczną i przygotuj się do dowolnego testu z języka obcego. "Wielka gramatyka języka hiszpańskiego" to książka, która zawiera w sobie wiedzę gramatyczną z zakresu poziomu początkującego, średnio zaawansowanego oraz zaawansowanego. Została ona przedstawiona w bardzo prosty i przystępny sposób, tak, by okazała się łatwo przyswajalna dla odbiorcy w każdym wieku. Z kolei wiele różnego rodzaju ćwiczeń, zamieszczonych na kartach pozycji, pozwoli uczącemu się utrwalić przyswojone wiadomości. Podręcznik może przydać się różnego rodzaju odbiorcom. Z zawartej w nim wiedzy skorzystają zarówno osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z językiem hiszpańskim, jak i osoby chcące dobrze przygotować się do matury czy egzaminu językowego DELE. Książka może być także właściwym wsparciem dla każdego studenta iberystyki. W publikacji zamieszczono także test sprawdzający poziom wiedzy gramatycznej (A2, B1, B2 i C1). To, jaki wynik uzyska dana osoba, pozwoli stwierdzić, która część materiału wymaga powtórzenia lub rozszerzenia. Podręcznik skupia się między innymi na takich kwestiach, jak: mowa zależna, strona bierna, tryb łączący subjuntivo, tworzenie zdań. W końcowej jego części znajduje się natomiast klucz odpowiedzi do ćwiczeń. Doskonałym ułatwieniem dla uczących się języka będą też tabele gramatyczne czasowników nieregularnych oraz przykłady użycia języka formalnego i potocznego. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 81 (1 egz.)

(dostępność ok. 10.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Paczuska Dorota Szpunar Ola

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Motoryka mała Pomaganie Przedmioty użytku codziennego Życie codzienne Zabawa

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele

Oto książka ćwicząca ruch ręką. Wspierają one rozwój motoryki małej dziecka. Propozycje aktywności manualnych krok po kroku pokazują, jak bawić się, żeby rozwijać potrzebne umiejętności. Książka powstała z myślą o wspieraniu rodziców, nauczycieli i opiekunów, jednak przede wszystkim po to, aby dawać RADOŚĆ dzieciom! Zabawy są świetną okazją, by zainspirować dzieci do samodzielnych działań, ćwiczeń manualnych oraz rozwoju zmysłu dotyku. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 03.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Minecraft : matematyka : megazadania : wiek 11+ / Dan Lipscombe i Katherine Pate ; [tłumaczenie: Anna Hikiert ; design: Ian Wrigley and Sarah Duxbury]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : HarperCollins : 2022. - 96 stron : ilustracje ; 30 cm.

(Minecraft)

Autor

Pate Katherine Lipscombe Daniel Hikiert Anna Wrigley Ian Duxbury Sarah

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Gry komputerowe Matematyka Minecraft

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Matematyka

"Matematyka. Megazadania. 11+" to zbiór ciekawych zadań matematycznych i zaproszenie do niezwykłej przygody w świecie Minecrafta. Książka przeznaczona jest dla dzieci w wieku powyżej 11 lat, ale z pewnością sprawi frajdę fanom gry w każdym wieku. Eksplorowanie kolejnych biomów, podejmowanie wyzwań i rozwiązywanie zagadek osadzonych w minecraftowym uniwersum to doskonała zabawa na 96 stronach i najlepsza forma nauki matematyki, jaką można sobie wyobrazić! Wypełniając kolejne misje, dziecko ćwiczy umiejętności matematyczne i zdobywa wiedzę, która będzie doskonałym powtórzeniem i uzupełnieniem materiału szkolnego. Za każde rozwiązane zadanie adept matematyki zdobywa szmaragdy, które na końcu książki może "wymienić” na nagrody. O odpowiedni poziom zaangażowania dba też wciągająca opowieść o przygodach Isaaca i Rosy, towarzyszących czytelnikowi przez całą książkę. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5/IIW (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W małej główce wielka moc : 25 ćwiczeń mindfulness by być uważnym i spokojnym przez cały dzień / ilustracje Federica Fusi ; tekst Chiara Piroddi ; [tłumaczenie i redakcja Dobrosława Stoma]. - Warszawa : Wydawnictwo Api Papi, copyright 2021. - 39, [1] strona : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Piroddi Chiara (1982- ) Fusi Federica Stoma Dobrosława

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Temat

Mindfulness Uczucia Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie przez cały dzień! Na kartach tej książki znajdziecie 25 zabawnych i odprężających ćwiczeń stworzonych przez psychologa i psychoterapeutę dziecięcego, Chiarę Piroddi. Pomogą wam one lepiej poznać podstawy sztuki uważności oraz nauczyć się empatii, cierpliwości i panowania nad swoimi emocjami w trudnych czy stresujących momentach. Pozwólcie by Pam i Sam byli Waszymi przewodnikami, którzy oddech za oddechem, zabiorą Was w fascynującą podróż po krainie uważności. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. BT (1 egz.)

(dostępność ok. 05.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Naucz mnie samodzielności : zajęcia metodą Montessori dla Ciebie i Twojego dziecka / Maja Pitamic ; [przekł. z ang. Iwona Wiśniewska]. - Warszawa : Kropki Trzy, 2010. - 165 s., [11] s. tabl. : il. ; 23 cm.

Autor

Pitamic Maja. Wiśniewska Iwona .

Temat

Dziecko Metoda Montessori Samodzielność (psychol.)

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradniki dla rodziców

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pluta Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Minecraft Rysowanie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

Wyczarujcie świat znany z gry Minecraft, używając jedynie… papieru i kredek. Dzięki tej książce nauczycie się rysować minecraftowe domki, huśtawki, owoce, piratów, potwory, rekiny, mrówki, motyle i wiele innych obiektów, zwierząt oraz roślin. Przykładowe rysunki zostały podzielone na tematy i oznaczone stopniem trudności. Dzięki temu możecie rozpocząć naukę od najprostszych, a kiedy już opanujecie tę sztukę, będziecie gotowi, żeby narysować trudniejsze: domek na drzewie lub krowę. Na koniec pozostaje puścić wodze fantazji i zacząć realizować własne pomysły. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 73/76 (1 egz.)

(dostępność ok. 05.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Moja mała i duża Ojczyzna : czytam, rozumiem i wiem / Magdalena Połoncarz ; [ilustracje Marcin Południak]. - Przemyśl : Wydawnictwo Pryzmat, 2015. - 95, [1] strona : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Połoncarz Magdalena. Południak Marcin.

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Polska

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Legendy i podania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)

(dostępność ok. 17.06.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zadania rachunkowe z matematyki dla szkół ponadgimnazjalnych poziom podstawowy i rozszerzony / Kazimierz Poniatowski. - Jasło : Poligrafia Redemptorystów, 2015. - 224 s. ; 30 cm.

Autor

Poniatowski Kazimierz (1950- ).

Temat

Matematyka

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Reg. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla dzieci i ich dorosłych : 100+ fajnych ćwiczeń jogi i mindfulness do wspólnej praktyki / Katherine Priore Ghannam ; ilustracje Tanya Emelyanova ; [tłumaczenie Anna Czechowska i Magdalena Stonawska]. - Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2019. - XI, 267 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Priore Ghannam Katherine Emel'anova Tana Czechowska Anna Stonawska Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Rodzice Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Joga Gimnastyka lecznicza Mindfulness

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Czy można połączyć jogę, wspólne spędzanie czasu z dzieckiem i ćwiczenie uważności? Joga dla dzieci i ich dorosłych to dostosowany do możliwości młodych adeptów podręcznik podstaw jogi, medytacji i mindfulness. Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń – takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu. Joga dla dzieci i ich dorosłych zawiera bogato ilustrowane, napisane w przystępny sposób wskazówki, jak wykonać podstawowe pozycje jogi oraz wprowadza w techniki oddechowe i medytacyjne. Prowadzi od wstępnych pozycji i technik ku bardziej skomplikowanym, aż do sekwencji jogi, pozycji wykonywanych w parach i zabaw zmieniających praktykę jogi w czas radości, skupienia i bliskości. Ponad sto opisanych aktywności uczy dzieci i dorosłych komunikacji, koncentracji i empatii. Książka skierowana jest zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli. Ćwiczenia można wykonywać w domu, podczas spacerów, na placu zabaw, w lesie i na plaży, a nawet podczas zajęć z grupą w przedszkolu czy szkole podstawowej. Przystępne opisy i praktyczne wskazówki sprawiają, że ćwiczenia idealnie nadają się nie tylko dla osób praktykujących jogę, które chcą przekazać swoją pasję dzieciom, ale też dla wszystkich, którzy szukają sposobów na naukę uważności, nietypową aktywność fizyczną i wspólne spędzanie czasu z dzieckiem. Praktykowanie jogi z dzieckiem to świetna okazja, by odłączyć się na chwilę od wszystkiego, co nas rozprasza, skupić się na swoim wnętrzu i pracy swojego ciała oraz spędzić razem czas. Planowane jest także wydanie kart i plakatu z pozycjami jogi. Dla dzieci od 3 do 12 roku życia. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Rutkowski Jerzy (1949- ).

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne Książki

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Teoria liczb

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Matematyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś kimś więcej, niż myślisz : dla nastolatków / Lisa M. Schab ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. - Sopot : GWP, 2023. - 192 strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Schab Lisa M. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samoświadomość Samoakceptacja Obraz siebie Autopsychoterapia Techniki samopomocy Nastolatki

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zaakceptuj to, kim jesteś. Zbuduj poczucie własnej wartości. Odkryj swoje pasje i przekonania. Przestań porównywać się z innymi. Osiągnij to, czego pragniesz. Zostaw niepewność za sobą. Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

(dostępność ok. 03.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Skiba Anna (logopeda) Jakubowska Magdalena

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice Logopedzi Nauczyciele przedszkoli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wymowa Logopedia Korekcja mowy

Gatunek

Publikacje dla dzieci Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Wspaniała zabawa i nieoceniona pomoc edukacyjno-logopedyczna. Proste historyjki o zwierzętach, które zajadają swoje przysmaki. Coś im się przykleja do zębów, coś kręci w nosie, jak mogą sobie pomóc? Trzeba trenować buzie i języki! Jeśli jesteście ciekawi, co kryje w sobie buzia, jak pracują jej mięśnie, jeśli potrzebujecie profilaktyki logopedycznej – ta książka jest właśnie dla Was! O autorce: Anna Skiba jest neurologopedą klinicznym i specjalistką wczesnej opieki logopedycznej. Zajmuje się diagnozą i terapią dzieci z wadami wymowy i zaburzeniami komunikacji. Jest popularyzatorką wiedzy o rozwoju dziecka. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moja supermoc : uważność i spokój żabki : historie, gry i zabawy mindfulness / Eline Snel ; książka zawiera 5 historii autorstwa Marie-Agnès Gaudrat ; illustracje Marc Boutavant ; [tłumaczenie Blanka Łyszkowska]. - Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2018. - 96, [4] strony, [2] karty tablic, [2] karty złożone : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Snel Eline (1954- ). Gaudrat Marie-Agnes (1954- ). Boutavant Marc (1970- ). Łyszkowska Blanka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Trening koncentracji Techniki relaksacyjne Mindfulness Dzieci

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera „Uważność i spokój żabki”, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania). Dzięki niej dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki uważności. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości. W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi. Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”. / Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IW (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Potyczki z ortografią / Ewa Stadtmüller, Joanna Mirek ; [il. Łukasz Ryłko ; red. Anna Grabias]. - Kraków : "Skrzat", 2008. - 48 s. : il. ; 28 cm.

Autor

Stadtmüller Ewa. Mirek Joanna. Ryłko Łukasz. Grabias Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Język polski

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8/IIW (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kapitan Nauka)

Autor

Szwajkowska Elżbieta. Szwajkowski Witold. Simeone Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Matematyka Liczby

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Matematyka

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IW (1 egz.)

(dostępność ok. 14.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Kodowanie na dywanie : w przedszkolu, w szkole i w domu / Anna Świć. - Opole : Wydawnictwo Nowik, 2017. - 56 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Świć Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Przedszkola Nauczanie początkowe Rodzice Dzieci Nauczyciele przedszkoli Nauczyciele nauczania początkowego

Temat

Programowanie (informatyka)

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Edukacja i pedagogika

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)