Lęk u dzieci : poradnik z ćwiczeniami

Book

In basket

rate

Lęk u dzieci : poradnik z ćwiczeniami / Ronald Rapee, Ann Wignall, Susan Spence, Vanessa Cobham, Heidi Lyneham ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. - 334, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Author

Rapee Ronald M. Autor Wignall Ann Autor Spence Susan H. Autor Cobham Vanessa Autor Lyneham Heidi J. Autor Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Pedagodzy Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Subject

Dzieci Kompetencje społeczne Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach Techniki relaksacyjne Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Domain

Psychologia Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

Pomóż swojemu dziecku oswoić lęk. Każde dziecko od czasu do czasu odczuwa niepokój – może bać się ciemności, obawiać się nowej szkoły lub denerwować się przed sprawdzianem. Kiedy jednak lęk przybiera zbyt intensywne formy, przeradzając się w ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne czy fobię społeczną, może utrudnić prawidłowy rozwój dziecka. Autorzy książki pokazują, jak pomóc najmłodszym radzić sobie z tymi problemami. Przedstawiony program pracy z dziećmi lękowymi opiera się na dowodach naukowych oraz narzędziach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pomaga on w prawidłowym rozpoznawaniu, werbalizowaniu i radzeniu sobie z lękiem. Praktyczne ćwiczenia, skierowane zarówno do dzieci, jak i rodziców, pozwolą oswoić trudne sytuacje, a zaprezentowane techniki umożliwią odpowiednie reagowanie na nagłe ataki paniki. Metoda małych kroków obniża lęk do poziomu, na którym dziecko sobie z nim poradzi. Drugie wydanie tego bestsellerowego poradnika zostało uzupełnione o wyniki najnowszych badań dotyczących pracy z młodymi osobami z trudnościami w nauce, problemami zdrowotnymi czy niepełnosprawnością. Lęk u dzieci to nieoceniona pomoc dla rodziców, opiekunów oraz specjalistów – psychoterapeutów, psychologów i pedagogów, którzy szukają skutecznych i pełnych współczucia metod. Ta książka pomoże przemienić lęk w siłę, pozwalając dzieciom cieszyć się pełnią życia. [od wydawcy]

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Filia nr 2

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

przeprowadzka

Notes:

General note

Redakcja naukowa prof. dr hab. n. med. Anita Bryńska.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach [333]-334.