SOWA OPAC : Katalog zbiorów

7 results

Book

In basket

Jerzy Stuhr show : obrazki i anegdoty / Ryszard Abraham. - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2025. - 363, [4] strony : fotografie, portrety ; 21 cm.

Author

Abraham Ryszard Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Stuhr, Jerzy (1947-2024) Stuhr, Jerzy 1947-2024 Narodowy Stary Teatr im. Heleny Modrzejewskiej (Kraków) Aktorzy polscy Film polski Actors Humor Nauczyciele akademiccy Rektorzy Reżyserzy polscy Teatr polski Kraków (woj. małopolskie) Polska

Genre/Form

Anegdoty Biografia

Domain

Kultura i sztuka Historia

Bez niego spektakle Wajdy nie byłyby tak wybitne, filmy Kieślowskiego – tak głębokie, a komedie Machulskiego – tak kultowe. Bez niego w wyobraźni milionów widzów nie ożyłby rezolutny Osiołek, przebiegły wąż Mushu z Disneyowskiej bajki o księżniczce Mulan ani książkowy Mikołajek. Bez niego nie wiedzielibyśmy, że „śpiewać każdy może“, że na wschodzie (podobno!) „musi być jakaś cywilizacja“ i że gdy widzi się ciemny tunel, nie należy iść „w stronę światła“. Aktor, reżyser, profesor. Wodzirej polskiej (i włoskiej) kultury, komisarz (jak) Ryba w wodzie komedii. W żadnym razie nie Amator! Przed Państwem Jerzy Stuhr w swoim życiowym show, pełnym zabawnych anegdot, przesmacznych historyjek ze sceny i planu filmowego, a także opowieści o świecie kultury i sztuki, który udało mu się twórczo połączyć z arcyzabawną i pełną klasy rozrywką. Wszystkie te skrawki z życia aktora zebrał dla Państwa Ryszard Abraham, znawca wszelakich anegdot teatralnych i filmowych. [od wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 791 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3. (dostępność ok. 14.06.2026)

Book

In basket

rate

Zofia Czerwińska : całuję prawe oczko misia Rysia / Ryszard Abraham. - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2025. - 336, [3] strony : fotografie ; 22 cm.

Author

Abraham Ryszard Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Czerwińska, Zofia (1933-2019) Aktorstwo Aktorzy polscy

Genre/Form

Biografia

Domain

Historia Kultura i sztuka

Nawet jak jestem ze sobą sama w domu, to potrafię sobie zrobić kawał! Niezapomniana Balcerkowa z serialu "Alternatywy 4", ekspertka od parzenia herbatki "dla pana inżyniera Karwowskiego”, a przede wszystkim całuśna Irusia z kultowego filmu "Miś". Choć jej bogatym życiorysem teatralnym i filmowym można by obdzielić kilka aktorek, na rolę, z której naprawdę byłaby zadowolona, podobno wciąż czekała. Mistrzyni błyskotliwej riposty, fanka plastikowej biżuterii i wielka miłośniczka zwierząt. Osobowość barwna (i to dosłownie!), niebanalna i nietuzinkowa, która na prośby o autobiografię lub wywiad-rzekę odpowiadała pytaniem: “Kim ja jestem, żeby pisać o mnie książki?”. Ryszard Abraham, największy w Polsce znawca zabawnych anegdot (twórca profilu FB “Anegdoty teatralne, filmowe i muzyczne”), wysłuchał głosów znajomych artystki oraz Mariusza Szczygła, jednego z jej najbliższych przyjaciół. Ponadto zagłębił się w obfite archiwa oraz wyszukał dla czytelników porywające i arcyśmieszne opowieści o aktorce, o której – wbrew jej obawom – można napisać naprawdę wiele. Panie i panowie, oto bohaterka niezliczonej ilości soczystych anegdot! [od wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 791 (1 egz.)

(dostępność ok. 18.03.2026)

Book

In basket

Damy radę! : przetrwanie mamy w genach / Piotr Czuryłło, Piotr Pieczka. - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2025. - 203, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Czuryłło Piotr Autor Pieczka Piotr Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Bezpieczeństwo osobiste Prepersi Sztuka przetrwania Trudne sytuacje życiowe Sytuacja zagrożenia Zagrożenia bezpieczeństwa Wojna Ludność cywilna Obrona cywilna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Bezpieczeństwo i wojskowość

Potrafisz przetrwać w każdych warunkach na własnych warunkach! Wiele osób myśli, że świat zwariował i właśnie stawia nas przed koniecznością przygotowania się na niespodziewane. Autorzy tej książki z humorem i lekkością przekonają cię, że to, co wydaje się nam czymś zaskakującym i nieznanym, nasi rodzice i dziadkowie (a szczególnie mamy i babcie!) bardzo dobrze pamiętają. I że tak naprawdę nie ma się czego bać, bo… życiową zaradność i odporność na kryzysy mamy przecież w naszym polskim DNA! Okazuje się, że wystarczy sięgnąć do rodzinnych doświadczeń i uzupełnić je o sprawdzone wskazówki profesjonalistów oraz najnowsze (wcale nie najdroższe!) zdobycze nauki i technologii, by skutecznie i bez większego wysiłku przygotować siebie, swoją rodzinę i najbliższe otoczenie na wszelki wypadek! [od wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 355/359 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Agnieszka : Osiecka między wierszami / Piotr Derlatka. - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2025. - 384, [7] stron : fotografie, portrety ; 22 cm.

Author

Derlatka Piotr (1978- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Osiecka, Agnieszka (1936-1997) Artyści polscy Pisarze polscy Polska

Genre/Form

Biografia

Domain

Historia Kultura i sztuka Literaturoznawstwo

Piotr Derlatka z sukcesem podejmuje niełatwe wyzwanie stworzenia kompletnej biografii autorki Małgośki. Patrzy na Agnieszkę Osiecką z nowej, nieoczywistej perspektywy: jako badacz od lat zajmujący się jej tekstami i jako mężczyzna zafascynowany jej niezwykłą osobowością. Spogląda zarówno na burzliwe związki poetki m.in. z Markiem Hłaską, Danielem Passentem czy Jeremim Przyborą, jak i na jej inspirujące, a zarazem nieoczywiste przyjaźnie z wielkimi postaciami polskiej kultury, takimi jak Jerzy Giedroyć, Daniel Olbrychski czy Anna Szałapak. Dostrzega zaskakującą i dojmującą samotność artystki, która towarzyszyła jej w różnych momentach życia. Widzi osobę ponadprzeciętnie wrażliwą, intrygująco skomplikowaną, jednocześnie silną i kruchą. Zanurza się w świecie teatru, kabaretu, festiwalowych scen oraz radia i telewizji, by poznać realia, w których przyszło jej tworzyć. Zagląda do jej rodzinnego mieszkania na Saskiej Kępie, wypełnionego niełatwą obecnością matki i bolesną tęsknotą za ojcem, a także do domu, który sama usiłowała stworzyć dla swojej córki. W końcu staje się świadkiem tego, jak poetka powoli odchodzi, zostawiając po sobie tysiące zapisanych słów i jeszcze więcej niedopowiedzeń. [od wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1(091) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Krzysztof Respondek : taki świat kupiłem / Magdalena Kędzierska-Zaporowska. - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2024. - 227, [4] strony : fotografie, portrety ; 21 cm.

Author

Kędzierska-Zaporowska Magdalena Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Respondek, Krzysztof (1969-2023) Aktorzy polscy Artyści kabaretowi polscy Film polski Piosenkarze polscy Teatr polski Miasteczko Śląskie (woj. śląskie, pow. tarnogórski, gm. Miasteczko Śląskie) Polska

Genre/Form

Biografia

Domain

Kultura i sztuka Historia

„Dzień bez uśmiechu dniem straconym” - tak podobno zwykł mawiać, gdy pytano go, dlaczego zamiast kariery aktorskiej wybrał kabaret. To powiedzonko towarzyszyło mu przez niemal dwadzieścia pięć lat na estradach Polski, a także poza jej granicami. Jego wyjątkowy uśmiech znali i kochali ludzie w każdym zakątku kraju, bo niemal wszędzie dotarł ze swoimi występami. Informacja o tym, że nagle odszedł, poruszyła wielu widzów i fanów. Do dziś odtwarzając nagrania jego występów, niemal zawsze komentują je słowami: „Za wcześnie”. Bo przecież miał jeszcze zaśpiewać w swym wymarzonym wielkim śląskim musicalu. Bo kalendarz jego występów był wypełniony, a bilety wyprzedane. Bo mógł jeszcze zagrać w kolejnym serialu, a może nawet trafić w końcu na ekrany kin. Bo jego ukochane szczygły syberyjskie były już gotowe do wysyłki na mistrzostwa świata, na których miały ogromną szansę na wygraną. Bo przecież nie zostawia się publiczności, schodząc ze sceny bez pożegnania i bez bisów… Grzeczny, ułożony, bezkonfliktowy, piekielnie zdolny, pełen humoru i bardzo swobodny na scenie. Tacy ludzie nie powinni tak szybko odchodzić. [od wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 3

There are copies available to loan: sygn. 79 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pani Anka Nehrebecka / w rozmowie z Katarzyną Ostrowską. - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2025. - 357, [3] strony, [26] stron tablic : fotografie, portrety ; 22 cm.

Author

Nehrebecka Anna (1947- ) Wywiad Ostrowska Katarzyna Antonina Wywiad

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Nehrebecka, Anna (1947- ) Aktorzy polscy Film polski Teatr polski Polska

Genre/Form

Wywiad-rzeka

Domain

Historia Kultura i sztuka

Ukochana przez widzów Marynia z Rodziny Połanieckich, Anka z Ziemi obiecanej i Barbara z serialu Złotopolscy. Wybitna aktorka teatralna i odtwórczyni głównych ról w ekranizacjach najważniejszych dzieł polskiej literatury. Chyba jedyna polska uczestniczka gali oscarowej, która w Los Angeles jeździła windą z Liz Taylor. Działaczka podziemia antykomunistycznego, ambasadorowa i radna Warszawy. Ikona kobiecości, stylu i klasy. Spełniona żona i mama, której wśród wszystkich życiowych ról do pełni szczęścia zabrakło tylko jednej… Anna Nehrebecka w szczerej i wzruszającej rozmowie z Katarzyną Ostrowską dzieli się wspomnieniami z życia prywatnego, również tymi niełatwymi, a także opowieściami i anegdotami z ponad pięćdziesięciu lat na scenie i przed kamerą. Obie rozmówczynie zapraszają czytelników w nostalgiczną i pełną humoru podróż do świata teatru, kina i telewizji. Do świata wielkiej i małej polityki, a także do… szlacheckiego dworku, kamienicy na warszawskim Powiślu i ogrodu, w którym Pani Anka jeździ na… kosiarce [od wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 791 (1 egz.)

Book

In basket

Neuronawyki : jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg / Katarzyna Stachowicz. - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2025. - 256, [3] strony ; 21 cm.

Author

Stachowicz Katarzyna (biologia medyczna) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kreatywność Mózg Zdrowie psychiczne Neuroplastyczność Neuropsychologia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

O nawykach napisano wiele, ale wreszcie teraz temat ten podejmuje neurobiolog i niekwestionowana specjalistka od mózgu. Mowa o jednej osobie, która odkrywa przed nami, jak przekraczać ograniczenia! Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że systematyczna praca nad dobrymi przyzwyczajeniami stanowi klucz do sukcesu. Jednak dla wielu z nas nawyki kojarzą się z uciążliwą rutyną i monotonnym powtarzaniem tych samych schematów. Tymczasem Katarzyna Stachowicz pokazuje, że to zupełnie błędny trop. Czy Mozart skomponowałby Requiem, a Einstein odkryłby nowe prawa fizyki, gdyby ograniczali się do mechanicznego odtwarzania wyuczonych wzorców? Aby nasz mózg mógł się rozwijać, potrzebuje zaangażowania, kreatywności i wyobraźni. Tylko wtedy nawyki mogą przekształcić się w tzw. neuronawyki – trwałe zmiany zakodowane w ścieżkach neuronalnych mózgu. Autorka zabiera czytelnika w fascynujący świat neurobiologii, wskazując konkretne ćwiczenia i proste, codzienne praktyki, które wspierają mózg w procesach adaptacji, zapamiętywania i twórczego myślenia. Przystępnie tłumaczy, jak dopamina, serotonina czy oksytocyna wpływają na podejmowane przez nas decyzje oraz jak – dzięki tej wiedzy – można wyjść z utartych schematów i wymazać negatywne wzorce. Udowadnia również, że nawyki nie muszą być nudne – odpowiednio zaprojektowane, mogą stać się kamieniami milowymi na drodze samorozwoju. Czytając tę książkę, dowiesz się również, jaką dietę stosować, by twój mózg pracował na najwyższych obrotach oraz jakie techniki relaksacyjne wspierają kreatywność. Co najważniejsze – zrozumiesz, jak istotną rolę w twórczym funkcjonowaniu mózgu odgrywają trwałe, pozytywne relacje z bliskimi osobami i naturą. To opowieść o mózgu, ale przede wszystkim o tym, jak mądrze i twórczo żyć. [od wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 611/612 (1 egz.)

(dostępność ok. 18.03.2026)