Chinakohl-Rezepte: Vielfältige, aromatische und einzigartig leckere Schlemmer-Ideen mit der bekömmlichen Kohl-Variante Beim Gedanken an Kohl verziehen Sie eher das Gesicht? Schwer verdaulich, penetranter Geschmack und nach dem Kochen riecht das ganze Haus nach Kohl? Kein Problem! Dann greifen Sie einfach zu Chinakohl und schnappen sich dieses Rezeptbuch – und entdecken höchsten Kohl-Genuss auch für Kohlmuffel! Knackige Kohlköpfe im Gemüseregal locken mit zahlreichen Vorteilen: Pralle Nährstoffbomben, kalorienarm, geschmackvoll und dazu preisgünstig – wenn nicht Blähbauch und Kohlgeruch schrecken würden. Da präsentiert sich der Chinakohl als raffinierte Alternative, denn darüber hinaus punktet er auch noch mit Bekömmlichkeit, mildem Geschmack, dezentem Geruch und kann sowohl roh als auch gekocht genossen werden. Welch kulinarische Höhepunkte Sie mit Chinakohl kinderleicht auf den Teller zaubern können, das zeigen Ihnen die vielfältigen Rezeptideen in diesem Buch: Von Suppen und Salaten über deftige Fleischgerichte und aromatische Veggie-Leckereien bis hin zu Dips und sogar Frühstück dreht sich hier alles um die länglichen Kohlköpfe. Und dann schmeckt alles nach Kohl? Ganz und gar nicht! Denn das wandelbare Gemüse lässt sich mit unterschiedlichsten Zutaten harmonisch kombinieren, sodass Sie immer wieder neue Aroma-Kompositionen entdecken. Zudem gelingen die leicht nachzukochenden Rezepte auch Anfängern am Herd problemlos und sorgen im Handumdrehen für köstlich-gesunde Vielfalt bei Tisch. Frühstück mal anders: In Chinakohl-Brötchen mit Apfel, Omelett mit Kohl und Peperoni oder deftigen Chinakohl-Taschen liefert der milde Chinakohl den perfekten Power-Start in den Tag. Suppen, Saucen & Salate: Ob als Vorspeise, leichte Mahlzeit oder raffinierte Abrundung, mit Hühnchen-Kohl-Suppe, Chinakohl-Rotkohl-Salat, Frischkäse-Kohl-Sauce oder Chinakohl-Aufstrich überlassen Sie dem Kohl die geschmackliche Hauptrolle. Schlemmereien mit Fisch & Fleisch: In Lachs-Chinakohl-Auflauf, gedünstetem Forellenfilet, Kohl-Ragout oder Chinakohl in Gyros mit Feta läuft der Chinakohl zur deftigen Hochform auf. Darf's mal Veggie sein? Herzhafte vegetarisch-vegane Leckereien wie Chinakohl-Ricotta, fruchtiger Kohl-Nudel-Salat, Chinakohl-Tofu-Pfanne oder Möhren-Kohl-Curry bieten Kohl satt für jeden Geschmack. Drinks & Desserts: Bei ungewöhnlichen Kreationen wie Maracuja-Kohl-Fruchtsaft, Kokos-Kohl-Smoothie, Kohl-Bananen-Rollen oder Chinakohl mit Teigtalern zeigt sich der Chinakohl von einer völlig neuen Seite. Mit diesem Rezeptbuch bekommt der Chinakohl auch bei Kohl-Skeptikern im Handumdrehen einen festen Platz bei Tisch und Sie entdecken eine ungeahnte Vielfalt an Genuss und Geschmack. Ob Sie schon glühender Chinakohl-Fan sind, ein Plus an Gesundheit in Ihre Ernährung bringen wollen oder einfach neugierig auf Abwechslung sind – hier werden Sie reichlich fündig! Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und machen Sie Chinakohl zum neuen Superstar in Ihrer Alltagsküche!

Reprint , oryg. : nakładem autora.: Drukarnia L.D. Stoegera w Jaśle.

Schüßler-Salze: Mit der natürlichen Kraft aus Mineralstoffen auf sanfte und einfach anzuwendende Art vielfältige Beschwerden behandeln Kalziumphosphat, Natriumchlorid, Kieselsäure oder Eisenphosphat – die unterschiedlichen Mineralstoffe im optimalen Gleichgewicht sind für unseren Körper lebensnotwendig. Genau da setzt die Methode nach Dr. Schüßler an: Mit hochverdünnten und zugleich hochwirksamen Präparaten bringen Sie Ihren Mineralstoffhaushalt wieder in Balance und wie das in Eigenanwendung ganz einfach klappt, erfahren Sie in diesem Buch! Einschlafstörung, PMS, Sonnenbrand, Verstopfung, Allergien oder Wunden: Im Alltag kämpfen wir immer wieder mit kleineren und größeren Beschwerden – doch beim schnellen Griff zu Tablette & Co. sind viele Menschen zögerlicher geworden. Dann muss man die Beschwerden eben ertragen? Zum Glück nicht! Denn Schüßler-Salze stellen Ihnen eine sanfte, gut verträgliche und natürliche Methode zur Verfügung, mit der Sie zahlreiche Leiden kinderleicht in Eigenregie behandeln können. Die Idee: Hinter jeder Erkrankung steckt ein biochemisches Ungleichgewicht, das sich mit den richtigen Salzen beheben lässt, und so lassen sich verschiedenste Beschwerden effektiv bekämpfen. Und das geht auch als Laie? Aber ja! Deshalb machen Sie sich in diesem Buch zunächst einmal mit dem Grundlagenwissen rund um biochemische Vorgänge und die Wirkung von Mineralstoffen im Körper vertraut, um anschließend zu entdecken, auf welche Weise Sie einzelne Präparate einsetzen können. Und schließlich erhalten Sie einen detaillierten Überblick, wann Sie zu welchem Salz greifen sollten, um bestimmte Krankheitsbilder gezielt zu behandeln und bestmögliche Erfolge zu erreichen. Grundkurs Biochemie: Was ist Biochemie, welche Rollen spielen Makro- und Mikromineralstoffe, welche Folgen haben Mängel und wie können biochemische Naturheilverfahren helfen? Schüßler-Salze kompakt: Finden Sie heraus, welche Philosophie und Wirktheorie hinter den bekannten Salzen steckt, und lernen Sie die einzelnen Varianten genauer kennen. Innerlich & äußerlich: Mit genauen Anleitungen und leicht verständlichen Erklärungen erlernen Sie die Dosierung und Anwendung der Salze in Tabletten-, Wickel-, Salben-, Kompressen- oder Fuß- und Handbadform. Von Kopf bis Fuß: Zahnfleischentzündung, geschwollene Füße, Durchfall, Brustwarzenentzündung, Spannungskopfschmerzen, Husten, Neurodermitis und vieles mehr – konkrete und gezielte Anwendungsempfehlungen erlauben Ihnen passgenaue Selbstbehandlungen in jeder Lebenslage. Dieses Buch zeigt Ihnen einen Weg zur wirksam-sanften Gesundheitsfürsorge und bietet eine wertvolle Ergänzungsmöglichkeit zur klassischen Schulmedizin. Zusätzlich finden Sie im Bonusteil Tipps und Tricks zur Verwendung der berühmten "Heißen 7" und können so zahlreiche unterschiedliche Beschwerden effektiv und ganzheitlich in Angriff nehmen. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf das gute Gefühl, künftig gegen jedes Problem ein unkompliziertes Mittel zur Hand zu haben!