151124
Book
In basket
Nowe zdrowe życie / dr Michał Wrzosek. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2024. - 294, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Author
Wrzosek Michał (dietetyk) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Sen Wpływ na zdrowie ludzi Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
Ta książka to przewodnik po Twoim nowym zdrowym życiu. Dowiesz się z niej: Jak ułożyć najlepszą dla siebie dietę, którą zaczniesz od jutra? Jak kupować zdrowe jedzenie, oszczędzać i nie marnować żywności? Jak ruszać się więcej i efektywniej, nawet bez wychodzenia z domu? Jak zmotywować się do zmiany i w niej wytrwać? Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę i już nigdy więcej się nie odchudzać? [od wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 641 (1 egz.)
(dostępność ok. 23.03.2026)
Filia nr 3
All copies are currently on loan: sygn. 64 (1 egz.)
(dostępność ok. 01.04.2026)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia w przypisach.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again