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Wie anstrengende Kinder zu großartigen Erwachsenen werden / Mary Sheedy Kurcinka. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2017.
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Anstrengende Kinder besitzen besonders ausgeprägte Eigenschaften, die im Erwachsenenalter sehr geschätzt werden: Willensstärke, Ausdauer und Sensitivität. Bei Kindern und Jugendlichen führen diese Gaben oftmals zu Schwierigkeiten auf ihrem Weg durch Kindergarten, Schule und alle Institutionen, die Anpassung, Flexibilität und Selbstkontrolle erfordern. Ihre Erziehung führt Eltern immer wieder an ihre Grenzen und vor viele Fragen: Was kann ich tun, um meinem Kind eine unbeschwerte Kindheit zu ermöglichen? Wie kann ich ihm helfen, ein glücklicher und zufriedener Mensch zu werden? Und wie verhindere ich, dass mir dabei die Kraft ausgeht? Dr. Mary Sheedy Kurcinka verhilft Eltern mit ihrem Buch zu einer völlig neuen Sichtweise. Sie richtet den Fokus auf die Stärken der Kinder und gibt den Eltern ganz konkrete Hilfestellung für den Alltag. Mit ihrem neuen Betrachtungsansatz führt sie aus der Frustration und zeigt, dass anstrengende und fordernde Kinder ein großes Geschenk für ihre Eltern sind und wie sie zu großartigen Erwachsenen heranwachsen können.
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Zu zweit ist man weniger alleine / Julia Meise. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2017.
Autor
Meise Julia.
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Wenn man einen Zwilling hat, ist man von Natur aus nie allein – zumindest, wenn man sich so nahe steht wie Nina und Julia Meise. Sie arbeiten und wohnen zusammen, nur die Männer teilen sie sich nicht. Dennoch sind sie wahre Seelenverwandte und haben festgestellt, dass das Leben und auch die Karriere in vermeintlich sehr konkurrenzorientierten Branchen wie der Werbung und dem Modelbusiness viel besser läuft, wenn man nicht allein nur für sich kämpft. In ihrem Buch schreiben sie, wie es ist, mit seinem engsten Verbündeten und gleichzeitig härtesten Kritiker durchs Leben zu gehen, und beantworten alle wichtigen Zwillingsfragen, z. B. ob sie schon mal in den gleichen Mann verliebt waren, ob man spürt, wenn es der anderen schlecht geht, und wie es ist, permanent mit seinem Spiegelbild konfrontiert zu werden. Viele Dinge sehen die beiden anders, weil sie mit ihrer Seelenverwandten zur Welt gekommen sind und sie nicht erst suchen müssen. Was andere davon lernen können, erzählen die beiden ehrlich und authentisch aus ihrem Leben gegriffen. Ein unterhaltsames Buch über die Macht der Loyalität und ein Statement gegen übertriebene Ellbogen-Mentalität.
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W koszyku
Frauenherzen schlagen anders / Prof. Dr. rer. nat. Döll Michaela. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2020.
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Frauen haben … -andere Symptome bei einem Herzinfarkt als Männer – sie beginnen zum Beispiel im Magen - einen komplexen Hormonzyklus, was zu einer anderen Verträglichkeit von Medikamenten führt - einen empfindlicheren Darm und leiden daher auch häufiger unter Reizdarm Das sind nur einige Beispiele, die zeigen, wie sehr sich Frauen von Männern unterscheiden. Das wurde von der Medizinforschung zu lange ignoriert – mit gefährlichen Folgen für die Gesundheit von Frauen. Bei vielen gesundheitlichen Problemen kann auch eine frauenspezifische Ernährung – Gender Nutrition – Linderung verschaffen. In Kombination mit bestimmten Pflanzenstoffen können Patientinnen damit verschiedenste Beschwerden positiv beeinflussen. Prof. Michaela Döll ist Gesundheitsexpertin und weiß, wie wichtig Gender-Medizin für eine kompetente ärztliche Behandlung ist. In diesem Buch erklärt sie anschaulich und verständlich, mit welchen Beschwerden und Nebenwirkungen von Arzneimitteln Frauen zu kämpfen haben. Sie gibt Empfehlungen für natürliche und komplementärmedizinische Therapieansätze und spezielle Lebensmittel, damit Frauen endlich richtig behandelt werden und genauso gesund leben können wie Männer.
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Hundewissen für Kids / Arden Moore. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2023.
Autor
Moore Arden.
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Endlich gehört ein Hund zur Familie und du freust dich auf viele spannende Abenteuer, die du mit ihm gemeinsam verbringen wirst. Für einen entspannten Alltag mit deinem vierbeinigen Freund gibt es aber auch einiges zu tun. In diesem Buch erfährst du alles, was du über dein Haustier wissen musst. Von nützlichem Wissen zu Pflege, Gesundheit und Training bis hin zum Verstehen der Körpersprache des Hundes – so kann euer gemeinsames Spiel und Training zu einem schönen Erlebnis für die ganze Familie werden. Außerdem findest du in diesem Buch viele kreative Ideen, um deinen Hund aktiv zu beschäftigen, ihm einfache Tricks beizubringen und Leckerlis für ihn selbst zu backen. So kannst du eine tolle Bindung zu deinem vierbeinigen Freund aufbauen und ihr könnt gemeinsam viel Spaß haben.
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Lass die Schatten der Schulzeit hinter dir / Mira Christine Mühlenhof. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2022.
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Allein die Vorstellung, wieder zur Schule gehen zu müssen, löst bei vielen der Schulbank längst entwachsenen Menschen großes Unbehagen aus. Die meisten Leute erleben in ihrer Schulzeit traumatische Erfahrungen, die sie fürs Leben prägen und die sich später als Lampenfieber, Präsentationsangst und Minderwertigkeitsgefühle äußern. Die Sozialpsychologin Mira Mühlenhof hat ein Wort für dieses Phänomen gefunden: Schultrauma. In ihrem Buch erläutert sie detailliert, was man unter einem Schultrauma versteht, wie man es erkennt und wie man lernt, es zu bewältigen und endlich hinter sich zu lassen. Für ein entspanntes Leben frei von alten Ängsten!
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Ins Leere gelaufen / Byung Jin Park. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2021.
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»Könnte es sein, dass Sie Depressionen haben?« Byung Jin Park ist perplex, eigentlich hatte der Jurist die Psychotherapeutin wegen einer ganz anderen Angelegenheit konsultiert. Doch nach diesem Gespräch muss er sich eingestehen, dass sie recht hat: Von erholsamem Schlaf träumt er schon lang nicht mehr, die Arbeitstage sind eine einzige Qual, sein Leben fühlt sich leer an. Als er sich Monate später vollständig im Leerlauf wiederfindet, beschließt er, sich endlich seiner Diagnose zu stellen und sich in stationäre Behandlung zu begeben. Langsam sucht er nach seinen Gefühlen und lernt dabei, seine Depression zu akzeptieren. Mit seinem bewegenden Bericht macht Park Betroffenen Mut, sich mit den eigenen seelischen Leiden auseinanderzusetzen, um wieder voll ins Leben zu finden.
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Alles, was du über das Leben nach dem Tod wissen willst / Hollister Rand. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2020.
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Gibt es wirklich ein Leben nach dem Tod? Wie ist es, wenn wir ins Jenseits übertreten? Kann ich Kontakt zu Verstorbenen aufnehmen? Nach mehr als 25 Jahren, in denen Zehntausend Menschen Rat bei ihr als Medium gesucht haben, bringt Hollister Rand ihr unglaubliches Wissen und ihre Erfahrung in dieses umfassende Buch ein. Offen beantwortet sie alle Fragen, die ihr je zum Leben nach dem Tod gestellt wurden. Dabei gibt sie allen Hoffnung und Trost, die einen lieben Menschen verloren haben, zeigt, wie Seelenkommunikation funktioniert, und nimmt uns mit ihrer warmherzigen Art die Angst vor dem eigenen Tod.
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Das inoffizielle Harry-Potter-Bastelbuch / Christine Rechl. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2018.
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Verzaubere dein Zuhause Hol dir Magie nach Hause – von einem selbst leuchtenden Zauberstab über Schokofroschkarten bis hin zu einem eigenen Denkarium ist alles dabei, was das Zaubererherz glücklich macht. Die magischen DIY-Projekte werden durch einfache und praktische Schritt-für Schritt-Anleitungen und anschauliche Fotos erklärt und verwandeln auch dein Zuhause in ein eigenes kleines Hogwarts.
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Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für den Job / Alexandra Reinwarth. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2018.
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Dauerquatschende Kollegen im Großraumbüro, der Server ist kurz vor dem Speichern abgestürzt und dann hat auch noch einer das Sandwich aus dem Kühlschrank geklaut. Läuft mal wieder! Aber nicht an die Decke gehen, einfach Alexandra Reinwarth lesen. Und schon ist es ganz easy, sich den öden Büroalltag am Arsch vorbeigehen zu lassen und dem Frust getrost den Mittelfinger zu zeigen. Mehr Informationen und weitere tolle Produkte zu Am Arsch vorbei gibt es unter: www.am-arsch-vorbei.de
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Das Leben ist zu kurz für später / Alexandra Reinwarth. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2018.
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Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem klar wird, dass es so nicht weitergehen kann, dass sich das Leben ändern muss. In einem genau solchen Moment entschließt sich Alexandra Reinwarth zu einem spannenden Selbstversuch: Sie wird so leben, als wäre es ihr letztes Jahr. Und dieses Experiment ändert alles: Wie aus Sorgen, Stress und Anspannung ein Leben ohne Wenn und Aber mit völlig neuen Prioritäten und überraschenden Zielen wurde, erzählt sie in ihrer unnachahmlich humorvollen Art und zeigt, was passiert, wenn man wirklich im Jetzt lebt!
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Glaub nicht alles, was du denkst / Alexandra Reinwarth. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2019.
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Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigermaßen. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage beschäftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank wirklich nötig war. Jetzt weiß sie: Der Verstand hat nichts zu melden. Regelmäßig wird man von anerzogenen Denkfehlern in die Irre geführt. Scharfsinnig und witzig zeigt Alexandra Reinwarth, wie man diesen Fehlern auf die Spur kommt und endlich kluge Entscheidungen trifft. Eine unerlässliche Hilfe für alle, die sich wundern, warum sie gute Vorsätze nie einhalten, tolle Ideen nicht umsetzen und dauernd Dinge kaufen, die sie niemals brauchen werden.
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Plastikfrei für Einsteiger / Christoph Schulz. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2019.
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In Folie verpacktes Gemüse, Duschgelpackungen und Plastikpfannenwender – überall begegnet uns Plastik im Alltag, meist völlig unnötig. Unserer Erde zuliebe darauf zu verzichten, erscheint aber oft als sehr aufwendig und kompliziert. Doch der engagierte Umweltaktivist Christoph Schulz beweist, dass ein plastikfreies Leben viel leichter ist, als viele glauben. In 3 Schritten zeigt er, wie wir einfach umsetzbare Alternativen finden, und liefert innovative Ideen für einen umweltfreundlichen Lebensstil – und das ohne großen Aufwand! Mit praktischen Tipps für den Einkauf im Supermarkt, Plastikalternativen beim Reisen oder für das selbst gemachte Deo.
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The Group / Christie Tate. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2021.
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»Was wird mit mir geschehen, wenn ich der Gruppe beitrete?« »All deine Geheimnisse werden ans Licht kommen.« Christie Tate ist jung, erfolgreich und … will nicht mehr leben. Zunächst widerwillig schließt sich die zurückhaltende, ehrgeizige Anwältin einer Psychotherapiegruppe an, um sich in einem Raum mit sechs Fremden emotional zu entblößen. Christie lässt die Gruppe an ihrer Kindheit und den psychischen Folgen im Erwachsenenleben teilhaben: ihr Kampf gegen Bulimie, ihr gescheitertes Sexualleben, das überwältigende Gefühl der Einsamkeit und die akute Sehnsucht nach einer Beziehung. Im Gegenzug für ihre schonungslose Ehrlichkeit erfährt sie endlich Nähe und findet zu sich selbst. Ein hoffnungsvolles Memoir, das seelische Tiefpunkte nicht verschweigt und zeigt, wie menschlicher Kontakt Leben retten kann. »Auf jeder Seite dieses unglaublichen Memoirs von Christie Tate dachte ich: Ich wünschte, ich hätte dieses Buch gelesen, als ich 25 war. Es hätte mir so sehr geholfen!« Reese Witherspoon »Oft wahnsinnig komisch und am Ende doch unglaublich berührend.« People »Dieses unbändige Memoir ist ein mitreißendes Erlebnis und eines der erstaunlich hoffnungsvollsten Bücher, die ich je gelesen habe.« Lisa Taddeo (Autorin des Spiegel-Bestsellers »Three Women«)
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Beauty und Glamour / Dita Von Teese. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2016.
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Dita von Teese ist längst viel mehr als »nur« der sexy Burlesque-Star, der sich in einem riesigen Martini-Glas räkelt – sie ist zur wahren Stil-Ikone geworden. Ob bei ihren Shows, auf dem roten Teppich oder in Fashion-Magazinen, für Dita Von Teese ist Schönheit Ausdruck der eigenen Persönlichkeit. In diesem Buch verrät sie ihre Beauty-Geheimnisse und gibt Tipps sowohl für den Alltag als auch für exzentrische, glamouröse Auftritte. Dabei wird jeder Aspekt von Fashion über Make-up bis hin zur Frisur abgedeckt. Zusätzlich sind Workouts enthalten, die die weibliche Figur perfekt in Form bringen, sowie Ditas Tipps für eine umwerfende Ausstrahlung. Eine Vielzahl hochwertiger Farbfotos gibt darüber hinaus immer wieder Einblicke in die persönliche Geschichte des Stars. Beauty und Glamour ist die Schönheitsbibel für all die Frauen, die das Beste aus dem machen möchten, was die Natur ihnen mitgegeben hat.
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Das große Lebensbuch / Kurt Tepperwein. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2005.
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Begeben Sie sich auf eine Reise zu sich selbst, und nehmen Sie Kurt Tepperweins Einladung an, Sie durch ein ganzes Jahr zu begleiten! Mithilfe tägerlicher Lebensweisheiten und praktischen Aufgaben lernen Sie, Ihrem Leben eine ganz neue positive Richtung zu geben.
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Loslassen, was nicht glücklich macht / Kurt Tepperwein. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2005.
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Loszulassen fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft so sehr danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Streß und einem negativen Selbstbild. Kurt Tepperwein zeigt den Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit und macht Mut, das Leben neu zu ordnen. Arbeitsblätter und Meditationen machen es möglich, den persönlichen Fortschritt zu kontrollieren und sich auf das zu konzentrieren, wovon künftig das Leben bestimmt sein soll.
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Die Abenteuer von Violetta Bühnenmaus und Susi Mäusezahn / Rebecca Wehrmann. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2021.
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Violetta Bühnenmaus lebt mit ihrer Familie im Keller des Theaters und hat keinen sehnlicheren Wunsch, als Ballerina zu werden. Doch dann muss der Keller geräumt werden und die Familie muss umziehen: in den Wispernden Wald. Violetta ist am Boden zerstört. Im Wald gibt es doch nicht einmal Musik! Doch was sich zuerst wie das Ende ihrer Träume anfühlt, wird der Anfang einer unvergesslichen Reise mit neuen Freunden, frechen Waldgeistern und der Erkenntnis, dass man überall glücklich werden kann, solange man jemanden um sich hat, der einen liebt.
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Quit Like a Woman / Holly Whitaker. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2021.
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Wir leben in einer Welt, die vom Trinken besessen ist. Wir trinken bei Babypartys, Arbeitsveranstaltungen, Beförderungen oder Beerdigungen. Doch niemand stellt jemals die Allgegenwart von Alkohol infrage – das Einzige, was infrage gestellt wird, ist, warum jemand nicht trinkt. Als Holly Whitaker beschließt, Hilfe zu suchen, beginnt sie eine Reise, die nicht nur zu ihrer eigenen Nüchternheit führt: Sie enthüllt die heimtückische Rolle, die Alkohol in unserer Gesellschaft und insbesondere im Leben von Frauen spielt. Therapien und Entzugsprogramme sind archaisch, patriarchalisch und nicht auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. Deshalb entwickelt sie ihr eigenes feminozentrisches Heilungskonzept, das die notwendigen Werkzeuge bietet, um den Suchtzyklus zu durchbrechen. Unterhaltsam und informativ zeigt sie, welches Leben auf uns wartet, wenn wir auf Alkohol verzichten.
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Wenn die Pause zur Hölle wird / Norman Wolf. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2021.
Autor
Wolf Norman.
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Mobbing ist nicht Ärgern Gut gemeinte Ratschläge wie »Du musst dich besser anpassen« oder »Ignorier sie doch!« von Eltern und Lehrkräften helfen nicht weiter, wenn du von Mobbing betroffen bist. Denn Mobbing ist nicht einfach nur Ärgern, sondern kann schwere Folgen haben, die noch Jahre später nachwirken. Deshalb lass dir gesagt sein: Das, was dir angetan wird, ist nicht in Ordnung! »Ich war in meiner Schulzeit selbst von Mobbing betroffen und weiß, was du fühlst. Heute bin ich psychosozialer Berater und kann dich mit vielen Ideen und Denkanregungen unterstützen, dir Hilfe zu holen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und Mut zu fassen, um dich vom Mobbing zu befreien.« Norman Wolf
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Wie wird man einen Ohrwurm los?. - [miejsce nieznane] : mvg Verlag : Legimi, 2017.
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"Ist es wirklich so schlimm, wenn ich abends nicht die Zähne putze?" "Kann man im Schlaf rechnen?" "Scheitern die Ehen von schönen Menschen wirklich öfter als andere?" All diese Fragen beantwortet "Wie wird man einen Ohrwurm los!" aus der Rubrik "Ach so! Kluge Antworten auf Alltagsfragen" der Bild am Sonntag. Kreuz und quer sind die witzigsten und originellsten Antworten, mit kurzen Geschichten und Fakten, aus den Bereichen Familie, Psychologie, Sexualität & Partnerschaft, Recht, Kurioses und vielem mehr versammelt und bringen den Leser zum Staunen, Lachen und Rätseln. Dieses Buch ist das perfekte Geschenk und Begleiter für alle zwischen 16 und 99 Jahren, die stets neugierig bleiben und nie aufhören zu fragen.
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