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Sonnenschein / Maureen Garth. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2015.
Autor
Garth Maureen.
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Vor der Geburt ihrer Tochter Eleanor erkrankte Maureen Garth an Krebs. Das regelmäßige Meditieren war nicht nur ein Gewinn für ihre Tochter und die vielen anderen Kinder, die unter ihrer Anleitung meditiert haben, auch ihr eigenes Leben bekam dadurch eine ganz neue Dimension und half ihr, dem Krebs viele Jahre lang die Stirn zu bieten. Diese Geschichten helfen Kindern, Ängste zu überwinden und ruhiger, selbstbewusster und kreativer zu werden. "Dein Garten ist ganz erfüllt vom warmen Licht der Sonne. Du trittst aus dem kühlen Schatten in die Wärme, die deinen Körper einhüllt und bunte Lichtflecken darauf malt. Ein Sonnenstrahl ist ganz deutlich zu sehen. Wenn du willst, kannst du dich von ihm davontragen lassen, wo immer du gern hinreisen willst..."
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Segen / Anselm Grün. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2017.
Autor
Grün Anselm.
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Segen und segnen: Die Kraft darin ist nicht nur in den Überlieferungen aller Religionen bezeugt, sondern neuerdings auch durch die Wissenschaft bestätigt. Schon das wohlwollende Denken und Sprechen hat einen positiven Einfluss. Die Autoren machen klar: Jeder kann die Kraft des Segens und Segnens für sich und andere nutzen. Alles kann gesegnet werden und segensreich sein – Menschen, Dinge, Ereignisse. Die praktischen Übungen, die die LeserInnen durch Buch begleiten, sind alltagsnah gestaltet und bieten eine echte Bereicherung — nicht nur für das eigene Leben.
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Makrobiotik / Madhavi Guemoes. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2017.
Autor
Guemoes Madhavi.
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Gerade in der heutigen, schnelllebigen Zeit, in der sich kaum jemand noch die Mühe macht ein Gericht selbst zu kochen oder sich mit den richtigen Nahrungsmitteln zu beschäftigen, ist die Makrobiotik ein Geschenk, das verbindet. Makrobiotik ist mehr als eine Ernährungsweise. Es ist eine lebensbejahende Philosophie, die Madhavi Guemoes modern und undogmatisch vermittelt. Durch ihre langjährige Erfahrung führt sie den Leser Schritt für Schritt dazu, seine Ernährung umzustellen, Hindernisse im Alltag zu überwinden und Techniken wie Yoga oder Meditation in den Alltag zu integrieren. Ein lebensfrohes, urbanes, frisches und ansprechendes Buch der erfolgreichen Bloggerin Madhavi, das den verstaubten Ruf der Makrobiotik entstauben soll. Durch zahlreiche, köstliche Rezepte und farbenfrohe Bilder wird dieses Buch zu einem wahren Schatz dieser Ernährungsform.
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plant based wisdom / Madhavi Guemoes. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2021.
Autor
Guemoes Madhavi.
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Ätherische Öle sind eine wichtige Unterstützung zur Selbstpflege und Selbstfürsorge. In diesem Buch erhältst du einen umfassenden Einblick über die Entstehung und Verwendung ätherischer Öle im Alltag. Du erhältst zudem auch Tipps, wie du ätherische Öle in deine spirituelle Praxis integrieren kannst. Mithilfe einfacher Rezepte kannst du für wahre Wohlfühlmomente sorgen, deine Stimmung positiv beeinflussen und dir ein wichtiges Toolkit für die herausfordernden Momente des Alltags zusammenstellen. Ob Winterblues, Überforderung oder Stimmungsschwankungen: die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen dir, Entspannung, Leichtigkeit und Klarheit in deinen Alltag zu integrieren und wahre Wellnessoasen für dich zu schaffen. Modern und liebevoll gestaltet, mit zahlreichen Rezepten und Anwendungsfeldern bietet dir das Buch einen Wohlfühl-Anker im häufig turbulenten Alltag.
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Hochsensibilität und Stress / Susan Marletta Hart. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2018.
Autor
Hart Susan Marletta.
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Stress hat weitreichende körperliche Folgen, insbesondere für hochsensible Menschen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben einen Zusammenhang zwischen chronischem Stress und körperlichen Beschwerden wie Fybromyalgie, chronischer Müdigkeit und endokrinen Störungen aufgezeigt. In diesem Buch zeigt Susan Marletta Hart, dass unsere Einstellung zum Leben uns dabei hilft zu bestimmen, wie viel Stress wir erleben. Sie zeigt auf, welche Prozesse, Gedanken und Umgangsformen uns Spannung, Entspannung und Lebensfreude bringen können. Einfache Yoga-Übungen und Meditationen laden dazu ein direkt aktiv zu werden, um unmittelbar Erleichterung zu bringen.
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Geierhals und Hohlkreuz / Bärbel Hölscher. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2019.
Autor
Hölscher Bärbel.
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Kennen Sie das Gefühl aus der Balance zu sein? Oft beginnt es mit kleinen körperlichen Zipperlein, die sich im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Haltungsschäden wie einem Geierhals, Rundrücken oder Hohlkreuz entwickeln können. Der Körper hat selbst nie gelernt zentriert und somit optimal ausgerichtet zu sein. Er ist in einer permanenten Kompensation seiner Schwachstellen, die Fehlhaltung wird immer weiter forciert. Mit dem völlig neuen therapeutischen Ansatz der Kinesiologin Bärbel Hölscher gelingt es nun endlich diese Fehlhaltungen zu korrigieren und langfristig zurück in die innere Mitte zu kommen. Doch nicht nur das: Zudem profitieren Sie von innerer Ausgeglichenheit, einer beschleunigten Denkleistung sowie Klarheit bei intellektuellen Anforderungen. Diese positiven Effekte erhöhen nicht nur die Leistungsfähigkeit. Sie tragen auch wesentlich zu einer besseren Lebensqualität bei.
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Zentrierung / Bärbel Hölscher. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2019.
Autor
Hölscher Bärbel.
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Viele Menschen leiden unter Aufmerksamkeitsschwäche und Konzentrationsstörungen sowie den Folgen schlechter Körperhaltungen. In ihrem Buch zeigt die Kinesiologin Bärbel Hölscher, woraus diese resultieren können, nämlich aus einer fehlenden Integration frühkindlicher Reflexe in den ersten Lebensjahren. Dies zieht häufig schädliche Fehlhaltungen und Leistungsdefizite nach sich. Mittels der genial einfachen und leicht anzuwendenden neuen Methode der Zentrierung vermittelt die Autorin, wie Fachkräfte im Gesundheitsbereich und die Betroffenen selbst die Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit anwenden können.
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Neue Chance gegen Schmerzen / Dr. med. Khalil Kermani. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2018.
Autor
Kermani med. Khalil.
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Faszienselbstbehandlung – Leicht gemacht! Die Faszien-Integrationstherapie (FIT) ist eine einfache Methode, die über die Faszien und deren Verbindung zum Nabel harmonisierend in die Regulation des Körpers eingreift. Mit einfachen, gezielten Massagegriffen werden Blockaden aufgelöst und Heilung auf vielen Ebenen angeregt. Besonders effektiv ist FIT bei schmerzhaften Verspannungen der Rücken-, Schulter- und Hüftmuskulatur sowie bei Beinlängendifferenzen. Aber auch alle anderen stressbedingten Beschwerden und Erkrankungen können damit gelindert werden. Um sie zu erlernen, brauchen Sie nicht viel Wissen zu Anatomie und keine Erfahrung in der Körpertherapie. Es reicht, wenn Sie neugierig und einfühlsam sind und sich und andere gut beobachten können. Den Rest erfahren Sie in diesem Buch.
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Sonne, Mond und Stimme / Romeo Alavi Kia. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Kia Romeo Alavi.
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Dieses Buch ist eine Offenbarung für alle, die im musik-pädagogischen Bereich nach neuen Möglichkeiten suchen. Es geht dabei in erster Linie um die Möglichkeit, sich selbst in einem musikalischen Kontext neu zu entdecken. Und das erste, was es da zu entdecken gibt, ist, dass wir nicht alle gleich sind und nicht alle gleich funktionieren. Im Zusammenhang mit dem Thema dieses Buches heißt das: Es gibt zwei verschiedene Atemtypen - und die brauchen Unterschiedliches, wenn es um die Entfaltung ihrer Stimmen geht. Was zunächst so klingt, als würde es alles Bestehende völlig auf den Kopf stellen, ist in Wirklichkeit nichts anderes als ein bewusster Umgang mit ohnehin vorhandenen Gegensätzen: Einatmen/Ausatmen; Aktivität/Passivität; Expansion/Konstraktion; Brustkorb/Becken... Sogenannte Einatmer oder lunare Typen atmen aktiv ein, wobei sich ihr gesamter Brustkorb weitet. Anschließend erfolgt die Ausatmung passiv ohne Einbeziehung der dafür zuständigen Muskulatur. Ausatmer oder solare Typen hingegen atmen aktiv aus, wobei sich ihr gesamter Brustkorb verengt. Anschließend erfolgt die Einatmung passiv ohne Einbeziehung der entsprechenden Muskulatur. Einatmer oder Ausatmer sind wir von Geburt an, und wir bleiben das eine oder andere unser ganzes Leben lang. Zwar können wir uns eine andere Art zu atmen "angewöhnen" oder "antrainieren", aber in der Regel wird das dazu führen, dass wir "irgendwie Probleme mit dem Singen" haben. Romeo Alavi Kia und Renate Schulze-Schindler arbeiten seit einigen Jahren sehr erfolgreich mit den beiden Atemtypen - in der Stimmentfaltung, aber auch in der Instrumentalmusik. Die Unterschiede zeigen sich nämlich nicht nur in der Atmung, sondern auch in der Körperhaltung und in der Haltung der Arme und Hände, und entsprechende Korrekturen können die musikalische Leistungsfähigkeit auf geradezu wunderbare Weise steigern.
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Die Stille kommt beim Gehen / Luca Lauga. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2022.
Autor
Lauga Luca.
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In einem fesselnden und doch ruhigen, geradezu meditativen Ton schildert Luca Lauga, wie der schwere Unfall einer ihrer Söhne sie in eine tiefe Krise stürzt. Auf langen Wanderungen in der wilden Landschaft Patagoniens kann sie das Geschehene allmählich verarbeiten. Sie hört Geschichten von Riesenwellen, Vulkanausbrüchen, Erdbeben, vom Überleben, vom Weiterleben und Aushalten. Vom Alltag und von Wundern. Die Autorin nimmt uns als Leser mit auf eine Estancia in der patagonischen Steppe, macht eine Bootsreise über den Nahuel-Huapi-See, besucht eine Siedlerfamilie, reitet am Rio Limay entlang, wandert zu entlegenen Berghütten und über schneebedeckte Vulkanfelder. Genau wie in den Nächten im Krankenhaus an der Seite ihres Sohnes fühlt sie auch auf ihren Wanderungen tief in diese Situationen hinein. Sie beschreibt, wie ihr diese intensiven Naturerlebnisse heraushalfen aus dem Gefangensein in den eigenen Krisen, aus dem Erstarrtsein in ihren Ängsten. Mit allen Sinnen in der Natur zu sein kann aus einer schweren Krise heraushelfen und die Freude am Leben wiedererwecken.
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Heilige Medizin / Dr. med. Rankin Lissa. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2022.
Autor
Lissa med. Rankin.
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Wie kommt es, dass manche Menschen alles richtig machen und trotzdem krank bleiben, während andere scheinbar nichts Außergewöhnliches tun und dennoch völlig gesund werden? Die Leser*innen folgen Dr. Rankin um die ganze Welt auf der Suche nach Heilungsmethoden. Sie pilgern zu den heiligen Stätten, erforschen die Wissenschaft der Heilung und treffen begabte und unvollkommene Heiler. Sie erfahren die Weisheit indigener Kulturen und tauchen tief in die hochmoderne Traumaforschung ein, die eine medizinische Revolution in Gang setzt. "Heilige Medizin" ist ein anspruchsvoller Leitfaden, reich an Praktiken, die Dr. Rankin für besonders wirksam befunden hat, und bietet eine durchdachte, fundierte Erforschung der Fragen, wie wir heilen. Es ist ein Weg der Hoffnung für diejenigen, die bisher kein Licht am Ende des Tunnels sehen.
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Der inneren Weisheit vertrauen / Ramraj U. Löwe. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2020.
Autor
Löwe Ramraj U..
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Durch die Craniosacrale Therapie haben bereits sehr viele Menschen tiefe Heilung erfahren. Dennoch ist diese Methode längst nicht so bekannt und angesehen, wie es der Reichweite und Tiefe dieses faszinierenden und ganzheitlichen Therapieansatzes entspricht. Ramraj Ulrich Löwe möchte dies mit seinem Einführungsbuch ändern. Er geht auf die verschiedenen Dimensionen dieser Arbeit ein, die anatomische Körperarbeit, intuitive Energiearbeit und therapeutische Begleitung innerer Prozesse zu einem System verbindet. So wirkt die Craniosacrale Therapie als Weg zur Heil- und Ganzwerdung auf alle Aspekten unseres Seins: auf der physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene.
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Leben mit Hochsensibilität / Susan Marletta-Hart. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2011.
Autor
Marletta-Hart Susan.
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Etwa 20 Prozent aller Menschen sind hochsensibel, normalerweise ohne es zu wissen. Das Einzige, was sie wissen, ist, dass sie seit ihrer Kindheit irgendwie anders waren als andere Menschen. Ihnen sind Stress, Lärm und grelles Licht oft zu viel, sie spüren regelmäßig das Bedürfnis allein zu sein, sie haben ein intensives Gefühlsleben, eine reiche Fantasie und lebhafte Träume. Ebenso werden sie leicht von der Stimmung, die andere ausstrahlen, beeinflusst. Susan Marletta-Hart erklärt auf Grundlage ihrer eigenen Erfahrung und anschaulich dargelegten Forschungsergebnissen, was Hochsensibilität ist, und zeigt an praktischen Beispielen, wie man diese vermeintliche Schwierigkeit zu einer besonderen Gabe macht und sie bewusst in Stärke verwandelt.
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Leben mit hochsensiblen Kindern / Susan Marletta-Hart. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2013.
Autor
Marletta-Hart Susan.
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Ist mein Kind hochsensibel? Vielen Eltern stellt sich diese Frage. Susan Marletta-Hart gibt klare, einfühlsame, gut lesbare und trotzdem wissenschaftlich fundierte Antworten. Etwa 20 Prozent aller Kinder sind hochsensibel, normalerweiseohne Wissen der Eltern und Erzieher. Ihnen sind Stress, Lärm und grelles Licht oft zu viel, sie spüren regelmäßig das Bedürfnis allein zu sein, haben ein intensives Gefühlsleben, eine reiche Fantasie und lebhafte Träume. Sie werden leicht von der Stimmung, die andere ausstrahlen, beeinflusst. Was bedeutet das für meine praktische Erziehung? Susan Marletta-Hart erklärt, was Hochsensibilität ist, wie Sie sie bei Ihrem Kind erkennen und zeigt an praktischen Beispielen, wie Sie Ihr Kind unterstützen können, aus dieser vermeintlichen Schwierigkeiteine besondere Gabe zu machen.
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Das Tao Te King für Eltern / William Martin. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Martin William.
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Das Tao Te King des Laotse ist neben der Bibel das meistveröffentlichte Buch der Welt und wird wegen seines philosophischen Tiefgangs und seiner praktischen Weisheit geschätzt. In einer Kombination aus freiem Vers und fachkundigem, psychologisch differenziertem Rat greift das Tao Te King für Eltern die großen Themen auf, die jeder liebevollen Beziehung zwischen Eltern und Kindern zugrunde liegen: die Urteilslosigkeit im Handeln, die Nachahmung natürlicher Prozesse und das Gleichgewicht zwischen Tun und Sein. Es ist eine erbauliche Alternative zu Erziehungsratgebern, die Eltern mit unzähligen "Sie sollen" und "Sie müssten" belehren wollen.
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Den Alterungsprozess umkehren / Karin Pirc. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Pirc Karin.
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Kalash, das Lebenselexier des Maharishi Ayur-Veda Selten ist soviel alte Weisheit, moderne Wissenschaft und brauchbare Anregung zum Gesundsein und -bleiben derart komprimiert und überzeugend zwischen zwei Buchdeckel gepackt worden! Wie das märchenhafte Kästchen, in dem das Lebenselixier enthalten ist, kann dieses Buch, wenn Sie es öffnen, Ihren Traum vom langen Leben wahr machen. Und selbst wenn Sie noch nicht zu den Mutigen gehören, die dieses Elixier sofort trinken (sprich: umsetzen), steht Ihnen eine spannend-informative Lesereise bevor! Die potente Formel: Man nehme den Ayur-Veda, die älteste Weisheits- und Gesundheitslehre der Menschheit, reinige sie in fünfundzwanzigjähriger Arbeit von allen Verkrustungen, bis sie leuchtet, vermähle sie mit den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen der ganzheitlichen und westlichen Medizin und Biochemie und gebe viele Rezepturen, Anregungen zur Vorbeugung und zum Heilen und erstaunliche Fallbeispiele hinzu - das alles natürlich sauber recherchiert und bis ins feinste Detail erklärt - und vervollkommne das Ganze durch eine jahrtausend-alte Rezeptur mit dem Namen "Amrit Kalash" (Nektar der Unsterblichkeit) - dann erhält man dieses Buch. Und so märchenhaft das alles klingt - es geht um Fakten, wissenschaftliche Erkennt-nisse und lang erprobte Therapien, die einem jeden von uns ein langes, glückliches und gesundes Leben bescheren können. Schauen Sie rein in das Kästchen und freuen Sie sich auf viele vitale Jahre! "Jung und gesund bis ins höchste Alter!" ...ein Wunsch, der wohl so alt ist, wie die Menschheit selber, den fast jeder von uns kennt und der gerne ausgebeutet wird, um uns irgend etwas zu verkaufen - deshalb klingt dieser Satz auch so banal. So banal, dass er kaum dazu inspiriert, dieses Buch aufzuschlagen...Das wäre ein Fehler!
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Hokus Pokus Asana / Petra Proßowsky. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Proßowsky Petra.
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Die Autorin dieses Buches arbeitet hauptberuflich an einer Schule in Berlin Kreuzberg. Ihre Yogastunden, seit sechs Jahren fester Bestandteil des Unterrichts, sind der absolute Hit, denn sie hat sich allerhand einfallen lassen, um sie so leicht und spielerisch wie möglich zu gestalten: ein Yogamemory, Sprechverse, Atemspiele, Traumreisen und vieles mehr.Und damit das Ganze nie den Bezug zum natürlichen Rhythmus der Jahreszeiten verliert, gibt es für jeden Monat des Jahres passende Spiele und Übungsreihen. Hier ein paar Beispiele: im Januar den Schneeflockentanz, im Februar den Zauberer Yogasana, der - Hokus Pokus Asana - die Kinder in Tiere oder Blumen verwandelt, im März den Vogel auf dem Ast, der sich über den Frühling freut, im April den Hasen, im Mai die verzauberte Wiese, im Juni die Biene, im Juli eine Traumreise an den See, im August den Löwen, im September die Krähe, im Oktober die Mäuse, im November den Tanz der Sterne und im Dezember eine stille Übung bei Kerzenlicht. Auf Sonnenstrahlen träumen, im Mondlicht baden und kraftvoll auf der Erde stehen. Das alles und noch viel mehr kann Yoga für Kinder sein. Kinder lernen am besten durch einfaches Nachahmen - und am meisten lernen sie, wenn es auch noch Spaß macht. Das ist für Pädagogen sicherlich eine Binsenweisheit, doch wie schwierig sie umzusetzen ist, stellt sich spätestens dann heraus, wenn es gilt, Kinder zu unterrichten, die der deutschen Sprache kaum mächtig sind oder massive Lernprobleme haben.
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Das Universum ist ein grüner Drache / Brian Swimme. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Swimme Brian.
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Physik, Mystik, Poesie - ein Dialog über die Einheit allen Seins, der dem Leser seinen Platz im Kosmos in unvergleichlicher Weise aufzeigt. Ein Meisterwerk! Der Physiker und Kosmologe Brian Swimme spannt einen großen Bogen von der Entstehung des Universums bis in unseren Alltag hinein - verständlich, nachvollziehbar und in tiefster Weise berührend.
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W koszyku
Ein ganz besonderer Saft - Urin / Carmen Thomas. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2013.
Autor
Thomas Carmen.
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Urin- Sammelband E-Book: Jubiläumsausgabe inklusive der beiden Titel "Erfahrungen mit Urin. Briefe zum besonderen Saft" & "Blick über den Zaun. Erfolge und Erfahrungen mit Urin" Mexikanische Medizinmänner stellten den Urin ihrer Patienten in Kürbisschalen in die Sonne und beobachteten, welche Insekten davon angezogen wurden. Setzten sich Käfer und Fliegen auf die Schale, war Eiweiß im Urin und der Mensch krank. Wenn Bienen und Wespen kamen, war Zucker im Urin, was auf Diabetes hinwies. Setzten sich allerdings Schmetterlinge auf die Schale, dann war der Mensch gesund. "Ein ganz besonderer Saft - Urin" entstand als Folge einer Radio-Live-Sendung von und mit Carmen Thomas.
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Zen Wrapped in Karma Dipped in Chocolate / Brad Warner. - [miejsce nieznane] : Aurum Verlag : Legimi, 2011.
Autor
Warner Brad.
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Für alle, die unerschrocken wie der Buddha selbst sind. Wie hilft ein echter Zen-Meister - nicht die milde lächelnden Cartoonfiguren, sondern ein echter Meister - anderen Menschen, wenn er mit seinem eigenen Schmerz beschäftigt ist? Wie meditiert er, wenn seine Welt auseinanderbricht? Ist seine Meditation in diesen Momenten etwas wertvolles oder nur eine Flucht? Brad Warner schildert in schonungsloser Offenheit ein Jahr seines Lebens, in dem seine Mutter und seine Großmutter starben, er seinen Traumjob verlor und seine Ehe scheiterte. Gleichzeitig beschreibt er gewohnt witzig und wortgewandt, wie die Lehren Buddhas ihm halfen, mit all diesen Ereignissen fertigzuwerden und auch ein mildes Nicht-Eso-Lächeln zu entwickeln.
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