KAROTENOIDY. Beta-Karoten vs. Witamina A. Profilaktyka chorób wzroku, skóry, miażdżycy i serca.

Beta-karoten bierze udział w kontroli podziałów komórkowych, stąd jest wskazany, jako profilaktyka dla kobiet w ciąży, jak również w problemach z płodnością (poronienia, trudności z zajściem w ciąże). Najważniejszą funkcją beta-karotenu jest ochrona organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które uszkadzają błony komórkowe oraz inne struktury komórek. Mogą być przyczyną odczynów zapalnych, alergii, nowotworów, miażdżycy. Liczne badania dowiodły, iż jego obecność w codziennej diecie chroni przed stanem zapalnym, chorobami układu trawienia, oddechowego, krążenia (udar, zatory, zawał), nowotworami, auto-immunologicznych i innymi. Podobnie Beta-Carotene pełni ważną rolę w ochronie przed szkodliwymi promieniami UV na naszą skórę. Działa ochronnie i poprawia parametry opalania się.

Beta-karoten jest magazynowany w wątrobie do czasu, aż organizm będzie go potrzebował. Zdrowi ludzie przekształcają maksymalnie 25% Beta-Karotenu w witaminę A, natomiast chorzy na cukrzycę, jeszcze mniej. Zatem należy wzbogacać ich dietę w Beta-Carotene oraz niezbędne składniki potrzebne do jego przekształcania w witaminę A.

Spis Treści:

1. Rola witamin tłuszczowych w diecie.
2. Podstawy zasad transportu witamin tłuszczowych z pożywienia do organizmu.
3. Czym różni się BETA-KAROTEN od WITAMINY A?
4. Jak poprawić swój wzrok i widzenia o zmierzchu?
5. Niedobór witaminy A i jego skutki.
6. Beta-Karoten, jako antyutleniacz dla wolnych rodników tlenowych.
7. Pobudzaj układ obronny organizmu i chroń go przed infekcjami!
8. Dla kobiet w ciąży i prawidłowego rozwoju dziecka.
9. Ochronnie na zdrową skórę, śluzówki i śródbłonek naczyń krwionośnych przeciw miażdżycy i żylakom.
10. Na prawidłowa pracę układu hormonalnego dla kobiet i mężczyzn.
11. Zapobiegaj chorobom nowotworowym!
12. Profilaktyka chorób autoimmunologicznych i wszystkich rodzajom alergii.
13. Ochronne działanie w chorobach krążenia i sercowo-naczyniowych.
14. Gdzie w żywności jest Beta-Karoten i witamina A?
15. Jak dawkować Beta-Karoten a jak witaminę A w przypadku zapobiegania chorobom?

„Punkt Zerowy energii pola Kroniki Akaszy” dotyczy obszerniejszego materiału książki „ Kwantowa Moc Uzdrawiania”, które została podzielona na mniejsze części audiobooka. Wśród poruszanych zagadnień rozdziałów, w tej części znalazły się dwa: „Wiedza płynąca z przestrzeni miłości i prawdy”, „Wszyscy jesteśmy polem wibracji Akaszy. Wyjdź z labiryntu schematów” oraz „Informacja płynąca z pola Punku Zerowego Akaszy”.

W dawnych cywilizacjach, przed tysiącami lat, ludzie bez problemu potrafili kontaktować się ze swoim wewnętrznym umysłem, wchodząc w świat zbiorowej wiedzy i mądrości. Kiedy świadomie obserwujemy to, co się dzieje na zewnątrz nas, wielu z nas czuje, że potrzebuje wyciszenia systemu nerwowego, uspokojenia się, skupienia na podstawowych wartościach, jako rodzina, relacje z najbliższymi i praca, aby przetrwać. Aby tak się stało, współczesny człowiek potrzebuje rozwiązać wiele wewnętrznych konfliktów (np. kariera czy rodzina – materializm czy energia duchowa pozytywnych uczuć i emocji), porozumieć się sam ze sobą i od nowa odkryć swoje niekończące się możliwości. Ta droga świadomego rozwoju prowadzi do samorealizacji, samouzdrawianie, szczęścia oraz miłości, którą należy rozpocząć od pracy z uporządkowaniem własnego wnętrza duchowego. Aby osiągnąć dobrostan, potrzebuje wszystko zacząć od siebie i wypracować to w sobie, bez jakiegokolwiek pragnienia zmieniania tego, co na zewnątrz. Kiedy zmieniamy się my sami, następuje również stopniowy proces zmian wszystkiego, co nas otacza. W średniowieczu uważano, iż Punktem Zerowym otaczającej człowieka nicości wszechświata jest wszechobecny Bóg i przypisywano mu cyfrę, „0” czyli STWÓRCA, jako punkt, od którego wszystko się zaczyna.. Tym samym dla człowieka przypisano cyfrę "1" znaczącą "JA" obecny tu i teraz.

„Od czego zacząć” przygodę z rozwojem osobistym w zakresie pracy z energią?

Nie ma jednej drogi na skróty. Potrzebne jest zdobywanie wiedzy na coraz wyższych poziomach świadomości i systematyczna praktyka. Dobrym startem w tej dziedzinie, będzie poznanie tajników łączenia się z energią wszechświata Biblioteki Kroniki Akaszy. Jak twierdził Nikola Tesla, „jeśli chcesz poznać tajemnicę wszechświata, potrzebujesz myśleć w kategoriach energii, częstotliwości i wibracji”

Kroniki Akaszy to rodzaj wiedzy całego jestestwa ludzkości, niezależnie od czasu jego istnienia, zapisanej w zbiorowej świadomości. Odnaleźć tam możemy wszelkie informacje o karmie, przeznaczeniu, zadaniach, które są wytyczone człowiekowi do przepracowania, podczas jego drogi reinkarnacji w kolejnych wcieleniach. Mając w nie wgląd, jesteśmy w stanie zrozumieć zapisy informacyjne, które są niezbędne do uzdrowienia wielu niezrozumiałych dotąd sytuacji z życia człowieka - z naszego oraz z życia wielu ludzi, którzy poproszą nas o to i dadzą nam na to swoje pozwolenie.

Książka ta jest stworzony z przestrzeni wiedzy wszechświata wszechobecnej wokół nas - wiedzy, do której dostęp może mieć każdy, jeśli tylko nastawi swoją uważność na obserwację i częstotliwość jej odbioru. Chodzi tu o przekroczeniu barier swojej dotychczasowej percepcji trójwymiarowości 3D zwanej „Wyższą nieświadomością”, przejście przez IV Poziom tzw. „Pole Świadomości”, uświadomienie sobie płaszczyzny mentalnej wielu spraw oraz o rozwój duchowy. To wszystko jest niezbędne, aby dojść do Piątego Poziomu Świadomego „JA” i DOZNAĆ PRZEBUDZENIA SIŁ METAFIZYCZNYCH, odpowiadających polu percepcji 5D. W trakcie dalszego rozwoju, możesz znaleźć się w energii serca uniwersalnej miłości, na poziomie percepcji „Wyższego Ja” 6D, w „Ja Duchowym” i w „Ja Transpersonalnym” - w miejscu najczystszego istnienia „Ja”, które doświadcza. Być może w procesie dalszej praktyki, pewnego dnia dojdziesz do Siódmego Poziomu Świadomości, którym jest „Mistyczne Zjednoczenie”, nazywane tu w skrócie „Jednością”. Nie martw się jednak, gdyż, to zjawisko z zakresu fizyki kwantowej, zostanie dokładniej mówione w kolejnych odcinkach.

Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 1 jest w formie audiobooka oraz ebooka

SPIS TREŚCI:

Informacja płynąca z pola Punku Zerowego Akaszy

• Dedykacja
• Podziękowanie
• Przedmowa
• Wstęp

Wszyscy jesteśmy polem wibracji Akaszy. Wyjdź z labiryntu schematów

• Wewnętrzna Świadomość Obserwatora
• Wyjdź z labiryntu stereotypów i schematów
• Wszyscy jesteśmy polem wibracji Kroniki Akaszy
• Akasza, jako piąty żywioł - Eter
• Dla kogo dostępne są Kroniki Akasza?

Informacja płynąca z pola Punku Zerowego Akaszy.

• Spotkania w Wielkiej Bibliotece Kroniki Akaszy
• Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię?
• Teoria Przyczyny i Skutku
• Prawo Instant Karmy
• Prawo Pozwolenia sobie na…
• Energetyczne Prawo Wzrostu
• Energia Punktu Zerowego w Tachyon i continuum
• Prawo Rezonansu, jako Fizyka Cudów
• Energetyczne Pole Punktu Zerowego Akaszy
• Czego dotyczy informacja z Kroniki Akasza?

MIŁOŚĆ versus TakoTsubo - Zespół Złamanego Serca (On “Broken-Heart Syndrome” and the Possibility of Resilience), czyli „Reimprinting. Ostatnie pożegnanie. Pomost świadomości z podświadomością. Uzdrawianie traumy po stracie”, oparty na technice „spójrz za siebie w tył”,
Seria: Mindfulness - trening uważności. cz. 3.

Audiobooki z serii „Mindfulness, czyli trening uważności”, są kolejnymi wykładami nagranymi na żywo podczas lives w 2020 roku. Ich celem było niesienie pomocy osobom cierpiącym, a jednocześnie nie zawsze dobrze rozumianym przez ich lekarza z uwagi na brak widocznych odchyleń w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku wielomiesięcznego "narzekania" bądź traumy, często odsyłani byli do psychiatry po leki uspakajające, jednak to nie uzdrawiało w pełni ich dolegliwości duszy ani ciała. Wśród tego typu przypadków znajdują się nawet małe dzieci e sytuacji, kiedy ani leki, ani dieta, ani wizyta u specjalistów dietetyków, psychologów bądź innych terapeutów, nie zawsze przynosiła oczekiwany rezultatów.

Reimprinting jest skuteczną techniką, która poprzez pracę z przeszłymi traumami oraz z podstawowymi przekonaniami danej osoby, w bezpieczny sposób umożliwia ich przekształcenie na takie zapisy, które służą dobrostanowi człowieka. Praca techniką ponownego wprowadzenia w przeszłość, to głęboki proces otwierania się na nowe, przyjazne reakcje emocjonalne, które od tej pory nie są już połączone z traumatycznym wydarzeniem. Zmiana jest trwała i następuje w sposób łagodny i szybki. Przeprogramowanie techniką „spójrz za siebie w tył” jest pomostem między umysłem świadomym i podświadomym. Pomaga poprzez ponowne wyświetlenie w wyobraźni przechowywanych w podświadomości wydarzeń i wdrukowanie związanych z nimi nowych emocji, trwale uzdrowić traumy. Ponieważ nasz mózg nie odróżnia tego, co widzi w rzeczywistości od kreowanej w wyobraźni wizji, dlatego w technice wizualizacji możliwa jest zmiana kwantowych kodów zapisów z osłabiających i ograniczających na wspierające i wzmacniające dla człowieka. W efekcie pracy na poziomie podświadomości, następuje zmiana przeszłości człowieka i jej świadome uzdrowienia. Świadomie pamięta, co go spotkało, ale nie odczuwa już w związku z tym trudnych emocji. Także ciało, po uwolnieniu traumy, otrzymuje inny sygnał z podświadomości i rozpoczyna proces uzdrowienia z chorób psychosomatycznych. Jedna z chorób łączona z nagłym lub burzliwym rozstaniem, dotyczy Zespołu Złamanego Serca, a jej określenie to TakoTsubo Syndrome (TTS).

„TTS polega na nagłym i przejściowym zaburzeniu funkcji skurczowej lewej komory, a w obrazie klinicznym łudząco przypomina zawał” — mówi dr hab. n. med. Miłosz Jaguszewski. TakoTsubo Cardiomyopathy (TTC) to choroba mięśnia sercowego o ostrym charakterze, występująca często w silnym powiązaniu ze stresem emocjonalnym lub fizycznym. Kardiomiopatia takotsubo może przypominać ostry zespół wieńcowy a jej objawami są m.in. silny stres spowodowany strachem i negatywnymi emocjami, ból w klatce piersiowej, duszności, kołatanie serca, nudności, wymioty i omdlenie. Nazwa schorzenia pochodzi od japońskiego słowa oznaczającego naczynie do połowu ośmiornic. Szczególnie ten rodzaj choroby psychosomatycznej będzie dotyczył ostatniego pożegnania i oczyszczenia się z towarzyszącej temu „ciężkiej i „trudnej” emocji traumy rozstania.

Technika wizualizacji uwalniania od traumy nagłego rozstania poprzez reimprinting, jest połączeniem wiedzy z epigenetyki i fizyki kwantowej. Epigenetyka to nauka zajmująca się badaniem zmian ekspresji genów, które nie są związane ze zmianami w sekwencji nukleotydów w DNA, lecz są one modyfikowana przez czynniki zewnętrzne. Ekspresja ta może być modyfikowana przez czynniki zewnętrzne i podlegać dziedziczeniu. Taki rejestr sytuacji, zachowań oraz traum jest dziedziczny w postaci zapisu epigenetycznego. Epigenetyka jest nauką badającą relację pomiędzy kodem genetycznym a środowiskiem życia – psychicznym i fizycznym człowieka. Ekspresja genomu może być modyfikowana za pośrednictwem czynników środowiskowych, stylu życia, wychowania oraz za pośrednictwem emocji. Ponieważ może podlegać dziedziczeniu, epigenetyka bardzo często nazywana jest tzw. drugim kodem, czyli tym, co ponad genami – kodem kwantowym. Jednoczesne zastosowano tu Technikę Emocjonalnej Wolności (Emotional Freedom Techniques, dalej EFT), która przyspiesza proces pozytywnych i głębokich zmian.

Siła naszych systemów przekonań jest niewątpliwa. Nasze przekonania kształtują nasze myśli, a dostarczając paliwa do reakcji emocjonalnych, kształtują nasze reakcje i zachowanie, a w efekcie nasz świat zewnętrzny, materializując rzeczywistość. Jeśli możemy zmienić nasze przekonania, to możemy zmienić wszystko!

Posłuchaj uważnie audiobooka i napisz w komentarzu / opinii, co najbardziej zainteresowało Cię, co przykuło Twoją uwagę, co Cię zaskoczyło bądź, co takiego weźmiesz z tego audiobooka dla siebie, aby wykorzystać to w swoim życiu.

Autorka będzie wdzięczna za pozostawienie pozytywnej opinii i gwiazdek. Jeśli wszystko jest nowością dla Ciebie lub czegoś nie zrozumiesz – napisz o tym również, a dokładnie, co konkretnie jest niezrozumiałe. Informacje posłużą do tworzenia kolejnego materiału pomocniczego w SAMOUZDRAWIANIU SIĘ oraz do wyjaśnienia poruszonych w komentarzach czy opiniach kwestii. Autorka pięknie dziękuje za wszystkie konstruktywne opinie.

Więcej informacji https://renatazarzycka.com

SPIS TREŚCI:

1. Czy można POŻEGNAĆ SIĘ z istotą, która odeszła nagle i nigdy jej już nie zobaczymy?

2. Czym jest UMARTWIANIE SIĘ i OBWINIANIE?

3. Czy tkwisz wciąż W EMOCJACH Z PRZESZŁOŚCI?

4. Z kim możemy dokonać energetycznego procesu rozstania?

5. Jak rozwiązać PROBLEM NAGŁEGO ROZSTANIA, który latami niesiemy w sobie?

6. Daj sobie POZWOLENIE na zrzucenie ciężaru traumy

7. STOP umartwianiu się i obwinianiu!

8. Szczera INTENCJA działania

9. Mentalne ROZGRZESZENIE WINY

10. GOTOWOŚĆ na mentalne pożegnanie

11. WIZUALIZACJA pożegnania w świecie energii kwantowej

12. POPATRZ W TYŁ i zamień swoją „stratę” na poczucie wdzięczności, szacunku i MIŁOŚĆ

13. Ostatnia RETROSPEKCJA

14. KWANTOWY KOD UZDRAWIANIA poprzez ŚWIADOMOŚĆ

Relaksujące dźwięki natury z lasu i polskiego ogrodu - trzy razy w jednym (cz. 1, 2 i 3). Śpiewające ptaki i rechot żab daje nam efekt dla ciała i umysłu. Tych odgłosów natury można w każdym miejscu gdzie jesteśmy, w pracy, w domu, pracy oraz nauki. Ta spokojna muzyka jest wykonywana do ćwiczeń jogi i medytacji, do pracy umysłowej w praktyce oraz do ćwiczeń relaksacyjnych i odpoczynku. To uzdrawiająca muzyka dla umysłu. Wycisza umysł z różnych dźwięków i pozwala spokojnie usnąć. Na zdrowie sen dla dorosłych i dla rozwoju, nauki i uspakajania dzieci. Kontakt z naturą uspakaja umysł i pomaga w wyrównaniu ciśnienia krwi oraz pogłębieniu oddechu.Działanie to wspomaga usypianie i zapadanie w głęboki sen, co szczególnie pomaga z wydajnością w zasypianiu.

Relaksujące odgłosy natury z polskiego ogrodu na wsi. Śpiew ptaków i rechot żab na polską daje nam uspokajający efekt natury, gdziekolwiek się znajdujemy. Kontakt z natury serca, pomaga wyrównać ciśnienie krwi i pogłębić oddech. Do dźwięków z ogrodu. Łagodna muzyka do jogi i medytacji, pracy umysłowej w treningu oraz ćwiczenia relaksacyjno-odpoczynkowe. To uzdrawiająca muzyka dla naszego umysłu. Uspokaja umysł od poziomu i pozwala spokojnie spać. Dla zdrowia snu dla dorosłych oraz dla rozwoju, nauki i uspokojenia dzieci.

Przedstawiamy książkę, która rzuca nowe światło na trudne momenty rozstania z toksyczną osobą. Seria "Rozstanie z Narcyzem" oraz jej pierwsza część o tym, jak najprościej rozstać się w czterech krokach, to niezastąpiony przewodnik dla wszystkich, którzy zmierzają w kierunku odejścia ze związku, znajdują się już w jego trakcie lub przeszli te etapy. Autorzy zgłębiają tajemnice psychiki i emocji, ukazując czytelnikom "czerwone lampki ostrzegawcze", jak rozpoznać toksyczne relacje, jak odzyskać własną siłę i pewność siebie oraz jak podjąć decyzję o odejściu z nich. W tym miejscu należy wspomnieć, iż słowo "narcyz" w tym kontekście ma znaczenie tak męskie, jak również żeńskie - "narcyza".

Książka nie tylko analizuje mechanizmy działania narcyzów i toksycznych partnerów, lecz również oferuje praktyczne strategie, które pomogą czytelnikom wyjść z tego trudnego doświadczenia i stać się silniejszymi i bardziej świadomymi ludźmi.

Jedną z nich jest uświadomienie sobie, że zamiast generować negatywne emocje i patrzeć w ciemność otchłani przez pryzmat "upiorów przeszłości", lepiej jest zmienić wektor koncentracji uwagi i skierować go w jasną stronę życia. Poruszany przez autorkę temat niepogrzebanych upiorów" brzmi intrygująco. Jest to metafora dla trudnych doświadczeń z przeszłości, które mogą przez długie lata wpływać na życie człowieka, nawet jeśli wydaje się, że zostały one już pogrzebane.

Autorka skupia się na tej koncepcji, eksplorując zagadnienie nieprzepracowanych emocji, traum i toksycznych relacje, które mogą nadal wpływać na ludzką codzienność. Ważne jest, aby zrozumieć, iż ignorowanie tych "upiorów" nie sprawi, że znikną. Warto zrozumieć, iż czas niekoniecznie leczy rany. Konfrontacja ze swoimi "cieniami", uświadomienie sobie ich przyczyn oraz poszukanie rozwiązań, może być kluczem do uzdrowienia, rozwoju osobistego i poszerzenia strefy komfortu. Autorka zapewnia czytelnikom narzędzia i wskazówki, które pomogą im zmierzyć się z trudną przeszłością, osiągnąć uzdrowienie i rozwój osobisty, pozwalając na samodzielność i samorealizację.

Autorka stosuje wiele metafor. Jedna z nich jest fascynująca i bardzo obrazowa. Porównuje różne życiowe aspekty do planet odwiedzanych przez istoty o różnej częstotliwości - czy to wibracja radości i motywacji, czy też toksyczne i osłabiające energie, jakie zawiera aura "Kosmicznych Przybyszów". To doskonale oddaje różnorodność wpływów, których doświadczamy w życiu. Podkreśla również wagę świadomości naszych reakcji i interakcji z tymi wpływami, aby móc kształtować swoje życie w sposób bardziej świadomy, harmonijny i zgodny z osobistymi wartościami.

Książka podkreśla istotną kwestię, iż ludzie poprzez słowa i zachowanie wyrażają swoje własne doświadczenia, przekonania i emocje, a te niekoniecznie odnoszą się bezpośrednio do innych osób - nie zawsze odzwierciedlają naszą rzeczywistą wartość. To ważne przesłanie dla czytelnika, aby nie brał do siebie zbyt osobiście tego, co mówią inni, i aby nie pozwolił na to, by cudze słowa wpływały na poczucie jego własnej wartości i tożsamość. Autorka pomaga lepiej zrozumieć siebie i wytyczać swoje granice po to, aby nie pozwolić, by cudze opinie wpłynęły na naszą własną samoocenę.

Seria książek "Rozstanie z Narcyzem" skupia się przede wszystkim na trudnych sytuacjach rozstania z toksycznymi osobami, zwłaszcza narcystami. Celem tej serii jest zrozumienie dynamiki takich relacji oraz udzielenie czytelnikom praktycznych narzędzi i strategii, które pomogą im przejść przez te bolesne doświadczenia. Książki te oferują wsparcie emocjonalne, wiedzę i wskazówki, które umożliwią czytelnikom podjęcie kroków w kierunku uzdrowienia, odzyskania kontroli nad swoim życiem i znalezienia spokoju emocjonalnego po zakończeniu toksycznego związku. Dzięki nim czytelnicy mogą lepiej zrozumieć swoje doświadczenia, nabrać siły i pewności siebie oraz ruszyć naprzód w swojej drodze ku przyszłości.

Dzięki praktycznym wskazówkom zawartym w serii, czytelnicy odkryją, jak radzić sobie w trudnej sytuacji, jak budować zdrowsze relacje i jak zadbać o siebie po rozstaniu. Poruszane zagadnienia wzbogacają wiedzę czytelników, podkreślając jej główną ideę i sugerując, jak można zastosować tę wiedzę w codziennym życiu. To niezwykle ważna lektura dla każdego, kto zmaga się z trudnościami i szuka drogi do uzdrowienia. Wsparcie oferowane przez serię "Rozstanie z Narcyzem" oraz jej pierwszy tom pt. "Cztery kroki, które pomogą Ci odejść", pozwoli czytelnikom na odnalezienie spokoju i równowagi emocjonalnej, nawet w najtrudniejszych chwilach. To wszystko może przyczynić się do bardziej satysfakcjonującego i harmonijnego życia po zakończeniu relacji pełnej konfliktów i napięć, kontrolującej i manipulującej oraz powodującej emocjonalne wyczerpanie.

Dzięki tej serii książek czytelnicy będą mieć szansę na odzyskanie kontroli nad własnym życiem i znalezienie spokoju wewnętrznego po trudnych doświadczeniach związanych z toksycznymi relacjami. Pozwól sobie na odkrycie nowych możliwości i zastosowanie praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przejść przez trudne chwile rozstania. Twój pierwszy krok do lepszego jutra zaczyna się teraz!

Zachęcamy do sięgnięcia po tę książkę w celu rozpoczęcia podróży ku lepszej przyszłości!

Mam nadzieję, że po zapoznaniu się z treścią książki i kultywowaniu, chętnie zechcesz pomóc innym w radzeniu sobie z trudnymi relacjami i odzyskiwaniu kontroli nad swoim życiem. Pokazanie na swoim przykładzie w praktyce promowania zdrowych granic i samoświadomości, jest niezwykle ważne dla twojego dobra psychicznego i emocjonalnego oraz wielu osób. Jeśli chcesz podjąć kroki w celu uwolnienia się i wyjścia z toksycznych relacji, warto zacząć od budowania swojej samoakceptacji, pracy nad zdrowym poczuciem własnej wartości i nauczenia się asertywności. Dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem, możesz być inspiracją dla innych, którzy pragną podjąć podobną drogę. Bądź wsparciem dla siebie i innych w tym procesie, pamiętając, że każdy krok w kierunku zdrowych relacji i emocjonalnej równowagi ma ogromne znaczenie. Twój pierwszy krok do lepszego jutra zaczyna się teraz!

=========

Spis treści:

Dedykacja

Podziękowania

Cztery kroki, które pomogą Ci odejść

ROZDZIAŁ I

Daj zrozumienie sobie i innym

Cztery indyjskie prawa duchowe

ROZDZIAŁ II

Niepogrzebane „upiory” nigdy nie umierają

Skąd biorą się negatywne emocje i jakie są ich konsekwencje?

ROZDZIAŁ III

Uwolnij się od obwiniania siebie i innych

Gotowość do rezygnacji z obwiniania!

RODZIAŁ IV

Na co zasługujesz? Daj sobie pozwolenie na zmiany

Czy Twoja historia jest dobra czy zła?

Odpowiedzialność za własne życie, jako droga do uzdrowienia po relacji z narcyzem

Zakończenie

O Serii „Rozstanie z Narcyzem”: Cel Powstania i Opis Kolejnych Tomów Książek

Od Wydawcy

O autorce książki

YouTube - Dr Renata Zarzycka

Spis artykułów naukowych i książek

SAMOUZDRAWIANIE. Od choroby do ZDROWIA.

Rozpuść lęk "konwertowany" na fizyczne dolegliwości. Recepta na zdrowie.

Seria: Mindfulness - trening uważności. cz. 5.

Samouzdrawianie to zdolność organizmu do samoregeneracji oraz obrony przed chorobami i urazami. Samoleczenie to siły witalne wspomagające samouzdrawianie organizmu, jeśli tylko dostarczamy ciału wszystkiego, czego potrzebuje, odpowiedniego odżywiania, naturalnych środków leczniczych, ruchu i ćwiczeń oraz „zdrowego” środowiska, mającego ogromny wpływ zewnętrzny, na to, co wewnątrz istot żywych. Przykładowo niewłaściwe nawyki higieny życia, mogą blokować proces samouzdrawianie się organizmu i przerywać komunikację międzykomórkową, utrudniając przepływ informacji o potrzebach naprawczych organizmu. Codziennie w naszym ciele zachodzą procesy destrukcji lub samoregeneracji. Ma to związek z wewnętrzną inteligencją emocjonalną dotyczącą umiejętności zarządzania emocjami, jak również z mocą, jaką mają myśli. Można to ująć w następujący sposób: „moc, która stworzyła nasze ciało, odpowiada również za jego leczenie”. Sposób myślenia wpływa na zmianę i siłę przekonań dotyczących choroby i zdrowia. Najważniejszą rzeczą jest wiara, że wszystko, czego potrzebujemy do zdrowego życia, jest już w nas.

Siła naszych systemów przekonań jest niewątpliwa. Nasze przekonania kształtują nasze myśli, a dostarczając paliwa do reakcji emocjonalnych, kształtują nasze reakcje i zachowanie. Tylko od nas samych zależy, jak je wykorzystamy. W efekcie nasz świat wewnętrzny materializuje rzeczywistość tak, że traumy i lęki "konwertowane" są na fizyczne dolegliwości. Wystarczy wprowadzić do swojego życia zmiany, które sprzyjają samouzdrawianiu. Jeśli nauczymy się patrzeć z różnych perspektyw, wpływać na wewnętrzny świat myśli i zmieniać nasze przekonania, to możemy zmienić wszystko i przeprogramować swoje komórki ze stanu choroby w kierunku zdrowia!

SPIS TREŚCI:

1. Co przyciąga chorobę?

2. Myśl jest energią programującą umysł na chorobę lub na zdrowie.

3. Niech nowotwór boi się, co ja z nim zrobię!

4. Czym jest PsychoBiologia?

5. Leczniczy potencjał umysłu do uzdrawiania ciała.

6. Poczucie szczęścia i dobrostanu.

7. Diagnoza medyczna to nie wróżba ani wyrok.

8. Uzdrawiająca wdzięczność za to, co było i jest.

9. O czym "informuje nas choroba"?

10. Skąd bierze się uzdrawiająca bioenergia ciała?

11. Samouzdrawianie za sprawą inteligencji emocjonalnej.

12. Od choroby DO ZDROWIA, bo "PIĘKNO pochodzi z naszego wnętrza".

Mindfulness, czyli trening uważności, to seria wykładów nagranych na żywo podczas lives w 2020 roku, której celem było niesienie pomocy osobom cierpiącym, nie zawsze dobrze zrozumianym przez lekarza z uwagi na brak widocznych odchyleń w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku wielomiesięcznego "narzekania", kłopotów, tkwienia w negatywnych emocjach, stresów i lęków, często odsyłani zostają do psychiatry po leki uspakajające, po psychotropy. Jednak to nie uzdrawia ich duszy w pełni, a tym samym ich ciała. Wśród tego typu przypadków znajdują się nawet małe dzieci wtedy, kiedy ani leki, ani dieta ani wizyta u psychologa, nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Dlaczego?

Czasami czujemy się źle, ściska nas w wątrobie bądź w żołądku, boli nas głowa, serce, plecy, stawy, mięśnie, mamy zimne kończyny, pocą nam się ręce, nogi, ciało, mamy duszności i nie możemy spać w nocy. Najczęściej, wtedy mamy problem z rozstrojonym układem pokarmowym, a z badań medycznych, lekarz wnioskuje, iż wszystkie wyniki są w normie. W takich przypadkach, z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne.

Posłuchaj uważnie audiobooka i napisz w komentarzu / opinii, co najbardziej zainteresowało Cię, co przykuło Twoją uwagę, co Cię zaskoczyło bądź, co takiego weźmiesz z tego dla siebie, aby wykorzystać to w swoim życiu. Autorka będzie wdzięczna za pozostawienie pozytywnej opinii i gwiazdek. Jeśli wszystko jest nowością dla Ciebie lub czegoś nie zrozumiesz – napisz o tym również, a dokładnie, co konkretnie jest niezrozumiałe. Informacje posłużą do tworzenia kolejnego materiału pomocniczego w SAMOUZDRAWIANIU CIAŁA i PSYCHIKI ORAZ DOBROSTANU, a także do wyjaśnienia poruszonych w komentarzach czy opiniach kwestii. Autorka pięknie dziękuje za wszystkie konstruktywne opinie.

Audiobooki z serii „Mindfulness, czyli trening uważności”, są wykładami z lives nagranymi na żywo w 2020 roku. Odcinki serii:

1. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało?

2. Równowaga emocjonalna. Jak przestać wchodzić w stany depresyjne i umartwiać się?

3. Reimprenting. Ostatnie pożegnanie. Pomost świadomości z podświadomością. Uzdrawianie traumy po stracie.

4. C'EST LA VIE! Życiowa układanka. Wszystko, co się dzieje jest po coś. To, co się wydarza ma głęboki sens.

5. Samouzdrawianie. Od choroby do zdrowia. Rozpuść lęk "konwertowany" na fizyczne dolegliwości. Recepta na zdrowie.

6. Inteligencja Emocjonalna. Zarządzanie Emocjami. Naszymi lękami stwarzamy to, czego się boimy.

7. Tolerancja dla odmienności. Krytyka i Osądzanie. Po co ludzie oceniają innych i co to mówi o nich samych?

Planowane:

8. Jaki jest Twój Sens Życia? Zamień Problemy na Wyzwania a Marzenia na Cele!

9. DOBROSTAN. Magia myśli i słów. Wewnętrzna moc uzdrawiania. Wpływ energii myśli i słów na kreowanie stanu choroby lub zdrowia w ciele.

RESILIENCE. MOC SPOKOJU I SZCZĘŚCIA. Odzyskaj odporność na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, na stres, traumę, depresję I przeciwności losu.

oraz kolejne odcinki.

O autorze:

dr Renata Zarzycka od lat 80tych ubiegłego wieku pasjonuje się medycyna naturalną, ziołolecznictwem i kulturą profilaktyki zdrowia, pomagając w tym zakresie ludziom na całym świecie. Jest doktorem w dyscyplinie naukowej Komunikacja Społeczna i Nauki o Mediach, Jest akredytowanym Coachem Biznesu i Neurolingistycznego Programowania umysłu oraz dyplomowanym Mediatorem i Negocjatorem po studiach na WSIiZ. Jednocześnie jest jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów i motywatorów oraz wykładowcą, szkoleniowcem i dobrym mówcą - motywatorem. Prowadzi indywidualne spotkanie, sesje terapeutyczne, konsultacje dietetyczne, a szczególnie z medycyny naturalnej i holistycznej. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego (umysł, emocje, energia, duchowość) oraz profilaktyki zdrowia ciała i duszy o naszych uczuciach ("Patrz sercem"). Uczy umiejętności zarządzania emocjami.

Na ten temat prowadzi audycje w mediach w formie PODCAT'S na setkach platform podcastowych w całym świecie m.in. SpotiFy, RadioPublic, Pocket Casts, CastBox, ApplePodcast, Google Pocast, Amazon Music Podcast, Audible i inne.

Ma swoje AUDIOBOOK's i eBOOK's m.in. na Legimi, Virtualo, StoryTel, Empik Go, Audioteka, Publio-Agora, Azymut i w wielu innych księgarniach online na całym świecie.

Więcej informacji: https://renatazarzycka.com

Uruchom swoją moc janowidzenia! Połącz się z mądrością wszechświata i poznaj sekrety Kroniki Akaszy omawiane podczas warsztatów. Warsztaty te wraz z praktycznymi ćwiczeniami odbyły się w luty 2020 roku, stąd nagranie to nie jest nagraniem ze studia, a raczej z trwających warsztatów. Watro jednak wyciągnąć z niego wszystkie wartości merytoryczne i zrobić własne notatki. Stąd przygotuj już teraz długopis i notatnik, aby zanotować wiele rytuałów i modlitw otwierających drogę do portalu uniwersum żywiołu ETERU – do Kroniki Akasza.

Każdy z nas posiada nadprzyrodzone zdolności. I może zmienić swój mózg tak, aby stać się twórcą własnej przyszłości, a także osiągnąć prawdziwe szczęście i miłość. Warto tylko kierować się przekonaniem, że wszyscy mamy nieograniczony potencjał, pozytywną energię i niesamowite możliwości. Akasza, to wszystko co nas otacza, to przestrzeń energii, zwana eterem, w którym w postaci wibracji, zapisane są wszelakie informacje. Na tym, polega również umiejętność czytania symboli w postaci obrazów, sytuacji czy głosów myśli, bądź tego co ktoś do nas mówi, jako jasnosłyszenie czy też jasnowidzenie. Jasnowidzenie to dar, który, przy odrobinie chęci, możemy wyćwiczyć. Pomóc nam w tym może niniejsza książka, wtajemniczająca czytelnika do techniki łączenia się z polem Kroniki Akaszy. Stanowi ona praktyczny podręcznik nauki, ułatwiający kontakt z intuicją i duchowością (energią). Znajdziesz tu wiele ćwiczeń pozwalających skupić świadomość, wspomóc pamięć, wchodzić w trans, skutecznie medytować, a także nawiązywać kontakt z Twoim przewodnikiem duchowym. W książce uwzględnione zostały różne formy percepcji zmysłowej i pozazmysłowej oraz praktyczne strony jasnowidzenia. Kluczem do jasnowidzenia jest świadome używanie zmysłów, które w większości przypadków pracują nieświadomie, czy półświadomie, ćwiczenie ich i obserwacja tego, jak wpływają na nas oraz całego procesu z tym związanego, jest świadomą nauką odkrywania samego siebie. Całość stanowi formę WARSZTATU I SZKOLENIA z zakresu łączenia się z Kroniką Akaszy, wydawaną jako Księga nr 6 pod tytułem „Sekrety Kroniki Akaszy. Uruchom swoją moc jasnowidzenia!”, serii Kwantowa Moc Uzdrawiania. Tego typu szkolenia to często koszt kilku tysięcy złotych, a w formie audiobooków, to koszt znaczenie mniejszy, dostępny dla każdego.

UWAGA!!!

Materiał tego odcinka jest nagrany podczas warsztatów i ćwiczeń praktycznych, zatem płynący dźwięki z pomieszczenia z lekkim echem, może różnić się nieco od tego idealnego ze studia nagrań. Autorka dziękuje za wyrozumiałość i zrozumienie dla swojej pracy oraz docenienie informacji płynących z przestrzeni serca.

Spis Treści:

1. Uruchom swoją moc! Połącz się z mądrością wszechświata

2. Daj sobie szansę na uzdrowienie energii ciała, umysłu i duszy.

3. W życiu pewne są tylko zmiany.

4. Jak można zmienić to co na zewnątrz?

5. Czy pozwalasz sobie na życie bez poczucia lęku i strachu?

6. Kto zarządza Twoim umysłem?

7. Kto w Twoim życiu kreuje Twój zewnętrzny świat?

8. Gdzie tworzą się wyobrażenia o tym co na zewnątrz?

9 Spotkanie z własnym "Ja".

10. Jak łączyć sią z Uniwersum w sobie i na zewnątrz?

11. Kto pyta nie błądzi.

12. Uzdrawianie swoich myśli i ciała poprzez świadomość.

13. Jak zyskać poczucie własnej wartości, samoakceptację i szczęście?

14. Jak można wygasić spiralę problemu we własnej głowie?

15. Jaki wpływ na Ciebie ma Twoje środowisko?

Okryj światło swojej duszy. Spotkanie z własnym świadomym JA

16. Podstawy zarządzania swoją energią w praktyce

17. Medytacja: Kim jesteś? Dokąd zmierzasz? Jaka jest MISJA Twojego życia?

18. Główne czakry, jako centra energetyczne ciała.

19. Kosmiczne czakry od Gwiazdy Ziemi do Gwiezdnej Bramy.

20. Czakry przeszłości, teraźniejszości i dostęp do przyszłości człowieka.

21. Zasady otwarcia i zamknięcia KRONIKI AKASZY oraz rytualna MODLITWA wraz z INTENCJĄ.

Miłość i koherencja serca. Transerfing Rzeczywistości Przeznaczenia

22. Akasza, jako czakra nieskończonego pola żywiołu – ETER.

23. Warsztat z pytaniami w celu ćwiczenia wejścia do portalu Kroniki Akaszy.

24. Uzdrawianie przeszłości i dzieciństwa - WEWNĘTRZNE DZIECKO.

25. Koordynacja przeznaczenia poprzez technikę wielu wariantów - Transerfing Rzeczywistości.

26. Czakry przeszłości i teraźniejszości - MIŁOŚĆ w przestrzeni TU i TERAZ.

27. Transerfing Rzeczywistości Przyszłości.

28. Podsumowanie oraz informacje o poprzednich i dalszych odcinkach serii Kronika Akaszy Wtajemniczenie.

,,Studnia marzeń”, jako czakra mózgu umiejscowiona jest z tyłu szyi na połączeniu szyi z głową. Niektórzy ludzie, kiedy są zrelaksowani, często odchylają lekko głowę do tyłu, „kładą” ją jak na poduszce, opierając na wyciągnięte szyi lub podpórce z ramion bądź poduszki i zamykają na chwile oczy, aby sobie odpocząć i pomarzyć. Mówi się, że taka pozycja, również pomaga w dostępie do ukrytych dziedzin w „studni marzeń”. Wszak wszystko, co człowiek osiągnął we współczesnej technologii, było kiedyś tylko, albo aż, czyimś marzeniem. Czakra mózgu pomaga dostrzec rzeczy takimi, jakie są, bez oceniania i dopuszczania do ingerencji jakichkolwiek osądów umysłu. Pomaga też spojrzeć w przeszłość bez wydawania opinii, osądzania czy obwiniania tak, aby zneutralizować swoje emocje związane z „ciałem bolesnym” i trauma z dawnych lat i zamienić je na naukę na doświadczeniu, tworząc dzięki temu swoją życiową mądrość.

Kiedy czakra ta nie pracuje prawidłowo, kiedy nie jest w równowadze sprawia, że nie wierząc w swoje możliwości i możliwość tworzenia rzeczy z naszych myśli – z sennych marzeń, człowiek widzi wyłącznie negatywną stronę wszystkiego, nie potrafiąc odczuwać ani sięgać do intuicji.

Jaka może być przyczyna nieprawidłowego działania Czakry Mózgu?

Co stoi na przeszkodzie w jej prawidłowej pracy?

Jak z nią pracować i jak ją uaktywnić?

Na te i wiele innych pytań związanych z przeszłością, bólem w ciele oraz marzenia i Czakrą Mózgu, odpowiedzi szukaj w tym audiobooku.

SPIS TREŚCI:

Przedmowa. Od teraźniejszości do Gwiezdnego Kręgu

Czakra Mózgu, jako „Studnia Marzeń”

Nieuzdrowiona Przeszłość, jako PAUZA w cyklu życia człowieka.

Potrzeba Rozwoju i Wzrostu.

Jedyna Droga ku Odrodzeniu.

Z kim przystajesz takim się stajesz.

Zamiast wypierać się przeszłości i cierpieć, uzdrawiaj ją!

PODSUMOWANIE. Od Matki Ziemi do Kosmicznego kręgu.

Samoocena Rodziców i Dzieci. Świadome wzmacnianie samooceny dziecka w rodzinie.
Mindfulness – technika uważności. Cz. 11

Audiobook „Samoocena Rodziców i Dzieci. Świadome wzmacnianie samooceny dziecka w rodzinie.” należy do serii: „Mindfulness – technika uważności” i stanowi odcinek nr 11.

Skąd biorą się „leniwe”, mało pracowite, niegrzeczne, buntujące się dzieci? To te dzieci, które nie wierzą w swoje możliwości, bo mają niską samoocenę. Samoocena dziecka wpływa na jego poczucie własnej wartości. Dziecko, które ma niskie poczucie własnej wartości, jest mniej skłonne do wysiłku, szybciej się poddaje i zniechęca, dlatego że z góry zakłada, że to co robi nie wyjdzie mu lub zostanie skrytykowane. Dziecko z brakiem poczucia własnej wartości boi się porażki i stara się jej unikać. Łatwiej jest mu powiedzieć, „nie chce mi się”, niż robić coś z przekonaniem „nie poradzę sobie”. Zatem po co ma się wysilać? Obniża sobie zatem poprzeczkę i podejmuje zdania poniżej swoich umiejętności. Nie ma znaczenia, czy są to dzieci bardzo inteligentne i utalentowane, gdyż one również mogą mieć niskie poczucie własnej wartości, nadmiernie przeżywając tym samym szkolne stresy w roli ofiary. Stąd dziecko to może być niesprawiedliwie potraktowane przez otoczenie, które przymnie mu „etykietkę”, że jest na przykład leniwe, nie ma chęci do współpracy w grupie, nie potrafi, bądź jest mało zdolne albo nierozumne. A prawda może być zupełnie inna.

Od kogo zatem przede wszystkim zależy pomoc i dawanie wsparcia dziecku?

Początki zawsze są w korzeniach rodowych. To najbliższe otoczenie dziecka – rodzina powinna swoim przykładem pokazywać dziecku jego akceptacje, dawać mu uważność i zainteresowanie tym co ono robi i o czym mówi, jakie pytania zadaje, chwalić i nagradzać, kiedy jest za najdrobniejsze osiągnięcia. Nasze dzieci są odbiciem nas – dorosłych. Jeśli my, jako rodzice samo nie dajemy sobie pozytywnej oceny, obrażamy się wzajemnie, krzyczymy i awanturujemy, to w takiej rodzinie, dziecko traci poczucie bezpieczeństwa, a jego samoocena automatycznie spada.

Samoocena, czyli poczucie wartości może być prawidłowe, zaniżone lub zawyżone. To własna opinia na swój temat poprzez wewnętrzne myśli człowieka, kim jest, jaki jestem i co potrafi lub nie potrafi. Ocena ta może być jednak błędna, gdyż może opierać się wyłącznie na opinii zewnętrznej. Najważniejsza jest ocena wewnętrzna oparta na faktach. I tego warto nauczyć swoje dziecko.

Jeśli chcemy aby nasze dzieci były silne i szczęśliwe z pozytywna samooceną i silny poczuciem własnej wartości, to zadaniem rodziców, jest zacząć od samych siebie. To do rodzinny daje bądź odbiera mocną pozytywną samoocenę u dziecka. Zatem siła naszego dziecka zaczyna się w jego domu rodzinnym, poprzez obserwację dorosłych od najmłodszych lat. Zatem jeśli widzi, że dorośli źle o sobie mówią, jeśli mówią źle również do swojego dziecka, to jaką przyszłość programują w głowie takiego małego człowieczka?

Warto być uważnym na swoje myśli i wypowiadane słowa, albowiem „Jutro będziesz tym, o czym myślisz dzisiaj”. Myśl pozytywnie o sobie!

Spis treści:

1. Czynniki wypluwające na niska samoocenę członków rodziny.
2. Wzmocnij poczucie własnej wartości poprzez budowanie pozytywnej samooceny.
3. Czy dzieci mogą być „nauczycielami” dla dorosłych?

4. Jutro będziesz tym, o czym myślisz dzisiaj.

5. Czego uczą się od nas dzieci?

6. Akceptacja dziecka takim jakie jest.

7. Jak uczyć dziecko samoakceptacja?

8. Korzyści przytulania dla zdrowia

9. Jak budować pozytywną samoocenę?

10. Pozwól dziecku na bycie sobą.

11. Świadome wzmacnianie samooceny wśród członków rodziny.

12. Idąc po PoMoc zyskujesz MOC.

TOLERANCJA DLA ODMIENNOŚCI. Krytyka i Osądzanie. Po co ludzie oceniają innych i co to mówi o nich samych?
Seria: Mindfulness – technika uważności. Cz. 7.

Co jakiś czas każdy z nas spotyka się z krytyką. Krytyka (łac. criticus – osądzający) powinna być analizą i oceną dobrych i złych stron z punktu widzenia określonych wartości (np. praktycznych, etycznych, poznawczych, naukowych, estetycznych, poprawnych), jako niezbędny element myślenia wraz z opisem wyników tego myślenia i rekomendacjami, radami oraz wskazówkami do zmian. Jeden rodzaj to krytyka bez uzasadnienia, a drugi jest konstruktywną krytyką w formie feedback’u. I o ten drugi nam chodzi, gdyż uzasadnienie jest formą cennej informacji, na której możemy się uczyć i doświadczać różnych odbiorców i sytuacji oraz mierzyć się sami ze sobą i swoimi emocjami.

Autorka zainspirowana krytykantami i tematyką, zadałam sobie pytanie, dlaczego inni często nic nie robią sami, ale tak chętnie krytykują nas, obniżają nam oceny, dogadują, zamiast wspierać?

Czy osąd i subiektywna ocena to tylko własna iluzja opiniodawcy związana z ograniczającą człowieka percepcją, zamykającą się wyłącznie do rozmiarów wyksztalcenia, zdobytej wiedzy i życiowych doświadczeń? Czy to coś więcej niż sądzimy? Co możemy z tym zrobić? Jak to rozczytać? Jak wykorzystać krytykę do wzmocnienia siebie?

Trzeba robić swoje mimo krytyki i tego, że ktoś nam chce obciąć skrzydła. Czy mówią o Tobie dobrze lub źle, to może często znaczyć tylko jedno - robisz dobrą robotę - robisz coś ważnego!

Audiobook w większej części 12 odcinków, jest nagraniem z wykładu na żywo typu live, z dnia 24.01.2022.

Spis treści:

1. Kto i po co pozostawia krytykę bez uzasadnienia?
2. Dlaczego krytykuje się różne treści lub osoby?
3. Jakie treści i kogo najczęściej osądza się?
4. Czy z osądu można dowiedzieć się czegoś o krytykującym?
5. Jak zamienić negatywną sytuację w naukę na doświadczeniu? (#Klub2222 - live z dni 20.07.2020)
6. Czy warto brać sobie do serca każdy osąd, krytykę lub ocenę?
7. Jak uważnie słuchać i usłyszeć, co osądzający mówi o samym sobie?
8. Czym jest wartościowa krytyka?
9. Czy subiektywna ocena może być osobistą iluzją wypowiadającego ją człowieka?
10. Trudne sytuacje osądy zamień na wyzwania. (Live 14.07.2020)
11. Unikaj pułapek komunikacyjnych i wciągania w gry. (Live 17.07.2020)
12. Dziękuj za zdemaskowanie fałszywych przyjaciół.
13. Jakim zachowaniem reagujesz na osądzanie i ocenianie?
14. Prawdziwych przyjaciół poznasz po ich reakcjach na Twój sukces.
15. Jak przekształcić i wykorzystać każdą krytykę i ocenę na swoją korzyść?

Mindfulness, czyli trening uważności, to seria wykładów nagranych na żywo podczas lives w 2020 roku, której celem było niesienie pomocy osobom cierpiącym, nie zawsze dobrze zrozumianym przez lekarza z uwagi na brak widocznych odchyleń w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku wielomiesięcznego "narzekania", kłopotów, tkwienia w negatywnych emocjach, stresów i lęków, często odsyłani zostają do psychiatry po leki uspakajające, po psychotropy. Jednak to nie uzdrawia ich duszy w pełni, a tym samym ich ciała. Wśród tego typu przypadków znajdują się nawet małe dzieci wtedy, kiedy ani leki, ani dieta ani wizyta u psychologa, nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Dlaczego?

Czasami czujemy się źle, ściska nas w wątrobie bądź w żołądku, boli nas głowa, serce, plecy, stawy, mięśnie, mamy zimne kończyny, pocą nam się ręce, nogi, ciało, mamy duszności i nie możemy spać w nocy. Najczęściej, wtedy mamy problem z rozstrojonym układem pokarmowym, a z badań medycznych, lekarz wnioskuje, iż wszystkie wyniki są w normie. W takich przypadkach, z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne.

Posłuchaj uważnie audiobooka i napisz w komentarzu / opinii, co najbardziej zainteresowało Cię, co przykuło Twoją uwagę, co Cię zaskoczyło bądź, co takiego weźmiesz z tego dla siebie, aby wykorzystać to w swoim życiu. Autorka będzie wdzięczna za pozostawienie pozytywnej opinii i gwiazdek. Jeśli wszystko jest nowością dla Ciebie lub czegoś nie zrozumiesz – napisz o tym również, a dokładnie, co konkretnie jest niezrozumiałe. Informacje posłużą do tworzenia kolejnego materiału pomocniczego w SAMOUZDRAWIANIU CIAŁA i PSYCHIKI ORAZ DOBROSTANU, a także do wyjaśnienia poruszonych w komentarzach czy opiniach kwestii. Autorka pięknie dziękuje za wszystkie konstruktywne opinie.

Audiobooki z serii „Mindfulness, czyli trening uważności”, są wykładami z lives nagranymi na żywo w 2020 roku. Odcinki serii:

1. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało?

2. Równowaga emocjonalna. Jak przestać wchodzić w stany depresyjne i umartwiać się?

3. Reimprenting. Ostatnie pożegnanie. Pomost świadomości z podświadomością. Uzdrawianie traumy po stracie.

4. C'EST LA VIE! Życiowa układanka. Wszystko, co się dzieje jest po coś. To, co się wydarza ma głęboki sens.

5. Samouzdrawianie. Od choroby do zdrowia. Rozpuść lęk "konwertowany" na fizyczne dolegliwości. Recepta na zdrowie.

6. Inteligencja Emocjonalna. Zarządzanie Emocjami. Naszymi lękami stwarzamy to, czego się boimy.

7. Tolerancja dla odmienności. Krytyka i Osądzanie. Po co ludzie oceniają innych i co to mówi o nich samych?

Planowane:

8. Jaki jest Twój Sens Życia? Zamień Problemy na Wyzwania a Marzenia na Cele!

9. DOBROSTAN. Magia myśli i słów. Wewnętrzna moc uzdrawiania. Wpływ energii myśli i słów na kreowanie stanu choroby lub zdrowia w ciele.

RESILIENCE. MOC SPOKOJU I SZCZĘŚCIA. Odzyskaj odporność na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, na stres, traumę, depresję I przeciwności losu.

oraz kolejne odcinki.

O autorze:

dr Renata Zarzycka od lat 80tych ubiegłego wieku pasjonuje się medycyna naturalną, ziołolecznictwem i kulturą profilaktyki zdrowia, pomagając w tym zakresie ludziom na całym świecie. Jest doktorem w dyscyplinie naukowej Komunikacja Społeczna i Nauki o Mediach, Jest akredytowanym Coachem Biznesu i Neurolingistycznego Programowania umysłu oraz dyplomowanym Mediatorem i Negocjatorem po studiach na WSIiZ. Jednocześnie jest jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów i motywatorów oraz wykładowcą, szkoleniowcem i dobrym mówcą - motywatorem. Prowadzi indywidualne spotkanie, sesje terapeutyczne, konsultacje dietetyczne, a szczególnie z medycyny naturalnej i holistycznej. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego (umysł, emocje, energia, duchowość) oraz profilaktyki zdrowia ciała i duszy o naszych uczuciach ("Patrz sercem"). Uczy umiejętności zarządzania emocjami.

Na ten temat prowadzi audycje w mediach w formie PODCAT'S na setkach platform podcastowych w całym świecie m.in. SpotiFy, RadioPublic, Pocket Casts, CastBox, ApplePodcast, Google Pocast, Amazon Music Podcast, Audible i inne.

Ma swoje AUDIOBOOK's i eBOOK's m.in. na Legimi, Virtualo, StoryTel, Empik Go, Audioteka, Publio-Agora, Azymut i w wielu innych księgarniach online na całym świecie.

Więcej informacji: https://renatazarzycka.com

„Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną grupę wraz z uwarunkowaniami organizmu” (ODCHUDZANIE, Cz. III)

Audiobook ten zawiera informacje, na temat podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz informuje, na temat odżywiania zgodnie z grupą krwi, a także, co jest dla nas lekiem a czego szczególnie powinniśmy unikać w swoim żywieniu.

Z audiobooka dowiesz się jak w prosty i bezpieczny sposób, możesz sobie poradzić z regulacją masy ciała i wymodelować je tak, aby na wakacyjnej plaży bez obaw prezentować swoje wdzięki, szyk i grację. Audiobook jest przeznaczony dla osób, które szukają naturalnych metod na to, jak w skuteczny sposób pozbyć się nadmiaru masy ciała, utrzymać młody wygląd i poprawić stan swojego zdrowia.

Co daje Ci ten audiobook?

Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym należy patrzeć i gdzie szukać przyczyn swojej otyłości. Dowiesz się, jak rozwiązać ten problem poprzez stosowanie odżywiania zgodnie ze swoją grupą krwi. Okazuje się, iż istnieje związek między dietą, grupą krwi i zdrowiem, a jedzenie pożywienia działającego jak lek w odróżnieniu od grupy krwi, będzie wspomagać prawidłowy metabolizm w organizmie i pomoże utrzymać masę ciała na odpowiednim poziomie. Jednym słowem, poprzez odpowiednią ilość snu, ćwiczenia fizyczne i codzienne stosowanie najważniejszych składników pokarmowych dla Twojej grupy krwi, masz szansę żyć dłużej i zdrowiej oraz utrzymać idealną sylwetkę i masę ciała. Systematyczną pracą nad sobą i uzyskaną wiedzą, możesz dokonać zamiany swoich nieużytecznych przekonań i nawyków na takie, które pozwolą Ci zrzucić zbędne kilogramy, uzyskać i utrzymać wymarzoną wagę ciała, smukłą sylwetkę i młody wygląd oraz zdrowie, na długie lata swojego życia.

Dr Renata Zarzycka
KLUB ZDROWEGO ODŻYWIANIA

https://klinika-zdrowienia.pl/

(W sprzedaży są dostępne dwa audiobooki do słuchania, pt.: "Oczyszczanie organizmu. Cz. I/4. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów" i Usuń przyczyny otyłości i skutecznie wymodeluj swoje ciało. Cz. IV/4 /audiobook/ oraz Oczyszczanie organizmu. Cz. II/4. Pożegnaj toksyny i ureguluj masę ciała" (ebook).

SPIS TREŚCI:

1. Jakie czynniki są niezbędne, aby stworzyć wakacyjną sylwetkę?

2. Na czym tak naprawdę polega dieta, zgodna z grupą krwi?

3. Charakterystyka diety poszczególnych grup krwi. Grupa krwi „O”, czyli typ „Myśliwego”.

4. Czy wiesz jak powstała grupa krwi „A”, zwana „Rolnik”?

5. Jakie są zalecane i wskazane produkty dla osób z grupą krwi A?

6. Jak powstała grupa krwi „B” zwana „Koczownik” i czym się ona charakteryzuje?

7. Czy wiesz, w jaki sposób powstała grupa krwi „AB”?

8. Jakie znaczenie ma przynależności do danej grupy krwi i jak lektyny w pożywieniu wpływają na otyłość.

Usuń przyczyny otyłości i skutecznie wymodeluj swoje ciało. ODCHUDZANIE. Cz. V, (audiobook)

Audiobook ten zawiera informacje, na temat tego, czym różni się nadwaga od otyłości, jak je odróżniać korzystając w tym celu z poznanych wzorców i wskaźników oraz o mechanizmach chorobotwórczych w naszym organizmie i zbawiennych dla zdrowia pokarmach alkalizujących.

Z audiobooka dowiesz się jak w prosty i bezpieczny sposób, możesz sobie poradzić z regulacją masy ciała i wymodelować je tak, aby czuć się w nim doskonale, elegancko, witalnie, energicznie i zgrabnie. Dzięki informacjom zawartym w audiobooku, będziesz mógł/mogła poznać siebie z zupełnie innej strony. Poznasz twoje mocne i słabe strony, predyspozycje do chorób i różnego typu ryzyka utraty zdrowia, które niesie twoja natura w połączeniu ze środowiskiem, niezdrowym pożywieniem, nieprawidłowymi nawykami czy też obecnością intruzów w Twoim wnętrzu, czyli grzybów, patogennych bakterii czy też pasożytów. Znajomość tych zagadnień da ci możliwość świadomego zgłębienia swojego indywidualnego potencjału i zwiększenia efektywności, w drodze do osiągnięcia zamierzonego celu – wymodelowania sylwetki.

Audiobook jest przeznaczony dla osób, które szukają skutecznych i naturalnych metod na to, jak w skuteczny sposób pozbyć się nadmiaru masy ciała, utrzymać młody wygląd na długie lata życia i poprawić stan swojego zdrowia.

Co daje Ci ten audiobook?

Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym należy patrzeć i gdzie szukać przyczyn swojej otyłości. Dowiesz się, jak rozwiązać ten problem poprzez stosowanie odżywiania usuwającego nadmiar odkładających się toksyn i śluzów w organizmie, a tym samym wspomagać prawidłowy metabolizm ciała. Wiedza ta może pomóc Ci w podjęciu decyzji o tym, aby skutecznie utrzymać masę ciała na odpowiednim dla Ciebie poziomie. Systematyczną pracą nad sobą i za pomocą uzyskanej wiedzy, możesz dokonać zamiany swoich nieużytecznych przekonań i nawyków na takie, które pozwolą Ci bez zahamowani zrzucić zbędne kilogramy, uzyskać i utrzymać wymarzoną wagę ciała, smukłą sylwetkę i młody wygląd oraz zdrowie, na długie lata swojego życia.

Jeśli pragniesz zrzucić zbędne kilogramy i chcesz na długo utrzymać efekt zgrabnej i zdrowej sylwetki – ten audiobook jest właśnie dla Ciebie.

Dr Renata Zarzycka
KLUB ZDROWEGO ODŻYWIANIA
www.renatazarzycka.com
www.klinika-zdrowienia.pl

(W sprzedaży są dostępne dwa audiobooki do słuchania, pt.: "Oczyszczanie organizmu. Cz. I/4. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów” i "Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu" Cz. III/4 oraz Oczyszczanie organizmu. Cz. II/4. Pożegnaj toksyny i ureguluj masę ciała" (ebook).

SPIS TREŚCI:

1. Usuń przyczyny otyłości i skutecznie wymodeluj swoje ciało.

2. Nadwaga. Jako problem społeczny.

3. Odchudzanie. Nadwaga i otyłość w statystykach chorobowych.

4. Wskaźniki pozwalające określić stopień i typ otyłości oraz ryzyko powikłań zdrowotnych.

5. Pewnie zastanawiasz się teraz, czym jest śluz w organizmie?

6. Co i jak jeść, aby utrzymać zdrowie i prawidłową masę ciała?

7. Co jeszcze możesz zrobić?

8. Wpływ niedoboru tlenu w organizmie na otyłość.

9. Tajemniczy cykl Krepsa i co to ma wspólnego, z modelowaniem Twojej sylwetki?

10. O stylu życia i zbawiennych dla zdrowia pokarmach alkalizujących.

11. Woda, jako naturalny rozpuszczalnik i lek, czyli odchudzanie poprzez odkwaszanie organizmu.

12. Czy warto aż tak się wysilać, zmieniać wiele nawyków żywieniowych i sposób swojego myślenia na taki, który przybliży nas do osiągnięcia wymarzonego celu?

O autorze:

Dr Renata Zarzycka od lat 80tych ubiegłego wieku pasjonuje się medycyna naturalną, ziololecznictwem i kulturą profilaktyki zdrowia, pomagając w tym zakresie ludziom na całym świecie. Jest doktorem w dyscyplinie naukowej Komunikacja Społeczna i Nauki o Mediach oraz akredytowanym Coachem Biznesu oraz dyplomowanym Mediatorem i Negocjatorem po studiach na WSIiZ. Jednocześnie jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów i motywatorów oraz wykładowcą, szkoleniowcem i dobrym mówcą. Prowadzi indywidualne spotkanie, sesje terapeutyczne, konsultacje dietetyczne oraz z medycyny naturalnej. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego (umysł, emocje, energia, duchowość) oraz profilaktyki zdrowia ciała i duszy o naszych uczuciach ("Patrz sercem"). Uczy umiejętności zarządzania emocjami.

Na ten temat prowadzi audycje w mediach w formie PODCAT'S na setkach platform podcastowych w całym świecie m.in. SpotiFy, ma swoje audiobooki i ebooki na SpotiFy, Legimi, Virtualo, Empik, Audioteka, Publio-Agora i wielu innych księgarniach online.

Więcej: https://renatazarzycka.com

Kronika Akaszy Wtajemniczenie. cz. 7, Uwolnij swoją moc Łącząc się z Uniwersum

Czy pragniesz poprawić swoje zdrowie ciała a duszę utrzymać jak najdłużej w młodości?

Energia człowieka o doskonałym zdrowiu przepływa swobodnie do wszystkich komórek i promieniuje kwantami światła bez przeszkód, poprzez oddziałujące na siebie wzajemnie kwantowe pola energetyczne. Energetyczny przepływ w zdrowym ciele, ma tym samym wpływ na wygląd zewnętrzny. Czy wiesz, że w związku z powyższym powinieneś koordynować własną aurę poprzez uważność na to, z jakimi osobami i zwierzętami niosącymi swoją aurę przebywasz, w jakiej aurze natury lub otoczenia i używanego sprzętu elektromagnetycznego jesteś najczęściej, a także aurę, jakich posiłków i napojów wprowadzasz w swój organizm?

Jeśli interesują Cię te zagadnienia, posłuchaj, jak możesz rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię. Zyskaj siłę życiową, pewność siebie i odporność przed toksycznymi wibracjami, pobudzaj ośrodki energetyczne zwane czakrami, uzdrawiaj i wzmacniaj swoją aurę. Jeśli wiele zagadnień jest dla Ciebie nowych, nie martw się, gdyż, te zjawiska z zakresu fizyki kwantowej, parapsychologii, metafizyki i duchowości, zostaną dokładnie omówione w tej księdze jak również w kolejnych odcinkach.

SPIS TREŚCI:

Filozofia Spinozy i Einsteina w dążeniu do prawdy.

Jak poprzez czysty umysł połączyć się z energią wszechświata?

Wpływ miłości duszy na zdrowie ciała

Ciało i umieszczone w nim czakry są lustrem duszy

Połączenie duszy z kwantową energią wszechświata

Koło Życia i obszary powiązane z czakrami

Kochać to być szczęśliwym w zgodzie z samym sobą

Healing meditation music for massage of the body with sounds, for Yoga, ZEN , Reiki, Ayurveds and for sleeping.

Healing ZEN meditation music for massage of the body with sounds, for yoga, Reiki, Ayurveda and for sleeping for children and adults. It relaxes the body, calms the mind. It reduces stress and nervous tension. Instrumental music for SPA and background learning. This instrumental music is performed on the bells that make a sound to the Koshi playing in the wind and on a rain stick Didgeridoo.

Table of Contents:

1. Healing meditation music for massage of the body with sounds, for, Reiki and Ayurveds.
2. Healing meditation music for massage of the body with sounds, for Yoga and ZEN.
3. Healing meditation music for massage of the body with sounds, for sleeping.

Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do zasypiania.

Uzdrawiająca muzyka medytacyjna ZEN do masażu ciała dźwiękami podczas Reiki, Ayurvedy, podczas ćwiczeń jogi, a także na zasypianie dla niemowląt, dzieci i dorosłych. Rozluźnia ciało, wycisza umysł i synchronizuje obie półkule ze sobą tak, aby poprawić myślenie i pozytywne postrzeganie świata. Jeśli lewa i prawa półkula nie są zsynchronizowane, jedna z nich staje się dominująca a nasz mózg pracuje „wąskotorowo” mając przykładowo zbytnio pobudzone emocje i słaby kontakt z logicznym, spokojnym myśleniem – jesteśmy nadmiernie pobudzeni emocjonalnie w stresie, nerwicy lub w obsesji maniakalnej i depresji. Często nasz mózg wykorzystuj zaledwie ułamek potencjalnych możliwości. Podczas synchronizacji półkul mózgowych zachodzi przechodzenie umysłu w stanem tworzenia. Badania wykazały, że osoby wybitne rozwinęły umiejętność sięgania do swoich rezerw wykorzystując znacznie ponad 10% możliwości swojego mózgu, niż przeciętny człowiek. Synchronizacja półkul mózgowych jest wciąż tajemniczym zagadnieniem, choć fizycy kwantowi odkryli za pomocą aparatury elektroencefalograficznej, zarejestrowali cykle aktywności bioelektrycznej mózgu tzw. fale mózgowe, oznaczanym za pomocą nazw liter alfabetu greckiego odpowiadają w dużym stopniu stany świadomości człowieka: gamma, beta, alfa, theta, delta. Na co dzień nie zastanawiamy się nad tym, dlaczego jesteśmy pobudzeni i nie możemy się wyciszyć i jak się wtedy czujemy, a jak zachowuje się nasze ciało podczas rozluźnienia, miarowego oddechu i uspokojenia emocji. Wiele zależy od fal częstotliwości naszego mózgu, aby obniżyć jej częstotliwość i uspokoić umysł. Muzyka świetnie w tym pomaga..

Stan spoczynkowy rozpoczyna się od fali alfa (od 8 do 12 Hz częstotliwości pracy mózgu)l Jest charakterystyczny dla stanu relaksu podczas spoczynku lub masażu – kiedy to dźwięki, a raczej ich częstotliwości drgań wpływają na nasz umysł oraz na całe ciało. Wtedy może się odbyć uzdrawiający masaż ciała i możemy doznać odprężenia, gdy leżymy z zamkniętymi oczami, przed zaśnięciem i rano po przebudzeniu. Fala alfa a raczej umiejętność szybkiego wchodzenia w tę częstotliwość, jest wykorzystywana również w technikach szybkiego uczenia się.

Fale theta (zakres o częstotliwości 4–7 Hz pracy mózgu) są najczęściej występującymi falami mózgowymi podczas medytacji, transu, hipnozy, intensywnego marzenia, intensywnych emocji. Dla tej częstotliwości tok myśli staje się niespójny i zanikają związki logiczne, co wyraźnie widać na przykładzie myślenia w czasie marzeń sennych.

Natomiast od częstotliwości ok. 0,5 do 3 Hz pracy mózgu, na fali delta, jesteśmy w stanie najgłębszego snu, podczas głębokiej medytacji. Stan ten łatwo zaobserwować u niemowląt i małych dzieci.

Jak można poprawić komunikację między lewa i prawą półkulą?

Sekret polega na odpowiedniej „komunikacji” między lewą a prawą półkulą, czyli na synchronizacji obu półkul i nauczeniu się tego nawyku lub zastosowaniu specjalnie wygenerowanych dźwięki. Jest kilka sposobów m.in. specjalne ćwiczenia, aktywny sport, medytacja, masaż dźwiękami poprzez wyciszenie umysłu i ciała oraz słuchanie odpowiednich nagrań zawierających specjalne często kontrastowe częstotliwości dźwięków tzw. dudnienia różnicowe. To właśnie dudnienia różnicowe wykorzystuje się do synchronizacji półkul mózgowych. Są to specjalnie wygenerowane dźwięki, zaprogramowane tak, by wpłynąć na wytworzenie odpowiednich fale alfa, theta lub delta, przez mózg człowieka i wyciszyć umył. Za umysłem podąży ciało, a tu już krok do uzdrawiania i osiągnięcia dobrostanu. Stąd uzdrawiająca muzyka ma na celu pomóc nam w redukcji stresu wzywającego na stres oksydacyjny w komórkach promujący rozwój chorób, powinna również zmniejszać napięcia nerwowego i wyciszać depresję.

Muzyka azjatyckich dzwonków Koshi oraz deszczowego kij idealnie nadaje się tak do relaksu jak i do SPA oraz do pracy umysłowej czy też do nauki i zasypiania.

Spis treści:

1. Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, dla Reiki i Ajurwedy.
2. Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do jogi i ZEN.
3. Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do spania.

Wiedza płynąca z przestrzeni miłości i prawdy. Kronika Akaszy Wtajemniczenie. cz.4
„Punkt Zerowy energii pola Kroniki Akaszy” dotyczy obszerniejszego materiału książki „ Kwantowa Moc Uzdrawiania”, które została podzielona na mniejsze części audiobooka. Wśród poruszanych zagadnień rozdziałów, w tej części znalazły się dwa: „Wiedza płynąca z przestrzeni miłości i prawdy”, „Wszyscy jesteśmy polem wibracji Akaszy. Wyjdź z labiryntu schematów” oraz „Informacja płynąca z pola Punku Zerowego Akaszy”.

W dawnych cywilizacjach, przed tysiącami lat, ludzie bez problemu potrafili kontaktować się ze swoim wewnętrznym umysłem, wchodząc w świat zbiorowej wiedzy i mądrości. Kiedy świadomie obserwujemy to, co się dzieje na zewnątrz nas, wielu z nas czuje, że potrzebuje wyciszenia systemu nerwowego, uspokojenia się, skupienia na podstawowych wartościach, jako rodzina, relacje z najbliższymi i praca, aby przetrwać. Aby tak się stało, współczesny człowiek potrzebuje rozwiązać wiele wewnętrznych konfliktów (np. kariera czy rodzina – materializm czy energia duchowa pozytywnych uczuć i emocji), porozumieć się sam ze sobą i od nowa odkryć swoje niekończące się możliwości. Ta droga świadomego rozwoju prowadzi do samorealizacji, samouzdrawianie, szczęścia oraz miłości, którą należy rozpocząć od pracy z uporządkowaniem własnego wnętrza duchowego. Aby osiągnąć dobrostan, potrzebuje wszystko zacząć od siebie i wypracować to w sobie, bez jakiegokolwiek pragnienia zmieniania tego, co na zewnątrz. Kiedy zmieniamy się my sami, następuje również stopniowy proces zmian wszystkiego, co nas otacza. W średniowieczu uważano, iż Punktem Zerowym otaczającej człowieka nicości wszechświata jest wszechobecny Bóg i przypisywano mu cyfrę, „0” czyli STWÓRCA, jako punkt, od którego wszystko się zaczyna.. Tym samym dla człowieka przypisano cyfrę "1" znaczącą "JA" obecny tu i teraz.

Audiobook ten jest stworzony z przestrzeni wiedzy wszechświata wszechobecnej wokół nas - wiedzy, do której dostęp może mieć każdy, jeśli tylko nastawi swoją uważność na obserwację i częstotliwość jej odbioru. Chodzi tu o przekroczeniu barier swojej dotychczasowej percepcji trójwymiarowości 3D zwanej „Wyższą nieświadomością” , przejście przez IV Poziom tzw. „Pole Świadomości”, uświadomienie sobie płaszczyzny mentalnej wielu spraw oraz o rozwój duchowy. To wszystko jest niezbędne, aby dojść do Piątego Poziomu Świadomego „JA” i DOZNAĆ PRZEBUDZENIA SIŁ METAFIZYCZNYCH, odpowiadających polu percepcji 5D. W trakcie dalszego rozwoju, możesz znaleźć się w energii serca uniwersalnej miłości, na poziomie percepcji „Wyższego Ja” 6D, w „Ja Duchowym” i w „Ja TranPersonalnym” - w miejscu najczystszego istnienia „Ja”, które doświadcza. Być może w procesie dalszej praktyki, pewnego dnia dojdziesz do Siódmego Poziomu Świadomości, którym jest „Mistyczne Zjednoczenie”, nazywane tu w skrócie „Jednością”. Nie martw się jednak, gdy to zjawisko z zakresu fizyki kwantowej, zostanie dokładniej mówione w kolejnych odcinkach.

SPIS TREŚCI:

1. Informacja płynąca z pola Punku Zerowego Akaszy

2. Spis treści

3. Omówienie tematyki serii i audiobooka

4. Wszyscy jesteśmy polem wibracji Akaszy.

5. Wewnętrzna Świadomość Obserwatora

6. Wyjdź z labiryntu stereotypów i schematów

7. Wszyscy jesteśmy polem wibracji Kroniki Akaszy

8. Akasza, jako piąty żywioł – Eter

9. Dla kogo dostępne są Kroniki Akasza?

Witamina C na odporność organizmu. Kiedy nie wiesz jak wzmocnić organizm, podaj witaminę C!

Dlaczego witaminy są niezbędne do życia? Czy mogą one wpływać na rozwój i wydolność naszego organizmu? Jaki mają związek z oczyszczaniem organizmu i wzmacnianiem odporności?

Dlaczego marynarze w czasach Kolumba licznie umierali na statkach? Co wspólnego z witamina C ma z rdzennymi mieszkańcami Australii?

Czy nasz organizm potrzebuje witaminy C do właściwego funkcjonowania? Jaka witamina jest niezbędna do pobudzania budowy kolagenu w organizmie?

Czy witamina C może zapobiegać wirusom, chorobom nowotworowym, naczyń krwionośnych, alergii, stanom zapalnym, opuchliznom i innym? Ile, kiedy i dla kogo witaminy C?

Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w audiobooku.

Spis Treści:

1. W jaki sposób witaminy wpływają na nasz organizm?
2. Skąd wziął się szkorbut u dzieci Aborygenów?
3. Dlaczego marynarze z czasów Kolumba licznie umierali na statkach?
4. Szukaj przyczyn choroby oraz naturalnych i tanich rozwiązań na uzdrowienie.
5. Witamina C na złym kursie w medycynie klasycznej.
6. Czy witamina C działa w organizmie?
7. Brać czy nie brać witaminę C?
8. Niedobory witaminy C w organizmie.
9. Czy witamina C pobudza przeciwwirusowy interferon?
10. Antyoksydacyjne działanie oczyszczające witaminy C.
11. Jak witamina C wzmacnia siły obronne organizmu?
12. Jaka jest naturalna forma witaminy C?
13. Jaka witamina C wchłania się najlepiej?
14. Dlaczego bazą dla witaminy C powinny być bioflawonoidy?
15. Jak rozwiązano problem osłabionej immunologii u dzieci Aborygenów?
16. Kiedy możemy podjąć świadomą decyzję o podawaniu witaminy C?
17. Kiedy nie wiesz, co podać podczas choroby, wzmocnij organizm witamina C!

Księga II pod tytułem „Zarzadzanie energii pola Kroniki Akaszy”, dotyczy obszerniejszego materiału książki „ Kwantowa Moc Uzdrawiania”. Została ona podzielona na mniejsze części audiobooka i ebooka. Wśród poruszanych zagadnień rozdziałów, w tej części znalazły się trzy: „Zarządzanie i kierowanie własną energią”, „Uwolnij Swoją Moc Łącząc Się Z Uniwersum” oraz „Energetyczne Uzdrawianie Swojej Mocy”. Okazuje się, że energia jest znacznie cenniejsza w pracy umysłu nad rzeczywistością, niż materia. Bierze się to stąd, iż to, co zewnętrzne, pozostaje poza percepcja człowieka i nie podlega władzy jego umysłu. W określonym stanie świadomości umysłu, człowiek jest jednak zdolny uzyskać dostęp do tego, co w świecie rzeczywistym wydawałoby się niedostępne. Jak to jest możliwe?

Czy pragniesz poprawić swoje zdrowie ciała a duszę utrzymać jak najdłużej w młodości?

Energia człowieka o doskonałym zdrowiu przepływa swobodnie do wszystkich komórek i promieniuje kwantami światła bez przeszkód, poprzez oddziałujące na siebie wzajemnie kwantowe pola energetyczne. Energetyczny przepływ w zdrowym ciele, ma tym samym wpływ na wygląd zewnętrzny. Czy wiesz, że w związku z powyższym powinieneś koordynować własną aurę poprzez uważność na to, z jakimi osobami i zwierzętami niosącymi swoją aurę przebywasz, w jakiej aurze natury lub otoczenia i używanego sprzętu elektromagnetycznego jesteś najczęściej, a także aurę, jakich posiłków i napojów wprowadzasz w swój organizm?

Jeśli interesują Cię te zagadnienia, posłuchaj, jak możesz rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię. Zyskaj siłę życiową, pewność siebie i odporność przed toksycznymi wibracjami, pobudzaj ośrodki energetyczne zwane czakrami, uzdrawiaj i wzmacniaj swoją aurę. Jeśli wiele zagadnień jest dla Ciebie nowych, nie martw się, gdyż, te zjawiska z zakresu fizyki kwantowej, parapsychologii, metafizyki i duchowości, zostaną dokładnie omówione w tej księdze jak również w kolejnych odcinkach. Kwantowa Moc Uzdrawiania w pięciu księgach wydana w formie audiobooka oraz ebooka oraz szósta – warsztat z ćwiczeniami w formie audiobooka.

K S I Ę G A II - SPIS TREŚCI:

PRZEDMOWA

ZARZĄDZANIE I KIEROWANIE WŁASNĄ ENERGIĄ

· Przedmowa

· Filozofia Spinozy i Einsteina w dążeniu do prawdy

· Zasady metafizyki w zarządzaniu rzeczywistością

· Wpływ energii stresu na duszę i ciało

· Niewyrażone emocje w ciele, jako energia osłabiająca

· Konsekwencja trwania w negatywnych emocjach?9

· Negatywne emocje, jako energia blokująca dostęp do informacji z Kronik Akaszy

· Uzdrawiaj swoje zmartwienia i stres

UWOLNIJ SWOJĄ MOC ŁĄCZĄC SIĘ Z UNIWERSUM

· Jak poprzez czysty umysł połączyć się z energią wszechświata?

· Wpływ miłości duszy na zdrowie ciała

· Ciało i umieszczone w nim czakry są lustrem duszy

· Połączenie duszy z kwantową energią wszechświata

· Kochać to być szczęśliwym w zgodzie z samym sobą

ENERGETYCZNE UZDRAWIANIE SWOJEJ MOCY

· Siedem kluczy energetycznego wzmacniania mocy ciała i duszy

· Koło Życia i obszary powiązane z czakrami

· Jak poczuć energię w ciele?

· Czy można koordynować swoją aurę?

· Koncepcja cyfrowej warstwy aury

· Żywność ucieleśnieniem wolnej energii

· Subtelny System połączenia Aury z Czakrami

· Energia, jako pierwotne źródło wszystkiego

· Podsumowanie

Okazuje się, że energia jest znacznie cenniejsza w pracy umysłu na rzeczywistością, niż materia. Bierze się to stąd, iż to, co zewnętrzne, pozostaje poza percepcja człowieka i nie podlega władzy jego umysłu. W określonym stanie świadomości umysłu, człowiek jest jednak zdolny uzyskać dostęp do tego, co w świecie rzeczywistym wydawałoby się niedostępne.

Energia człowieka o doskonałym zdrowiu przepływa swobodnie do wszystkich komórek i promieniuje kwantami światła bez przeszkód, poprzez oddziałujące na siebie wzajemnie kwantowe pola energetyczne. Energetyczny przepływ w zdrowym ciele, ma tym samym wpływ na wygląd zewnętrzny.

Czy pragniesz poprawić swoje zdrowie ciała a duszę utrzymać jak najdłużej w młodości?

Energia człowieka o doskonałym zdrowiu przepływa swobodnie do wszystkich komórek i promieniuje kwantami światła bez przeszkód, poprzez oddziałujące na siebie wzajemnie kwantowe pola energetyczne. Energetyczny przepływ w zdrowym ciele, ma tym samym wpływ na wygląd zewnętrzny. Czy wiesz, że w związku z powyższym powinieneś koordynować własną aurę poprzez uważność na to, z jakimi osobami i zwierzętami niosącymi swoją aurę przebywasz, w jakiej aurze natury lub otoczenia i używanego sprzętu elektromagnetycznego jesteś najczęściej, a także aurę, jakich posiłków i napojów wprowadzasz w swój organizm?

Jeśli interesują Cię te zagadnienia, posłuchaj, jak możesz rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię. Zyskaj siłę życiową, pewność siebie i odporność przed toksycznymi wibracjami, pobudzaj ośrodki energetyczne zwane czakrami, uzdrawiaj i wzmacniaj swoją aurę. Jeśli wiele zagadnień jest dla Ciebie nowych, nie martw się, gdyż, te zjawiska z zakresu fizyki kwantowej, parapsychologii, metafizyki i duchowości, zostaną dokładnie omówione w tym audiobooku, jak również w kolejnych odcinkach serii: Kronika Akaszy Wtajemniczenie.

ZARZĄDZANIE I KIEROWANIE WŁASNĄ ENERGIĄ. Kronika Akaszy Wtajemniczenie. Cz. 6

SPIS TREŚCI:

Zarządzanie i Kierowanie Własną Energią

Zasady metafizyki w zarządzaniu rzeczywistością

Wpływ energii stresu na duszę i ciało

Niewyrażone emocje w ciele, jako energia osłabiająca

Konsekwencja trwania w negatywnych emocjach?

Negatywne emocje, jako energia blokująca dostęp do informacji z Kronik Akaszy

Uzdrawiaj swoje zmartwienia i stres

Zakończenie z podsumowaniem

Z tytułu tytułu „Zasady Biblioteki Akaszy. Rytuały Modlitwy Medytacje” może brzmieć dla wielu bardzo tajemniczo, dziwnie, egzotycznie, a wręcz zbyt duchowo. Nie jest to jednak zgodne z religią narzucającą swoje zasady, a jest raczej filozofią życia unoszącą człowieka ponad jakąkolwiek opinię i religię świata. od tego, czy ktoś miał dozować z energii w chemii kwantowej, zwanej inaczej duchowością oraz obszar psychologii pozytywnej i uważności, czy też nie, każde z dobrodziejstwa, jakie jest pozyskiwanie rad, ostrzeżeń oraz informacji na temat swojego z kwantowego pola energia wszechbytu, nazwana Akaszą.

Odcinek ten stanowi 19 część obsługi warsztatów z zakresu wejścia do interfejsu informacji z pola energii Kroniki Akaszy. Jeśli nie jesteś pomocny energetycznie na to lub nie jesteś na niskim poziomie świadomości, powróć do normalnego trybu, który przygotuje Cię do oczyszczenia z mentalnych toksyn i pomoże ci zachować emocje, odczucia i myśli z ciała, z myślą o duszy. To jest wsparcie do tego, aby uzyskać jedność ze statusem i płynnie przekazywać pytania i odpowiedzi z Biblioteki Kroniki Akaszy. Czym jest Kronika Akaszy?

Kronika Akaszy to energetycznego bieguna Informacji Wszechświata, w którym zanurzone jest wszystko co istnieje, przyszłość i teraźniejszość Jest to bogactwo obfitości informacji, z której każdy może odkryć garściami. Dlaczego zatem odczytuje się z Kroniki Akaszy?

Odczyt z Kroniki Akaszy jest nauczaniem wchodzenia w rozumy kontakt z energetycznym Polem Uniwersum, w którym znajduje się Wielka Biblioteka Wszechwiedzy z najdawniejszych czasów, z obecnym, jak również jest tam mowa o przyszłości. Znajduje się tam również mądrość, z której czerpią twórcy, twórcy, malarze, kompozytorze, poeci, pisarze i artyści, która wypływa na człowieka nagle i nieoczekiwanie. Mówimy więc, że mamy wenę twórczą lub doznajemy olśnienia w jakiejś sprawie. Wiedzę o zdarzeniach z przyszłości, której nie da się wywieść z bieżącego stanu, omawia w psychologii zjawisko zwane prekognicją. Prekognicja to zdolność do oglądania przyszłych wydarzeń, które pojawiają w odmiennych stanach świadomości – w snach, podczas medytacji lub transu. Co mogę, aby tego typu informacje z tego boskiego Źródła?

Najważniejsze jest poznanie podstawowych zasad. W tym zakresie poruszane są zagadnienia techniczne rytuałów i modlitwy wprowadzające do Kroniki Akaszy oraz zamykające za nami przestrzeń centrala. Ważne jest również czy mamy pozwolenie, aby uzyskać informacje na temat innego. Dodatkowe Medytacje i modlitwy, pomoc w przyspieszeniu tempa działania, aby się z udostępnić codzienności energii i wejść w czystą aurę wibracji jedności, miłości i pokoju samego w sobie, co będzie odbijało się w zwierciadle wszechświata. To co mamy w sobie emanuje na zewnątrz, dlatego najważniejsze jest, aby oceniać o sobie i swoim czystym, niczym nie zakłócone wibracje.

Omawiane tutaj kolejne kroki są bardzo istotne, aby odczyt z Kroniki Akaszy był czysty, bez naleciałości myślowych, schematów i przekonań osoby, będącej przekaźnikiem – MEDIUM. Rozmowa z kroniką Akaszy to wrodzona umiejętność każdego człowieka. Wystarczy oczyścić ciało, emocje, uczucia i myśli z energetycznych toksyn, przypomnieć sobie o niej i działać. Dzięki oczyszczeniu aury, osoba w roli medium znajduje się w procesie przypływu i przepływu informacji. Do tego procesu przygotowuje czytelnika cały kurs w 20-tu odcinkach z serii „Kronika Akaszy Wtajemniczenie”. Obecny audiobook jest jego kontynuacją.

SPIS TREŚCI:

Wskazówki Dotyczące Otwarcia Kroniki Akaszy

Pomocnicze pytania do pracy z Kronikami Akaszy

Przestrzeń ukrytych w podświadomości problemów i wzorców

Rytualne modlitwy otwierające portal Akaszy

Rytualna Modlitwa otwierająca własne Kroniki Akaszy nr 1

Odczyt medialny dla innych osób - Rytualna Modlitwa nr 2

Rytuał połączenia z polem Kroniki Akaszy

Rytuał zamykania portalu Biblioteki Kroniki Akaszy

Dlaczego warto trzy razy?

Mistrzowie i Duchowi Przewodnicy dla Medium

Medytacje oczyszczające wibracje

Głębokie Czyszczenie Energetyczne Wibracji

Modlitwa do Umiłowanych Istot i Bytów

Modlitwa Uwalniająca od zewnętrznych wpływów

Modlitwa o Wybaczenie sobie i innym

Metafizyczna Modlitwa o Uzdrowienie

Modlitwa z głębi serca o Pokój