Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Legimi
(5849)
Katalog zbiorów
(1880)
IBUK Libra
(2)
Forma i typ
E-booki
(5649)
Książki
(1864)
Poradniki i przewodniki
(707)
Audiobooki
(207)
Publikacje fachowe
(73)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(72)
Proza
(41)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(30)
Publikacje dydaktyczne
(20)
Publikacje religijne
(10)
Druki ulotne
(6)
Publikacje naukowe
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Publikacje informacyjne
(3)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(1664)
tylko na miejscu
(293)
wypożyczone
(263)
nieokreślona
(80)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1062)
Oddział dla Dzieci
(272)
Czytelnia Główna
(293)
Filia nr 1
(92)
Filia nr 2
(258)
Pokaż więcej ...
Filia nr 3
(162)
Wypożyczalnia dla Dorosłych (magazyn)
(111)
Oddział dla Dzieci (magazyn)
(30)
Czytelnia Główna (magazyn)
(13)
DŻS
(6)
Pokaż mniej ...
Autor
Hałas Jacek "Stranger"
(201)
Homa Patrick "Yxu"
(44)
Hack Kerstin
(40)
Ekanem Anthony
(38)
Chwistek Michał "Kwiść"
(37)
Pokaż więcej ...
O-press
(37)
Deja Piotr "Ziuziek"
(36)
Michałowska Katarzyna "Kayleigh"
(34)
Bugielski Jakub
(32)
Murphy Joseph
(30)
Justyński Artur "Arxel"
(29)
Misztal Grzegorz "Alban3k"
(29)
Pawlikowska Beata (1965- )
(29)
Grün Anselm
(27)
Hoffmann Arne
(25)
Fras Natalia "N.Tenn"
(24)
Surowiec Paweł "PaZur76"
(23)
Basta Michał "Wolfen"
(20)
Szczerbowski Piotr "Zodiac"
(20)
Hühn Susanne
(19)
Jałowiec Maciej
(18)
Sternberg Andre
(18)
Allen James
(17)
Kozłowski Maciej "Czarny"
(17)
Jędrychowski Norbert "Norek"
(16)
Kendryna Łukasz "Crash"
(15)
Liebert Szymon
(15)
Winkler Jacek "Ramzes"
(15)
Wiśniewski Łukasz "Keczup"
(15)
Kazek Daniel "Thorwalian"
(14)
-Maxx-Audio
(13)
Adamus Agnieszka "aadamus"
(13)
Gabriele
(13)
Ruthe Reinhold
(13)
Smoszna Krystian
(13)
Telesiński Łukasz "Qwert"
(13)
Kulka Piotr "MaxiM"
(11)
Pawlikowska Beata
(11)
Stępnikowski Maciej "Psycho Mantis"
(11)
Gonciarz Krzysztof
(10)
Hug Veronika
(10)
Kozik Mateusz "mkozik"
(10)
Cruz Camilo
(9)
Köster Karin
(9)
Marden Orison Swett
(9)
Miller Katarzyna
(9)
Pilarski Łukasz "Salantor"
(9)
Svensson Tanja
(9)
Zajączkowski Borys "Shuck"
(9)
Zarzycka Renata
(9)
Asmodeusz
(8)
Baran Marcin "Xanas"
(8)
Gajewski Łukasz "Gajos"
(8)
Hikiert Anna
(8)
Jałowiec Magdalena
(8)
Kamiński Arek "Skan"
(8)
Kamiński Marek
(8)
Kast Verena
(8)
Pietkiewicz Edward
(8)
Pikiel Sylwia
(8)
Przemysław Zamęcki "g40st"
(8)
Templar Richard
(8)
Wasik Radosław "Wacha"
(8)
Baryluk Magdalena
(7)
Dąbrowski Artur "Roland"
(7)
Falkowski Artur "Metatron"
(7)
Franckh Pierre
(7)
Frąc Robert "ochtywzyciu"
(7)
Herdwart Johanna
(7)
Hoch Daniel
(7)
Küstenmacher Werner Tiki
(7)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(7)
Marsh Ryan
(7)
Rovira Álex
(7)
Sánchez Carlos Cuauhtémoc
(7)
Terrag
(7)
Zgierski Kuba "Zaan"
(7)
Bilbao Álvaro
(6)
Birkenbihl Vera F
(6)
Bishop Gary John
(6)
Cieślak Piotr
(6)
Fabicka Patrycja
(6)
Grochala Patryk "Irtan"
(6)
Guhr-Biermann Sabine
(6)
Gurynowicz Kamila
(6)
Gurynowicz Kamila. Hela sama
(6)
Haase Christian
(6)
Kabat-Zinn Jon
(6)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(6)
Myrcha Maciej "Elrond"
(6)
Nadal Jordi
(6)
Navarro Joe
(6)
Niederwieser Stephan
(6)
Oach C
(6)
Roethlisberger Linda Vera
(6)
Rosenberg Marshall B
(6)
Rozwarzewska Monika
(6)
Rylski Andrzej "Rylak"
(6)
Scheurl-Defersdorf Mechthild R. von
(6)
Sommer Marie
(6)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2809)
2010 - 2019
(3693)
2000 - 2009
(944)
1990 - 1999
(212)
1980 - 1989
(46)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(8)
1960 - 1969
(1)
200 - 209
(4)
190 - 199
(10)
10 - 19
(2)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(819)
1901-2000
(36)
1989-2000
(35)
1945-1989
(6)
Kraj wydania
Polska
(7718)
Ukraina
(3)
nieznany (uk)
(2)
nieznany (0pl)
(1)
Język
polski
(7717)
nieznany (0 0)
(4)
ukraiński
(3)
angielski
(2)
nieznany (0)
(1)
Odbiorca
9-13 lat
(114)
Dzieci
(112)
Rodzice
(105)
6-8 lat
(81)
Młodzież
(81)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(61)
0-5 lat
(27)
Nauczyciele
(17)
Psychoterapeuci
(9)
Dorośli
(8)
Menedżerowie
(8)
Kobieta
(7)
Wychowawcy małych dzieci
(7)
Pedagodzy
(6)
Psycholodzy
(6)
Bibliotekarze
(4)
Nauczyciele przedszkoli
(4)
Przedsiębiorcy
(4)
Terapeuci zajęciowi
(4)
Chorzy na depresję
(3)
Dziewczęta
(3)
Logopedzi
(3)
Nastolatki
(3)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(3)
Terapeuci
(3)
Chorzy na celiakię
(2)
Chorzy na nowotwory
(2)
Coachowie
(2)
Cukrzycy
(2)
Informatycy
(2)
Nauczyciele nauczania początkowego
(2)
Ojcowie
(2)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(2)
Pracodawcy
(2)
Programiści
(2)
Administratorzy bezpieczeństwa informacji
(1)
Adwokaci
(1)
Animatorzy kultury
(1)
Budowlani
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chorzy z chorobą Parkinsona
(1)
Copywriterzy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Doradcy klienta
(1)
Doradcy podatkowi
(1)
Drukarze
(1)
Dziennikarze
(1)
Edukatorzy
(1)
Edytorzy
(1)
Graficy komputerowi
(1)
Grupa odbiorców
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Grupa wiekowa 9-13 lat
(1)
Grupa wiekowa Dzieci
(1)
Handlowcy
(1)
Inspektorzy pracy
(1)
Lekarze
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Maturzyści
(1)
Osoby z Zespołem Aspergera
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Pracownicy ds. osobowych
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Pracownicy obsługi płacowej
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Prawnicy
(1)
Projektanci grafiki
(1)
Pszczelarze
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Radcy prawni
(1)
Rehabilitanci
(1)
Specjaliści d/s kadr
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Spedytorzy
(1)
Statystycy
(1)
Studenci
(1)
Urzędnicy
(1)
Uzależnieni
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(108)
Literatura amerykańska
(13)
Literatura angielska
(9)
Literatura hiszpańska
(9)
Literatura francuska
(5)
Pokaż więcej ...
Literatura niemiecka
(5)
Literatura szwedzka
(3)
Literatura australijska
(2)
Literatura duńska
(1)
Literatura portugalska
(1)
Literatura włoska
(1)
Przynależność kulturalna Literatura polska
(1)
Przynałeżność kulturowa Literatura polska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Wychowanie w rodzinie
(93)
Relacje międzyludzkie
(79)
Kobieta
(65)
Dzieci
(63)
Samopoznanie
(59)
Pokaż więcej ...
Uczucia
(56)
Samorealizacja
(54)
Zdrowe odżywianie
(52)
Techniki samopomocy
(49)
Samoakceptacja
(47)
Dziecko
(42)
Rodzina
(35)
Poczucie własnej wartości
(34)
Szczęście
(34)
Nastolatki
(28)
Odżywianie
(28)
Gry i zabawy
(27)
Lęk
(25)
Ogrodnictwo
(25)
Ziołolecznictwo
(25)
Miłość
(24)
Mindfulness
(23)
Higiena
(22)
Radzenie sobie ze stresem
(22)
Rodzicielstwo
(22)
Stres
(22)
Sukces
(22)
Internet
(21)
Komunikacja interpersonalna
(21)
Kucharstwo
(21)
Psychoterapia
(21)
Leczenie
(20)
Zdrowy styl życia
(20)
Mężczyzna
(19)
Regulacja emocji
(19)
Rośliny lekarskie
(19)
Dietetyka
(18)
Dojrzewanie
(18)
Młodzież
(18)
Obyczaje towarzyskie
(18)
Przepisy kulinarne
(18)
Autopsychoterapia
(17)
Depresja psychiczna
(17)
Higiena psychiczna
(17)
Medycyna niekonwencjonalna
(17)
Przezwyciężanie lęku
(17)
Psychologia dziecka
(17)
Asertywność
(16)
Ogródki działkowe i przydomowe - poradnik
(16)
Rodzice
(16)
Samowychowanie
(16)
Kosmetyka
(15)
Minecraft
(15)
Ogródki działkowe i przydomowe
(15)
Pewność siebie
(15)
Przywództwo
(15)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(15)
Wychowanie
(15)
Język polski
(14)
Osobowość
(14)
Rysowanie
(14)
Zarządzanie
(14)
Duchowość katolicka
(13)
Myślenie twórcze
(13)
Mózg
(13)
Niemowlę
(13)
Optymizm
(13)
Uczenie się
(13)
Wrażliwość
(13)
Zdrowie psychiczne
(13)
Życie seksualne
(13)
Gospodarstwo domowe
(12)
Psy
(12)
Psychologia
(12)
Rośliny ozdobne
(12)
Techniki rysunkowe
(12)
Ubiór
(12)
Gry i zabawy - poradnik
(11)
Instytucje kultury
(11)
Ludzie a zwierzęta
(11)
Małżeństwo
(11)
Medytacja
(11)
Samokontrola
(11)
Styl życia
(11)
Techniki relaksacyjne
(11)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(11)
Uprawa roślin
(11)
Warzywa
(11)
Ciąża
(10)
Dziewczęta
(10)
Joga
(10)
Macierzyństwo
(10)
Przedsiębiorstwo
(10)
Przyjaźń
(10)
Rośliny
(10)
Sztuka przetrwania
(10)
Cukrzyca
(9)
Dobrostan psychiczny
(9)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(9)
Metoda Montessori
(9)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(30)
1901-2000
(9)
1989-2000
(5)
2001-0
(3)
1939-1945
(2)
Pokaż więcej ...
1945-1989
(2)
1989-
(2)
1601-1700
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(43)
Jasło (woj. podkarpackie)
(5)
Malarstwo (szt. plast.) - technika - poradnik
(3)
Japonia
(2)
Szwecja
(2)
Pokaż więcej ...
Antarktyda
(1)
Arktyka (region)
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Beskidy (góry)
(1)
Beskidy Zachodnie (góry)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Bieszczadzki Park Narodowy (obszar)
(1)
Dania
(1)
Europa
(1)
Francja
(1)
Góry Świętokrzyskie
(1)
Jagodno (kraina fikcyjna)
(1)
Korea Południowa
(1)
Magurski Park Narodowy (obszar)
(1)
Mazury (woj. podlaskie, pow. wysokomazowiecki, gm. Wysokie Mazowieckie ; okolice)
(1)
Niemcy
(1)
Norwegia
(1)
Przemyskie, Pogórze
(1)
Seul (Korea Południowa)
(1)
Skołyszyn (woj. podkarpackie)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Tatrzański Park Narodowy (obszar)
(1)
Zgorzałe (woj. pomorskie, pow. kartuski, gm. Stężyca ; okolice)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(847)
Poradniki
(274)
Publikacja bogato ilustrowana
(60)
Przepisy kulinarne
(49)
Opowiadania i nowele
(30)
Pokaż więcej ...
Poradniki dla rodziców
(26)
Poradniki i przewodniki
(26)
Pamiętniki i wspomnienia
(14)
Ćwiczenia i zadania
(13)
Książka kucharska
(12)
Opracowanie
(12)
Książka do wypełniania
(11)
Wywiad dziennikarski
(11)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(10)
Poradniki dla młodzieży
(9)
Poradniki dla nauczycieli
(8)
Poradnik duchowy
(5)
Praca zbiorowa
(5)
Rozważania i rozmyślania religijne
(5)
Wzory dokumentów
(5)
Wydawnictwa dla dzieci
(4)
Książki dla małych dzieci
(3)
Powieść
(3)
Scenariusze zajęć
(3)
Wycinanki
(3)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Poradnik
(2)
Komentarz do ustawy
(2)
Komiks
(2)
Książki kucharskie
(2)
Literatura dziecięca
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Ćwiczenia logopedyczne
(2)
Afisz
(1)
Antologia
(1)
Atlas roślin
(1)
Broszura
(1)
Cytaty
(1)
Felieton
(1)
Gry i zabawy
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Gry komputerowe
(1)
Gry paragrafowe
(1)
Ikony
(1)
Kryminał
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Listy angielskie
(1)
Manga
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Modlitwa
(1)
Monografia
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Pamięć
(1)
Podręcznik
(1)
Poradnik językowy
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Relacja z podróży
(1)
Reportaż
(1)
Rozporządzenie
(1)
Rysunki
(1)
Telewizyjny program popularnonaukowy
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania do nauczania początkowego
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(240)
Medycyna i zdrowie
(177)
Rozwój osobisty
(136)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(115)
Edukacja i pedagogika
(73)
Pokaż więcej ...
Kulinaria
(69)
Hobby i czas wolny
(68)
Styl życia, moda i uroda
(42)
Zarządzanie i marketing
(30)
Dom i ogród
(29)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(26)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(19)
Religia i duchowość
(19)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(17)
Kultura fizyczna i sport
(16)
Kultura i sztuka
(16)
Informatyka i technologie informacyjne
(15)
Biologia
(14)
Praca, kariera, pieniądze
(14)
Socjologia i społeczeństwo
(14)
Ochrona środowiska
(13)
Podróże i turystyka
(12)
Językoznawstwo
(11)
Rolnictwo i leśnictwo
(9)
Historia
(7)
Inżynieria i technika
(7)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(5)
Filozofia i etyka
(5)
Media i komunikacja społeczna
(5)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(4)
Literaturoznawstwo
(4)
Transport i logistyka
(4)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(3)
Styl życia, moda, uroda
(3)
Architektura i budownictwo
(2)
Matematyka
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Kulinaria
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Biznes,marketing,zarządzanie
(1)
Ekonomia i gospodarka
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Informatyka i technologie informatyczne
(1)
Nauka i badania
(1)
Psychologia i etyka
(1)
Styl życia
(1)
Turystyka i podróże
(1)
Wypoczynek i rekreacja
(1)
Pokaż mniej ...
7731 wyników Filtruj
E-book
W koszyku
Тайм-менеджмент для детей: Книга продвинутых родителей / Марианна Лукашенко. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Лукашенко Марианна.
Forma i typ
E-booki
О том, как в легкой и понятной форме донести до детей идеи тайм-менеджмента, научить их основным приемам управления временем для того, чтобы они могли успевать больше, уставать меньше, смело и решительно идти к своей мечте. Принципы тайм-менеджмента, изложенные в книге, адаптированы для школьников, а множество конкретных примеров и разбор основных ошибок делают книгу живой и в высшей степени полезной.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя. / Дэниел Пинк. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Пинк Дэниел.
Forma i typ
E-booki
Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас / Александр Соловьев. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Соловьев Александр.
Forma i typ
E-booki
Автор книги, практикующий психофизиолог Александр Соловьёв, считает, что комплексы — это не просто человеческие слабости, психологические «блоки» или дурные привычки, а автономные сущности, живущие в психике человека. Эти сущности абсолютно реальны и формируются из «материи» души, откалываясь под воздействием психических травм. О подобном говорил еще Юнг, это подтверждают и современные исследователи. Активно питаясь энергией сознания, комплексы часто приводят к нервному истощению и становятся причиной развития психосоматических заболеваний. Как научиться контролировать их, превратив из паразитов в помощников? Александр Соловьёв разработал простую и эффективную методику управления комплексами. Освоив ее, вы сможете кардинально улучшить качество вашей жизни.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Твоїй внутрішній дитині потрібен дім / Штефан Шталь. - [miejsce nieznane] : КСД : Legimi, 2023.
Autor
Шталь Штефан.
Forma i typ
E-booki

Бути коханими й щасливими — базове бажання кожного з нас. Але нерідко пережиті в дитинстві образи залишають глибокий відбиток на подальшому дорослому житті. Непропрацьовані дитячі травми стають на заваді здоровим стосункам та самореалізації. Вони спричиняють невпевненість, страх, нелюбов до себе та оточення.

Психологиня Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи із цими проблемами — методику, сповнену практичних вправ, що допоможе «подружитися» зі своєю внутрішньою дитиною, прийняти, усвідомити та полюбити її.

• Батьківське виховання: як психіці шкодять найрідніші та що із цим робити.

• Перфекціонізм, нарцисизм, синдром помічника: до чого тут дитяча травма.

• Залежність як втеча від реальності.

• Емпатія та чому це так важливо в роботі з дитячими травмами.

• Встановлення здорових кордонів.

• Любов до себе через довіру та чесність тощо.

Проблеми, біль, страх, недолюбленість та неприйняття себе залишаться в минулому. Час зцілитися, відпустити образи та рухатись уперед, до щасливого сьогодення. Сміливо, комфортно, дозволивши собі нарешті бути собою.

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Твой внутренний ниндзя: Искусство жизни без борьбы / Эва Сандоваль. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Сандоваль Эва.
Forma i typ
E-booki
Чувство вины, недовольство собой или другими, чья-то критика и тревога о будущем часто мешают нам быть счастливыми здесь и сейчас. Чтобы научиться жить настоящим и обрести гармонию с собой и окружающим миром, автор книги Эва Сандоваль предлагает обратиться к японским боевым искусствам. Мастерство ниндзя, говорит она, заключается в том, чтобы видеть в проблемах возможности. Ниндзя развивает в себе внутреннюю силу, принимает ответственность за свой выбор, уважает жизнь и находится в мире с собой и другими. Эва уже более 20 лет практикует ниндзюцу и убеждена, что внутри каждого из нас сокрыт «ниндзя». Вы узнаете, как найти своего «внутреннего ниндзя» и применить тысячелетние знания на практике.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Творчий акт: спосіб буття / Рік Рубін. - [miejsce nieznane] : КСД : Legimi, 2023.
Autor
Рубін Рік.
Forma i typ
E-booki

Більшість музичних продюсерів відомі особливим звучанням. Рік Рубін, найвпливовіший продюсер останніх 20 років за версією MTV й один зі 100 найвпливовіших людей світу за рейтингом Times, прославився іншим: умінням створити простір, у якому митці різних жанрів і стилів можуть усвідомити, ким вони є насправді і що вони можуть запропонувати світові.

Його творчий метод — допомогти кожному переступити через нав’язані очікування й відновити стан невинності, у якому несподівані відкриття стануть неминучими.

Рік Рубін переконливо доводить: творчість —це не професія і не результат, а спосіб сприйняття світу, і кожному під силу знайти у своєму житті достатньо місця для неї.

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией / Жан Гомес. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Гомес Жан.
Forma i typ
E-booki
О том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производительности и проблемами со здоровьем. Такой изматывающий стиль работы неприемлем ни для людей, ни для организаций. Авторы рассказывают о том, как изменить ошибочные и разрушительные подходы к организации работы, как работать эффективно, но не в ущерб качеству жизни.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Траблшутинг: Как решать нерешаемые задачи, посмотрев на проблему с другой стороны / Сергей Фаер. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Фаер Сергей.
Forma i typ
E-booki
Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решения. Такие ситуации выбивают нас из колеи. Говорят, что правильно поставленная задача — это половина успеха. На самом деле правильно поставленная задача — это бóльшая часть решения, а часто уже и само решение. Есть технологии и инструменты, которые помогают формулировать нужные вопросы и правильно ставить задачу. Многим эти инструменты известны под аббревиатурой ТРИЗ (технология решения изобретательских задач), но ТРИЗ разрабатывалась для технической сферы, а не для социальной. В этой книге автор познакомит вас не только с базовыми понятиями ТРИЗ, но и с собственными инструментами и наработками, которые позволяют решать нетехнические задачи изобретательского уровня даже людям, далеким от изобретательской деятельности.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни / Сьюзен Бриджес. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Бриджес Сьюзен.
Forma i typ
E-booki
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, — это касается как работы, так и личной жизни. Книга Уильяма Бриджеса, доктора философии и всемирно известного консультанта по управлению изменениями, работавшего с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президента William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений — как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам. Эта книга — мировой бестселлер, она помогла сотням тысяч людей узнать правду о переменах: с момента выхода ее в свет в мире было продано более 500 000 экземпляров.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней / Гарет Мур. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Мур Гарет.
Forma i typ
E-booki
Вы — это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. Вы научитесь принимать более правильные решения, быстрее и эффективнее думать. Эта программа упражнений поможет справиться с нервным напряжением, повысить работоспособность и развить гибкость мышления. Тренируйтесь каждый день, и уже через 40 дней вы увидите результат.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Тренинг по системе Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым! / Мария Абер. - [miejsce nieznane] : AST : Legimi, 2023.
Autor
Абер Мария.
Forma i typ
E-booki
Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам. Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными. Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце. Лиз Бурбо — автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит — начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь. Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Тренировка памяти: Экспресс-курс / Рон Фрай. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Фрай Рон.
Forma i typ
E-booki
Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции? Не можете сосредоточиться при запоминании больших объемов информации? Эта книга для вас! Упражнения по мнемотехнике, приведенные на страницах «Тренировки памяти», обязательно помогут справиться с вышеперечисленными проблемами. Создатель методики профессор Рональд Фрай является признанным в США авторитетом в области педагогики и автором нескольких десятков бестселлеров по эффективному образованию. Книга адресована школьникам, студентам, их родителям и педагогам, а также всем, кто продолжает учиться и узнавать новое, не желая останавливаться на достигнутом.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем / Стивен Кови. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Кови Стивен.
Forma i typ
E-booki
Многие из нас в спорных ситуациях привыкли мыслить меж двух альтернатив: если я выиграю, ты проиграешь, и наоборот. Стивен Кови предлагает Третью альтернативу — революционный подход к урегулированию конфликтов, основанный на синергии. Как сплав прочнее каждого из составляющих его металлов, так и синергия — не компромисс, а нечто новое, соединение таланта и творческих способностей противоборствующих сторон, благодаря чему принятое ими креативное решение превосходит те, что каждая из них предлагала по отдельности. Третья альтернатива открывает радикально новый и творческий стиль мышления, позволяющий подняться и над конфликтами, и над компромиссами.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими / Алина Адлер. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Адлер Алина.
Forma i typ
E-booki
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходят к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор — практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая читателям советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Ты либо прав, либо счастлив / Александр Ройтман. - [miejsce nieznane] : Бомбора : Legimi, 2024.
Autor
Ройтман Александр.
Forma i typ
E-booki
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки. Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы. В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые подсознательно провоцируете? А потом даете себе разрешение ничего не делать, списав неудачи на судьбу? Но разве такая позиция сделает вас счастливым? Взгляд на мир – это личный выбор каждого. Как и выбор того, наслаждаться каждой минутой или обвинять других, быть ли успешным, любимым… С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на свое прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки / Елена Рисберг. - [miejsce nieznane] : Бомбора : Legimi, 2024.
Autor
Рисберг Елена.
Forma i typ
E-booki
Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисный состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Уже взрослый, еще ребенок: Подростковедение для родителей / Ребекка Дерлейн. - [miejsce nieznane] : Альпина Паблишер / Alpina Publisher : Legimi, 2023.
Autor
Дерлейн Ребекка.
Forma i typ
E-booki
Возникновение кризиса в отношениях родителей с подростком является скорее правилом, чем исключением. Атмосфера в доме накалена до предела: непонимание, взаимные претензии, нежелание идти на уступки. В результате родители и их уже взрослый ребенок неожиданно оказываются по разные стороны баррикад. Как же наладить отношения? Стоит ли ослабить контроль и прекратить постоянно опекать и помогать? Как «отпустить» своего любимого ребенка во взрослую жизнь с минимальными потерями для обеих сторон? Доктор педагогики Ребекка Дерлейн, учитель старших классов с 17-летним стажем, поможет вам преодолеть этот кризис. Она расскажет, как не поддаваться на манипуляции своих подросших детей, как мотивировать их, развить в них упорство и ответственность, как помочь им обрести здоровое самоуважение. Словом — как подготовить подростков к трудностям новой, взрослой жизни
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь / Юлия Пирумова. - [miejsce nieznane] : Бомбора : Legimi, 2024.
Autor
Пирумова Юлия.
Forma i typ
E-booki
Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми. Из книги вы узнаете: - почему не получается наладить отношения с родителями; - как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга; - что делать, если общаться с родителями невыносимо; - как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими; - и как помочь себе завершить сепарацию.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Умная девушка становится богатой. Гайд по управлению финансами и жизнью / Елена Феоктистова. - [miejsce nieznane] : Бомбора : Legimi, 2024.
Autor
Феоктистова Елена.
Forma i typ
E-booki
Своя квартира, машина, отпуск 2 раза в год, иными словами, жизнь в достатке – все это возможно, если научиться правильно обращаться со своими финансами. Елена Феоктистова, руководитель Центра финансовой культуры и автор книг по инвестированию, выделила восемь типов девушек по их отношению к деньгам. Узнай, кто ты из них, и научись грамотно управлять своим денежным потоком.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Умное материнство. Беременность и роды без домыслов и мифов. Советы мамы-акушера / Анна Харченко. - [miejsce nieznane] : AST : Legimi, 2023.
Autor
Харченко Анна.
Forma i typ
E-booki
Книга акушера-гинеколога и мамы пятерых детей, Анны Харченко, написана для тех, кто хочет знать, чего ждать, когда ждешь ребенка. Как планировать беременность и что делать, когда она наступила? Как подготовиться к родам и чего ожидать во время них? Что происходит после родов? — в книге вы найдете все, чтобы ваше материнство начиналось осознанно и бестревожно. Ведь где есть понимание и знание, нет места страху. Добрые истории из практики, личный и профессиональный опыт автора, ясное описание существующих клинических рекомендаций придадут вам уверенности, а спокойные и искренние интонации убедят: роды — это не о тревогах и боли, а о любви и счастье.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej