150765
Book
In basket
Siła i sprawność : kalistenika / Ashley Kalym ; przekład: Paweł Kaczmarek. - Wydanie 2. - Łódź : Galaktyka, [2025]. - 335, [1] strona : fotografie, ilustracje, portrety ; 28 cm.
Author
Kalym Ashley Autor Kaczmarek Paweł (tłumacz) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Kalistenika Trening zdrowotny
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał. [od wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 79 (1 egz.)
Notes:
General note
Rok wydania na podstawie strony internetowej bonito.pl
Na okładce: Trening z ciężarem własnego ciała.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again