150765
Książka
W koszyku
Moja droga do rekordu / Valerjan Romanovski. - [b.m.] : [Valerjan Romanovski], [2022]. - 347, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
Autor
Romanovski Valerjan (1974- ) Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Romanovski, Valerjan (1974- ) Fizjologia człowieka Kąpiele zimowe Krioterapia Psychologia sportu Rekordy Guinnessa Sporty ekstremalne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Psychologia
Książka jest jedyną na polskim rynku wydawniczym publikacją w której Autor na bazie swoich doświadczeń przekazuje czytelnikowi rozległą wiedzę dotyczącą morsowania oraz adaptacji organizmu człowieka do przebywania w skrajnie niskich temperaturach i w rekordowo długich okresach. Niejednokrotnie są to unikalne informacje dotyczące nie tylko przygotowań, treningu, czy determinacji i motywacji w dążeniu do postawionego celu, ale także wybranych form regeneracji i wspomagania organizmu m.in. poprzez: sen, suplementację i tlenoterapię. [od wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Tylko spokój pozwala w pełni zrozumieć zimno.
Bibliografia na stronach 347-[348].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej