Przytul dziewczynke, którą byłaś

Książka

W koszyku

oceń

Przytul dziewczynke, którą byłaś / Marta Segrelles ; z hiszpańskiego przełożyła Małgorzata Maruszkin. - Warszawa : Wielka Litera, 2025. - 278, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Segrelles Marta (1991- ) Autor Maruszkin Małgorzata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dzieciństwo Kobieta Psychoterapia Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w momentach napięcia, możesz być szczęśliwa i radosna. Jednak tak się nie dzieje. Wciąż nie czujesz się ze sobą dobrze. Wiele z nas pozostawiło w przeszłości swoją wewnętrzną dziewczynkę. Ta dziewczynka doświadczyła kiedyś krzywd i nie było przy niej osoby dorosłej gotowej, by ją wesprzeć. Nikt nie nauczył jej wyrozumiałości ani troskliwości wobec siebie. Możesz zrobić to teraz. Autorka, psycholożka pomagająca dorosłym pacjentom wyleczyć traumy z dzieciństwa, wyjaśnia, jak ważne jest zrozumienie swojej historii, aby odnowić więź z samą sobą i poczuć się lepiej psychicznie i fizycznie. Dzięki tej książce z życzliwością i ostrożnością pomoże ci wejść na drogę ku wyleczeniu dawnych ran i pogodzeniu się z przeszłością, które są niezbędne, by poczuć wewnętrzny spokój. To książka dla wszystkich dorosłych kobiet: tych, które chwalono za bycie posłuszną i dojrzałą dziewczynką, tych krytykowanych za bycie niegrzecznym dzieckiem i tych, o których nikt nic nie mówił. [od wydawcy]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

przeprowadzka

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce: Wylecz rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą.