148046
Książka
W koszyku
Mini ADHD coach / Alice Gendron ; [przekład Anna Czechowska]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2023. - 208 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Gendron Alice (1990- ) Autor Czechowska Anna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osoby z ADHD Zarządzanie czasem Zarządzanie sobą Zespół ADHD Życie codzienne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama. ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie. Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości! Dzięki niej dowiesz się: Jak ADHD może wpłynąć na twoje codzienne życie, od ubierania się i podróżowania po randki i przygotowywanie kolacji? Jak radzić sobie z silnymi emocjami po zdiagnozowaniu ADHD? Co tak naprawdę oznaczają objawy ADHD? I jak wreszcie zrozumieć siebie? Pełna życiowych wskazówek i codziennych trików, ta książka pokaże ci, jak można harmonijnie rozwijać się z ADHD. [od wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
inwentaryzacja
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej