SOWA OPAC : Katalog zbiorów - Przebudzenie kręgosłupa : joga

Book

In basket

rate

Przebudzenie kręgosłupa : joga - zdrowie, witalność, energia / Vanda Scaravelli ; z przedmową B. K. S. Iyengara oraz fotografiami Vandy Scaravelli wykonanymi przez Roba Howarda ; [tłumaczenie Małgorzata Rykowska]. - Wydanie I. - Łódź : Studio koloru, 2017. - 185 stron : fotografie ; 22 cm.

Author

Scaravelli Vanda (1908-1999) Autor Iyengar B. K. S. (1918-2014) Przedmowa Howard Rob Fotografie Rykowska Małgorzata (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe

Subject

Joga Kręgosłup Ciało ludzkie Aktywność fizyczna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport

Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludzkie ciała i losy. Wsłuchiwała się w organizm i pracowała z nim, a nie wbrew niemu. Wykorzystując grawitację, kontakt z podłożem i oddech potrafiła radykalnie poprawić stan zdrowia i samopoczucia. Vanda Scaravelli przypomina czytelnikom, że: "jeśli będziesz dla swojego ciała dobry, ono odpowie w niesamowity sposób". "Przebudzenie kręgosłupa" wskazuje łagodną drogę do osiągnięcia oraz zachowania zdrowia i naturalnej sprawności kręgosłupa - w każdym wieku. Niniejsze wydanie "Przebudzenie kręgosłupa" to wersja pieczołowicie poprawiona przez córkę Vandy, Paolę Scaravelli Cohen, zgodnie z życzeniem autorki i w oparciu o pozostawione przez nią szczegółowe notatki. Niniejszą książkę, zawierającą przedmowę B. K. S. Iyengara, z pewnością zaliczyć można do klasyki wydawnictw o jodze. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)