Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(79)
IBUK Libra
(1)
Forma i typ
Książki
(79)
Proza
(36)
Poradniki i przewodniki
(33)
Komiksy i książki obrazkowe
(7)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Poezja
(2)
E-booki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(74)
wypożyczone
(28)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(32)
Oddział dla Dzieci
(44)
Filia nr 1
(6)
Filia nr 2
(16)
Filia nr 3
(8)
Autor
Bonilla Rocio (1970- )
(4)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(4)
Punset Elsa
(4)
Andruszko Robert
(3)
Díaz Reguera Raquel (1974- )
(3)
Kalus Agnieszka
(3)
Meddings Lize
(3)
Zawadka Michał
(3)
Bazylewska Marta
(2)
Engeln Renee
(2)
Harrison Imogen
(2)
Kozioł-Galvis Katarzyna
(2)
Martin Anna
(2)
Młodnicka Ula
(2)
Pindel Tomasz (1976- )
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(2)
Waligóra Agnieszka
(2)
Wicenty Klara
(2)
Witkowska Magda
(2)
Zubrzycka Elżbieta
(2)
Andreae Giles (1966- )
(1)
Armstrong Nicky
(1)
Asensio Albert (1974- )
(1)
Ashman-Wymbs Amanda
(1)
Augustyniak Karolina
(1)
Baniewicz-Kowalczyk Katarzyna
(1)
Barker Vicky
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Benaouda Kamel
(1)
Beniak-Haremska Ewa (1973- )
(1)
Bielińska Katarzyna (ilustratorka)
(1)
Blanch Teresa
(1)
Borroughdame Margarett
(1)
Branden Nathanel
(1)
Brudnik Edyta
(1)
Buk Katarzyna
(1)
Bukowski Marcin
(1)
Błaż Agata
(1)
Cain Susan (1968- )
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata
(1)
Corry Lydia (1983- )
(1)
Costa Natalie
(1)
Cox Beth
(1)
Culliford Thierry (1955- )
(1)
Dalena Antonello (1976- )
(1)
Drory Diane
(1)
Dubuc Marianne (1980- )
(1)
Dąbrowska Hanna
(1)
Falzar (1961- )
(1)
Falzar (1961- ). Smerfy i świat emocji
(1)
Fanning Patrick
(1)
Farrant Natasha
(1)
Filippi-Lechowska Paulina
(1)
Filliozat Isabelle
(1)
Filliozat Isabelle. Akceptuję, co czuję
(1)
Filliozat Isabelle. Jak wspierać poczucie własnej wartości
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Foniok Zbigniew
(1)
Furmańska Sabina (1977- )
(1)
Gach Aniela
(1)
Gasol Anna
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Gibas Jarosław (1967- )
(1)
Gibson Lindsay C
(1)
Goldsmith Marshall
(1)
Greenberg Michael
(1)
Gubianas Valenti (1969- )
(1)
Heller Rachael F
(1)
Heller Richard
(1)
Hollis Rachel
(1)
Horodyska Ewa (1964- )
(1)
Hurst Elise
(1)
Ibarrola Begona (1954- )
(1)
Jaszecka Karolina
(1)
Klimek-Michno Katarzyna
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Knight Sarah
(1)
Knightsmith Pooky
(1)
Kochanowska Ewa (tłumaczka)
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Kołosowska Magdalena (1973- )
(1)
Kołosowska Magdalena. Pod wspólnym niebem
(1)
Kończak Joanna
(1)
Krantz Lindgren Petra (1972- )
(1)
Krzywicka Marta (1975- )
(1)
Książkiewicz Marta
(1)
Kulesza Grzegorz
(1)
Kurdwanowska Dagny (1978- )
(1)
Lachowicz Dorota (tłumacz)
(1)
Laprun Amandine (1980- )
(1)
Lewicka Maria
(1)
Ludes Annie
(1)
Macińska Magdalena
(1)
Maddaleni Paolo (1971- )
(1)
Madejski Radosław
(1)
Marcela Mikołaj (1985- )
(1)
Matwij Małgorzata (1972- )
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Mellibruda Leszek
(1)
Millán Blanca (1991- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(46)
2010 - 2019
(33)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(75)
Kraj wydania
Polska
(78)
Ukraina
(1)
Język
polski
(77)
ukraiński
(2)
nieznany (0 0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(32)
6-8 lat
(28)
9-13 lat
(17)
0-5 lat
(14)
Młodzież
(14)
14-17 lat
(10)
Rodzice
(5)
Kobieta
(3)
Nauczyciele
(2)
Pedagodzy
(2)
Psycholodzy
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(20)
Literatura hiszpańska
(10)
Literatura angielska
(5)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura belgijska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Temat
Poczucie własnej wartości
(79)
Samoakceptacja
(23)
Przyjaźń
(11)
Kobieta
(10)
Dzieci
(9)
Uczucia
(9)
Nastolatki
(8)
Relacje międzyludzkie
(8)
Samopoznanie
(8)
Techniki samopomocy
(8)
Rodzina
(6)
Autopsychoterapia
(5)
Empatia
(5)
Obraz siebie
(5)
Szczęście
(5)
Marzenia
(4)
Pewność siebie
(4)
Rodzeństwo
(4)
Samorealizacja
(4)
Samotność
(4)
Smutek
(4)
Dojrzałość emocjonalna
(3)
Duchy
(3)
Miłość
(3)
Optymizm
(3)
Samoświadomość
(3)
Strach
(3)
Zwierzęta
(3)
Atrakcyjność fizyczna
(2)
Bajkoterapia
(2)
Dojrzewanie
(2)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(2)
Dziecko
(2)
Dziewczęta
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Kobiecość
(2)
Lęk
(2)
Niepowodzenie
(2)
Odwaga
(2)
Pokonywanie strachu
(2)
Pomaganie
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Regulacja emocji
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Rodzina dysfunkcyjna
(2)
Rola społeczna
(2)
Sukces
(2)
Słoń
(2)
Tolerancja
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Uczniowie szkół średnich
(2)
Wolność
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Zając
(2)
Śmierć bliskiej osoby
(2)
Nastolatki
(1)
Asertywność
(1)
Charakter
(1)
Chłopcy
(1)
Coaching
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dorosłość
(1)
Dysleksja i dysgrafia
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko chore
(1)
Dziecko z niepełnosprawnością
(1)
Egoizm
(1)
Era Nowych Kobiet
(1)
Gniew
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Gry i zabawy
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Hotele
(1)
Inność
(1)
Integracja społeczna
(1)
Introwersja
(1)
Introwertycy
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(1)
Kłamstwo
(1)
Macierzyństwo
(1)
Magia
(1)
Martwienie się
(1)
Matki i synowie
(1)
Małżeństwo
(1)
Mindfulness
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Możliwość (filozofia)
(1)
Nauczyciele
(1)
Niezdarność
(1)
Ojczymowie i pasierbowie
(1)
Opinia publiczna
(1)
Osobowość
(1)
Osoby po rozwodzie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Otwartość poznawcza
(1)
Pisarze
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Japonia
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Rzeszów (woj. podkarpackie)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Poradnik
(32)
Opowiadania i nowele
(23)
Powieść obyczajowa
(8)
Komiks
(4)
Książka do wypełniania
(4)
Książki dla małych dzieci
(2)
Powieść
(2)
Powieść przygodowa
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Reportaż
(2)
Wiersze
(2)
Poradnik
(1)
Fantasy
(1)
Felieton
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki
(1)
Wycinanki
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(19)
Rozwój osobisty
(19)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(11)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Dom i ogród
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
80 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Największą wartością zawartych w tej książce opowieści jest ich autentyczność i szczerość. To prawdziwe losy kobiet, które odważyły się pokazać twarz i odsłonić to, co zazwyczaj starannie jest skrywane: domową przemoc, seksualną agresję, poniżenie i upodlenie ze strony najbliższych. Mówią do nas swoimi słowami, bez retuszu i koloryzowania. Przełamały własny strach i społeczne tabu, ale nie mają w sobie nic z ofiary. To kobiety wojowniczki, choć mijając je na ulicy, nie uwierzylibyśmy, z jakim bólem i cierpieniem musiały się zmierzyć. Są piękne, eleganckie, uśmiechnięte. Podobne do każdej z nas, niezwykłe, bo skutecznie walczyły o odzyskanie swojego życia, bo podjęły bardzo ważne choć często trudne decyzje. Pokazały, że nie ma sytuacji bez wyjścia. Nawet w otchłani beznadziei. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3. (dostępność ok. 24.06.2018)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"XXI wiek stawia kobiety przed wieloma wyzwaniami. Jesteśmy już nie tylko matkami, córkami, żonami. Chcemy być kimś więcej. Zmagamy się z tak wieloma problemami. Jednym z największych jest zwątpienie w siebie i swoją wartość. Alfabet kobiecości to seria opowiadań, oparta na prawdziwych emocjach i doświadczeniach, która pokazuje nasze problemy i nasze zmagania. Alfabet dosłownie i w przenośni. Alfabet naszych emocji, jak strach, odwaga, zwątpienie, radość czy miłość. Alfabet kobiet, bo choć każda z nas jest inna, jesteśmy też bardzo do siebie podobne. Ale na tym nie koniec. Każda z bohaterek znajduje siebie i swoja ścieżkę do szczęścia, swoją drogę do siebie samej. Nie ma większej inspiracji jak drugi człowiek. Niech te historie, będą inspiracją dla każdej czytelniczki. Inspiracją do zmian, do nowych, lepszych początków. To książka dla każdej kobiety, która czasem czuje się, jakby była sama z tym co myśli czy czuje. Serdecznie polecam, Małgorzata Szafrańska, autorka bloga W matni kobiecości."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bachor / Katarzyna Ryrych. - Łódź : Literatura, 2019. - 142, [1] strona ; 21 cm.
(Plus Minus 16)
Nastoletni Arek ma dość bycia chłopakiem tresowanym przez ojczyma i ignorowanym przez matkę. Postanawia odnaleźć ojca. Na podstawie starych zdjęć odszukuje dawnych narzeczonych matki. Kolejne spotkania otwierają mu oczy na to, kim była jego mama, zanim pojawił się na świecie, jak mogła ułożyć sobie życie i… kim jest on sam. Na pewno nie bachorem, to wie na pewno. Chociaż tyle. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Martyna od dawna czeka na swoją szansę w życiu. Pracuje ponad siły w nadmorskim pensjonacie rodziców i powoli przestaje wierzyć, że cokolwiek może się zmienić. Aż pewnego dnia spotyka na plaży tajemniczego mężczyznę… James mógłby być spełnieniem marzeń każdej kobiety, jednak zwraca uwagę właśnie na Martynę. Jako pierwszy wierzy w nią bezgranicznie i postanawia pokazać jej inny świat. Przy Jamesie Martyna odzyskuje wiarę w siebie i w to, że szczęście jest możliwe. Żadne z nich nie ma wątpliwości, że rodzi się między nimi prawdziwa miłość, gorąca i szczera. Martynie nie daje jednak spokoju fakt, że James do złudzenia przypomina chłopaka, który kiedyś był dla niej całym światem…/Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
(dostępność ok. 23.04.2024)
Książka
W koszyku
Co jest ze mną nie tak, jak sobie z tym poradzić i mieć wystarczająco dobre życie? "Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi to spełnienia". Przyczyną tego permanentnego stanu niezaspokojenia może być dziurawy "koszyk potrzeb". Koszyk potrzeb to terapeutyczna koncepcja opracowana przez Joannę Flis na potrzeby pracy z pacjentami DDD – dziećmi z domów dysfunkcyjnych. Nadopiekuńczość i emocjonalna niedojrzałość rodziców, ich wygórowane oczekiwania wobec dzieci, ale również system szkolny, środowisko, w którym się wychowywaliśmy budowało dno tego koszyka. Niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby sprawiają, że w dorosłym życiu czujemy frustrację i niespełnienie. Książka Flis może być pierwszym krokiem w indywidualnej pracy nad sobą, ale jest to również głos pokolenia, które autorka zachęca do podjęcia rozmowy na temat wspólnych doświadczeń. Pokolenia dzieci wychowanych z kluczem na szyi, za wcześnie dorosłych, chodzących do szkół, gdzie "masz robić nie myśleć", a nauczyciel zawsze wie lepiej. Co ze mną nie tak? to książka, która pozwala nam zaakceptować siebie bez obwiniania innych. Uczy, jak możemy zaopiekować się sobą tu i teraz mimo przeszłych zranień. Bez zrozumienia przeszłości nie da się bowiem zrozumieć i tworzyć zdrowej teraźniejszości. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 19.04.2024)
Książka
W koszyku
Coś i Nic / Anna Paszkiewicz ; [ilustracje] Kasia Walentynowicz. - Piaseczno : Wydawnictwo Widnokrąg, copyright 2020. - [29] stron : ilustracje ; 27 cm.
Opowieść o tym, że nawet NIC może COŚ znaczyć. Coś i Nic na co dzień żyją zupełnie inaczej. Niepozornego i skromnego NIC nikt nigdy nie docenia, dlatego trzyma się z boku i rzadko się uśmiecha. Wiecznie napuszone COŚ nieustannie przyciąga uwagę, zawsze znajduje się w centrum wydarzeń. Do czasu pewnego spotkania w parku, które sprawia, że zmieniają sposób postrzegania samych siebie. Historia Coś i Nic to opowieść o tym, jak mocno cudze opinie i osądy kształtują nasze poczucie wartości. W nieco przewrotny sposób pokazuje, że wystarczy spojrzeć na coś z zupełnie innej strony, by zrozumieć, że to, co w nas ważne i wartościowe, nie zawsze jest widoczne na pierwszy rzut oka. [Powyższy opid pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 08.04.2024)
Książka
W koszyku
Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak: wyrażać emocje za pomocą rysunków, odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia, poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek, stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru, z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. BT (1 egz.)
(dostępność ok. 29.04.2024)
Książka
W koszyku
Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój, stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. BT (1 egz.)
(dostępność ok. 29.04.2024)
Książka
W koszyku
(Ja i Moje Emocje)
(Jedność Dla Dzieci)
Książka ta w przystępny sposób pokazuje dzieciom, jak bronić się przed tymi, którzy chcą im dokuczyć lub zrobić krzywdę! Umiejętność powiedzenia agresorom „Daj mi spokój!” nie jest łatwa, ale dzięki mądrym poradom przedstawionym w tej książce każde dziecko będzie potrafiło poradzić sobie z tymi, którzy są dla nich niemili. I, co jeszcze ważniejsze, pomoże im nawiązywać dobre relacje z rówieśnikami. Żywe i bliskie rzeczywistości kolorowe ilustracje zachęcają dzieci do rozmowy na ważne tematy. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Poprzednie wydania pt. Dzielna Emilka.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IW (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IW (1 egz.)
przeprowadzka
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IW (1 egz.)
przeprowadzka
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IW (1 egz.)
Książka
W koszyku
Deszcz życzliwości / [tekst i ilustracje] Mojo Graffi Katarzyna Bielińska. - Warszawa: Wilga, 2023 - 38, [2] strony : ilustracje ; 29 cm.
Ta mądra bajka mówi o braku wiary w siebie - o tym, skąd się on bierze i jak sobie z nim poradzić. W obrazowy sposób, dostosowany do najmłodszych, prezentuje problemy emocjonalne, z którymi dzieci często się mierzą, oraz drogę do ich przezwyciężenia. Metafora kolorów, symbolizujących uczucia w stosunku do siebie i do świata, jest bardzo obrazowa i pokazuje, jak ważna w życiu każdego człowieka jest samoakceptacja. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 10.04.2024)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
przeprowadzka
Książka
W koszyku
Droga do siebie : o poczuciu wartości / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 165, [3] strony ; 20 cm.
Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój. Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 15.04.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
przeprowadzka
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
(dostępność ok. 18.04.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
przeprowadzka
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Rachel Hollis spotkała w życiu wiele kobiet, które nie wykorzystują w pełni swojego potencjału. Pragną w życiu różnych rzeczy, ale boją się ośmieszyć. Boją się, że nie wszystko wyjdzie im idealnie. Boją się, że za słabo sobie poradzą. Ta bestsellerowa pisarka i założycielka wartej miliony dolarów firmy medialnej, wzywa nas, kobiety, do działania. Doskonale wie, że często dorastamy i żyjemy w przekonaniu, że powinnyśmy patrzeć na siebie przez pryzmat innych ludzi – jako żony, matki, córki albo pracownice – i że poszukiwanie własnej tożsamości albo zastanawianie się nad naszymi potrzebami często schodzi na dalszy plan. Hollis rzuca kobietom na całym świecie wyzwanie: zacznijcie marzyć! Umiejętnie przeplata emocje, humor i rzeczowe argumenty, pokazując, że można osiągnąć w życiu to, czego się chce. W Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać!, polecanej m.in. przez Reese Witherspoon, opowiada o własnych doświadczeniach i błędach, a przy tym radzi, co można zrobić, żeby żyć upragnionym życiem. Z książki dowiesz się, jak: odrzucić wymówki, przez które stoisz w miejscu, kształtować w sobie nawyki i zachowania, które poprowadzą cię do sukcesu, nabywać nowe umiejętności, dzięki którym będziesz mogła dynamicznie się rozwijać. Po przeczytaniu tej bezkompromisowej książki-manifestu zaczniesz otwarcie mówić o swoich zamiarach, wyznaczać punkty docelowe i kreślić własną mapę podróży do celu. Pomogą ci w tym serdeczne słowa inspiracji oraz praktyczne narzędzia oferowane przez autorkę. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
przeprowadzka
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej