Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(102)
IBUK Libra
(4)
Forma i typ
Książki
(97)
Proza
(46)
Poradniki i przewodniki
(17)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
E-booki
(4)
Audiobooki
(3)
Publikacje fachowe
(2)
Druki ulotne
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(108)
wypożyczone
(27)
nieokreślona
(6)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(71)
Oddział dla Dzieci
(13)
Czytelnia Główna
(4)
Filia nr 1
(6)
Filia nr 2
(24)
Filia nr 3
(17)
Wypożyczalnia dla Dorosłych (magazyn)
(9)
DŻS
(1)
Autor
Stopa Marcin
(3)
Ambroziak Konrad
(2)
Bartosik Jolanta
(2)
Bednarek Justyna (1970- )
(2)
Bednarek Justyna Kaczanowska Jagna. Ogród Zuzanny
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Dahl Alex (1982- )
(2)
Habrat-Pragłowska Ewa
(2)
Kaczanowska Jagna
(2)
Klewicz Natalia (2000- )
(2)
Klimkiewicz Karolina
(2)
Koszewska Iwona
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Moss Marcel
(2)
Müller Wunibald
(2)
Oniszczenko Włodzimierz
(2)
Parkinson Monika
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Poprawska Urszula
(2)
Reynolds Shirley
(2)
Rosenthal Sara M
(2)
Skowrońska Emilia
(2)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Augustyniak Katarzyna (grafik)
(1)
Bielas Jacek
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bird Hannah
(1)
Bobocińska Ewa
(1)
Bosak Adriana
(1)
Bries Stephen
(1)
Brown Jo (Ilustrator)
(1)
Brzezowska Agnieszka
(1)
Buchalski Łukasz (1985- )
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Cullhed Elin (1983- )
(1)
Czernecki Michał (1978- )
(1)
Czmochowska Magdalena (1977- )
(1)
Czykierda-Grabowska Agata (1983- )
(1)
Dobosz Violetta (tłumaczka)
(1)
Drecka Kamila
(1)
Edwards Virginia
(1)
Eriksson Ester (1987- )
(1)
Fanning Patrick
(1)
Fava Giovanni Andrea (1952- )
(1)
Feret Anna
(1)
Frankel Lois P
(1)
Galanti Regine
(1)
Geppert Beata
(1)
Gołota Małgorzata
(1)
Greenberg Michael
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Grzegorzewski Piotr (1969- )
(1)
Gulda Przemysław (1974- )
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Guśniowska Marta (1979- )
(1)
Gąstoł Agnieszka
(1)
Harkness Joe
(1)
Hartley Josiah
(1)
Hauck Paul
(1)
Hesse Andrea M
(1)
Hill Ryan
(1)
Ho Joanna
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Hoover Colleen (1979- )
(1)
Houellebecq Michel (1956- )
(1)
Jastrun Tomasz (1950- )
(1)
Jegier Aneta
(1)
Juszkiewicz Michał
(1)
Jägerfeld Jenny (1974- )
(1)
Kaczmarczyk Justyna
(1)
Kaczorowski Sławomir
(1)
Karbownik Joanna
(1)
Karel Magda
(1)
Karpiuk Dawid
(1)
Komorowska Agata
(1)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Kotlarek Monika
(1)
Kowalczyk Marcin
(1)
Kołakowski Artur. Autor
(1)
Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- )
(1)
Król Jarek
(1)
Kubiak-Gwit Agnieszka (1972- )
(1)
Kurowska Joanna (1964- )
(1)
Kyle Aryn
(1)
Kępiński Antoni
(1)
Lis Agnieszka
(1)
Luboński Paweł
(1)
Luciani Joseph
(1)
MacGregor Maya
(1)
Majcher Magdalena (1990- )
(1)
Majewska-Brown Nina
(1)
Marly Michelle (1956- )
(1)
Małecki Jakub (1982- )
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Minier Bernard (1960- )
(1)
Minier Bernard (1960- ) Martin Servaz
(1)
Misiołek Katarzyna (1974- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(54)
2010 - 2019
(32)
2000 - 2009
(17)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(75)
1901-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(106)
Język
polski
(106)
Odbiorca
Młodzież
(14)
9-13 lat
(8)
Dzieci
(7)
14-17 lat
(6)
6-8 lat
(4)
Nastolatki
(3)
Rodzice
(3)
Chorzy na depresję
(2)
Nauczyciele
(2)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(32)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura francuska
(3)
Literatura szwedzka
(3)
Literatura australijska
(2)
Literatura norweska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(69)
Depresja
(19)
Nastolatki
(16)
Przyjaźń
(9)
Rodzina
(9)
Psychoterapia
(8)
Dzieci
(7)
Samobójstwo
(7)
Chorzy na depresję
(6)
Kobieta
(6)
Lęk
(6)
Młodzież
(6)
Techniki samopomocy
(6)
Uczucia
(6)
Trauma
(5)
Autopsychoterapia
(4)
Chorzy w rodzinie
(4)
Depresja poporodowa
(4)
Matki i córki
(4)
Miłość
(4)
Relacja romantyczna
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Rodzeństwo
(4)
Samotność
(4)
Tajemnica
(4)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(4)
Śmierć bliskiej osoby
(4)
Ciąża
(3)
Depresja - psychologia - wydaw. popularne
(3)
Dojrzewanie
(3)
Dziewczęta
(3)
Emocje
(3)
Małżeństwo
(3)
Mężczyzna
(3)
Młodzież z depresją
(3)
Osoby z depresją
(3)
Poronienie
(3)
Przeprowadzka
(3)
Próba samobójcza
(3)
Psychologia
(3)
Samookaleczenie
(3)
Sens życia
(3)
Stres
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Aktorzy polscy
(2)
Alkoholizm
(2)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(2)
Dziecko z depresją
(2)
Film polski
(2)
Lekarze
(2)
Macierzyństwo
(2)
Marzenia senne
(2)
Molestowanie seksualne
(2)
Myśli samobójcze
(2)
Nastroje
(2)
Osoby po transplantacji
(2)
Pisarze
(2)
Przeszczep serca
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Samopoznanie
(2)
Siostry
(2)
Teatr polski
(2)
Tożsamość osobista
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Tęsknota
(2)
Utonięcie
(2)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Zachowania samobójcze
(2)
Zakochanie
(2)
Zazdrość
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Śmierć rodzica
(2)
Żałoba
(2)
Życie codzienne
(2)
Agorafobia
(1)
Ajurweda
(1)
Artyści
(1)
Autodestruktywność
(1)
Birdwatching
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego (Jasło)
(1)
Chanel, Coco (1883-1971)
(1)
Choroby - zwalczanie - poradnik
(1)
Choroby afektywne
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe - zapobieganie i leczenie - wydawnictwa popularne
(1)
Choroby macicy
(1)
Czernecki, Michał (1978- )
(1)
Depresja - poradnik
(1)
Depresja psychiczna - leczenie - metody niekonwencjonalne - wydawnictwa popularne
(1)
Depresja psychiczna - wydawnictwa popularne
(1)
Depresja psychiczna - zapobieganie i leczenie - pamiętniki
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Domy kultury
(1)
Duchowieństwo katolickie
(1)
Duchowość
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Temat: czas
1901-2000
(7)
2001-
(6)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
1918-1939
(2)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Francja
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Hiszpania
(1)
Jasło (woj. podkarpackie)
(1)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Koło (woj. wielkopolskie)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Seattle (Stany Zjednoczone ; okolice)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Powieść obyczajowa
(21)
Poradnik
(17)
Powieść
(16)
Powieść psychologiczna
(6)
Poradniki
(4)
Thriller
(4)
Opracowanie
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Wywiad rzeka
(3)
Horror
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Biografia
(1)
Druki ulotne
(1)
Literatura dla młodzieży
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Reportaż
(1)
Romans
(1)
Zaproszenie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(23)
Medycyna i zdrowie
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Historia
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Kulinaria
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
106 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
już otwarta
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych (magazyn)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 [w magazynie] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezmiar cierpienia / Adriana Rak. - Warszawa : Wydawnictwo WasPos, copyright 2020. - 266, [5] stron ; 21 cm.
Dwudziestojednoletnia Izabela właśnie zakończyła trudny związek, do czego skłoniła ją niewierność ukochanego. Dziewczyna jest załamana, ale z pomocą najbliższych staje na nogi i postanawia opuścić swój malowniczy Gdańsk, by wyjechać do Łeby, gdzie ma zacząć sezonową pracę. Adam to dwudziestoletni, niezwykle dojrzały, ale też pogubiony chłopak, który z powodu ciężkiej sytuacji życiowej musi podejmować się każdej pracy. Wyjazd do Łeby i opuszczenie swojego dwuletniego synka to dla niego konieczność. Chłopak żyje z dnia na dzień, bo doskonale zdaje sobie sprawę z tego, w jak beznadziejnej sytuacji się znalazł. Ta dwójka poharatanych przez los młodych ludzi poznaje się przypadkiem w restauracji, w której pracuje Adam. Już od pierwszych chwil nawiązują ze sobą niezwykłą więź, która przetrwa wiele przeciwności losu… Czy jednak przyjaźń wystarczy, by zapobiec temu, co podpowiadają myśli? / Powyższy opis pochodzo od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych. Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1PS (1 egz.)
przeprowadzka
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Brak okładki
Druk ulotny
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
DŻS
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. X (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najlepsza szwedzka powieść dla młodzieży ostatnich lat! Nagroda dla najlepszej książki dla dzieci. Nagroda Szwedzkiego Radia dla najlepszej książki dla dzieci. Nominacja dla najlepszej książki dla dzieci i młodzieży. Sasha ma dwanaście lat. Marzy o tym, by zostać królową śmiechu. By zostać Comedy Queen. Jej mama często mawiała, że niektórzy ludzie mają funny bones, czyli zabawne kości. Dzięki temu rozśmieszanie innych przychodzi im z łatwością. Tyle że mama Sashy już nie żyje. "Comedy Queen" to cudowna opowieść o miłości, odwadze, tęsknocie i śmiechu. Wzruszająca, zabawna i doskonała. Jenni Jägerfeld jest w Szwecji uważana za współczesną Astrid Lindgren i nie ma w tym porównaniu ani odrobiny przesady. Przekonajcie się sami! "Trudny problem potraktowany delikatnie i z taktem. Sympatyczna bohaterka – jednocześnie bezbronna i dzielna. Książka zabawna i przejmująca. Czyta się świetnie." Paweł Beręsewicz "Cudownie poruszająca! Lektura, która mówi o sprawach najważniejszych, a która zachwyci tak młodzież, jak i dorosłych. Zostaje w sercu na długo." Olga Kowalska z WielkiBuk.com "Jenny Jägerfeld zgrabnie balansuje na granicy między powagą a beztroską, radością a smutkiem. »Comedy Quenn« to książka, przy której w jednej minucie parskasz śmiechem, a w kolejnej zalewasz się łzami. Po prostu trzeba przeczytać, przemyśleć i podać dalej!" Kasia Ziembicka @aellirenn "Powieść Jenny Jägerfeld poszerza nasze horyzonty. Wciąga nas w głębiny smutku, by zaraz po tym wznieść wysoko w niebo śmiechu. Innymi słowy, dzieło sztuki." "Dagens Nyheter" "Ci, którzy nie będą śmiać się przez łzy przy delikatnej i pewnej siebie Sashy, muszą mieć serce z kamienia." "Göteborgsposten" "Jenny Jägerfeld jest niewątpliwie jedną z naszych najlepszych autorek piszących dla dzieci i młodzieży!" "Expressen" "»Comedy Queen« to powód, dla którego my, dorośli, powinniśmy również czytać książki dla dzieci. Tak bardzo to jest dobre! To jedna z najlepszych książek, jakie ostatnio czytałam. Jenny Jägerfeld łączy najwspanialszy humor z najciemniejszym mrokiem. W jednej chwili śmieję się głośno, a w następnej łzy spływają mi po policzkach." Blog Boktokig. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cypek / Mika Modrzyńska. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 293, [1] strona ; 21 cm.
Niezapomniana opowieść o miłości, żalu i nadziei… Lidia, dwudziestodwuletnia dziewczyna, czuje, że jej świat się rozpada. Za chwilę zawali studia, zakończyła długoletni związek, a przede wszystkim wciąż nie może pogodzić się z tym, że jej siostra nie żyje. W pierwszą rocznicę jej śmierci postanawia odnaleźć odpowiedź na dręczące ją pytania. Nocna wędrówka ulicami miasta obfituje w niespodziewane spotkania i tragiczno-komiczne sytuacje. Brat, rodzice, narzeczony siostry, były chłopak – każdy ma swoją prawdę. Lidia, rozdarta między gniewem a poczuciem winy, będzie musiała przebyć długą drogę, by zrozumieć, co się wydarzyło. Cypek to poruszająca opowieść o wchodzeniu w dorosłe życie, w którym nagle zabrakło najbliższej osoby. O przejmowaniu odpowiedzialności za siebie i poszukiwaniu nadziei. O tym, jak nauczyć się żyć tu i teraz. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House. /Opis ze strony wydawcy/.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616/618 (1 egz.)
(dostępność ok. 20.05.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 617/618 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616/618 (1 egz.)
(dostępność ok. 24.05.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy to sen? / Natalia Klewicz. - Wydanie I. - Warszawa : Ya!, 2022. - 286, [2] strony ; 21 cm.
Kontynuacja w powieści pt.: To nie był sen.
Niepokojąca i mroczna opowieść o miłości, przyjaźni i niedopasowaniu… Historia, w której granica między snem, a rzeczywistością przestaje istnieć. O tym, że głęboko skrywany sekret może okazać się śmiertelnie niebezpieczny. Łucja, na pozór zwyczajna osiemnastolatka, spędza czas na spotkaniach z przyjaciółmi, nauce i niekończących się konfliktach z rodzicami. Jednak szybko okazuje się, że jej problemy mocno różnią się od problemów „normalnej nastolatki”. Od dziecka ma niezwykle realistyczne sny, które ciężko jej odróżnić od rzeczywistości. Wszystko komplikuje się jeszcze bardziej, gdy pewnej nocy spotyka tajemniczego chłopaka, który wywraca jej życie do góry nogami. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 20.05.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
już otwarta
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych (magazyn)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 [w magazynie] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Samo Sedno)
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim" to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka, psycholog i doświadczona psychoterapeutka, która inspiruje do autorefleksji oraz odnalezienia łączności ze swoimi uczuciami, myślami i pragnieniami. Autorka przedstawia aktualne informacje dotyczące depresji, jej przyczyn, mechanizmów powstawania oraz czynników utrudniających jej rozpoznanie, takich jak wyparcie, zaprzeczanie, racjonalizacja czy bagatelizowanie. Podpowiada, jak odróżnić zwykły smutek i złe samopoczucie od alarmujących objawów, które można łatwo przeoczyć. Liczne ćwiczenia i pytania w formie otwartej pomagają ocenić własny stan psychiczny oraz zachowanie bliskiej osoby. W poradniku znajdują się również konkretne przykłady i opisy przypadków wyjaśniające, co się dzieje z osobą chorą i czego ona potrzebuje. Autorka pokazuje, jak i kiedy można jej pomóc oraz gdzie kończy się wpływ osoby pomagającej. Zaproponowane ćwiczenia pozwolą unikać barier w komunikacji, a liczne wskazówki pomogą zadbać o własne emocje i samopoczucie w trudnej relacji. Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno? uczy, rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich uświadamia przyczyny choroby – skąd się bierze i dlaczego pokonanie jej wymaga wysiłku prezentuje sprawdzone i skuteczne metody walki z depresją pokazuje, jakie czynniki blokują wyzdrowienie i jak się z nimi uporać podpowiada, jak wspierać najbliższych zmagających się z chorobą pozwala przejąć kontrolę nad własnym życiem i ustrzec się przed nawrotem choroby / Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
E-book
W koszyku
> KRÓTKIE WPROWADZENIE - książki, które zmieniają sposób myślenia! Autorki przedstawiają podstawowe informacje na temat depresji. Wskazują, czym różni się kliniczna depresja od naturalnego ludzkiego doświadczenia smutku oraz od innych ciężkich zaburzeń, takich jak choroba dwubiegunowa czy schizofrenia. Czytelnik znajdzie tu także odpowiedzi na pytania: czy depresja istnieje, czy można zdiagnozować ją u dzieci, jak rozwijają się kategorie diagnostyczne, co oznacza depresja dla funkcjonowania współczesnych społeczeństw. Autorki nie ignorują trudnego zagadnienia zapobiegania samobójstwom, a także zwracają uwagę na kwestie, które ich zdaniem będą szerzej dyskutowane w ciągu najbliższych lat, np. czy psychoterapia zmienia funkcjonowanie mózgu. * Interdyscyplinarna seria KRÓTKIE WPROWADZENIE piórem uznanych ekspertów skupionych wokół Uniwersytetu Oksfordzkiego przybliża aktualną wiedzę na temat współczesnego świata i pomaga go zrozumieć. W atrakcyjny sposób prezentuje najważniejsze zagadnienia XXI w. – od kultury, religii, historii przez nauki przyrodnicze po technikę. To publikacje popularnonaukowe, które w formule przystępnej, dalekiej od akademickiego wykładu, prezentują wybrane kwestie. Książki idealne zarówno jako wprowadzenie do nowych tematów, jak i uzupełnienie wiedzy o tym, co nas pasjonuje. Najnowsze fakty, analizy ekspertów, błyskotliwe interpretacje. Opiekę merytoryczną nad polską edycją serii sprawują naukowcy z Uniwersytetu Łódzkiego: prof. Krystyna Kujawińska Courtney, prof. Ewa Gajewska, prof. Aneta Pawłowska, prof. Jerzy Gajdka, prof. Piotr Stalmaszczyk.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6ZD (1 egz.)
przeprowadzka
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615/616 (1 egz.)
już otwarta
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615/618 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej