SOWA OPAC : Katalog zbiorów

3 wyniki

E-book

W koszyku

Insulinooporność : Dieta dla zdrowia / Dorota Drozd, Justyna Mrowiec, Irmina Wala-Pęgierska, Mirosława Szymańska, Tomasz Zajbt, Marcin Fabijański. - Warszawa : RM ; IBUK Libra, 2020. - 200 s.

Autor

Drozd Dorota. Mrowiec Justyna. Wala-Pęgierska Irmina. Szymańska Mirosława. Zajbt Tomasz. Fabijański Marcin.

Forma i typ

E-booki

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta. W książce znajdziesz: - informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności, - przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych, - propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych, - przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności. O Autorce Dorota Drozd jest członkiem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Europejskiej Fundacji Pielęgniarek Diabetologicznych (European Fundation Nurses in Diabetes), pielęgniarką posiadającą specjalizację diabetologiczną, edukatorem diabetologicznym i psychodietetykiem. Praktykuje i opiekuje się osobami chorymi na cukrzycę w Poradni Diabetologicznej Polikliniki Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego Nr 1 w Lublinie. Jest autorką książek Kuchnia polska dla diabetyków, Kuchnia świata dla diabetyków, Cukrzyca. Jak z nią żyć, wydanych przez Wydawnictwo RM oraz licznych artykułów popularnonaukowych. Bierze udział w wielu konferencjach w kraju i za granicą.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści

Książka

W koszyku

oceń

(Minecraft)

Autor

Mrowiec Justyna Pluta Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

6-8 lat 9-13 lat

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania

Witaj w fascynującym świecie Minecrafta. Tu wyobraźnia nie zna granic! Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór logicznych zagadek, które przeniosą Cię prosto do pikselowej rzeczywistości. Udaj się w podróż po uniwersum zbudowanym z klocków – przemierzaj labirynty, stawiaj budowle, łam kody, rysuj, licz i rozwiązuj zagadki. W książce znajdziesz: zagadki i łamigłówki, które sprawdzą twoje umiejętności logicznego myślenia, ćwiczenia, w których trzeba wykazać się spostrzegawczością, zadania polegające na rysowaniu, kolorowaniu i kodowaniu, szyfry, labirynty, wykreślanki, praktyczne wskazówki i podpowiedzi, by nie utknąć w jednym punkcie, tylko dalej śmiało kroczyć przez minecraftowy świat. Książka dla fanów Minecrafta i miłośników zagadek logicznych. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 7/IIW (1 egz.)

Filia nr 2

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 7/IIW (1 egz.)

już otwarta