Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt. In dieser Geschichte möchte Leo unbedingt schwimmen lernen, denn einige seiner Freunde können das schon. Anfangs traut er sich noch nicht ins Wasser, aber schon bald merkt Leo, wie viel Spaß er dabei hat. Wenn er jetzt noch fleißig übt, kann er bald ein Wettschwimmen mit seinen Freunden machen. Hurra! Mit wunderschönen Illustrationen und liebevollen Texten zum Vorlesen.

Aber Leo, warum willst du nicht in den Kindergarten gehen? Hab keine Angst! Du wirst viel Spaß haben und neue Freunde finden. Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt. Die wunderbaren Illustrationen und liebevollen Texte zum Vorlesen zeigen, dass es auch kleinen Mäusen nicht leicht fällt' Mamas Rockzipfel' los zu lassen.

Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen Kinder auf dieser Welt. Bald hat Leo Geburtstag und da hat er einen ganz besonderen Wunsch: ein blaues Fahrrad! Genau so eines, wie er ine einem Laden entdeckt hat, soll es sein. Nur manchmal sind Wünsche der lieben Kleinen eben zu kostspielig. Wieso Leo sich, obwohl sein Wunsch nicht ganz so in erfüllung geht, am Ende dennoch reich beschenkt fühlt, erfahren wir in dieser neuen Geschichte der kleinen Lausemaus.

Weihnachten steht vor der Tür. Na, Leo Lausemaus, warst du auch ein liebes Mausekind? Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt. Derzeit ist das Warten auf den Weihnachtsmann mit den Geschenken das Wichtigste für Leo Lausemaus! Aber in dieser Geschichte lernt Leo, dass es noch viel Wichtigeres gibt – nämlich Hilfsbereitschaft. Die wunderbaren Illustrationen und liebevollen Texte zum Vorlesen zeigen, dass auch schon kleine Mäuse richtig helfen können.

Gute Nacht, Leo Lausemaus! Es ist Zeit zum Schlafen und Träumen. Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt. Diese Geschichte erzählt vom Problem des Nicht-Einschlafen-Können. Die wunderbaren Illustrationen und liebevollen Texte zum Vorlesen zeigen, wie schwer das Einschlafen auch für kleine Mäuse ist.

Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt. In dieser Geschichte geht Leo Lausemaus zum allerersten Mal zum Zahnarzt. Wie schön, seine Zähnchen sind gesund! Und damit das auch so bleibt, lernt er, wie wichtig gründliches Putzen und gesundes Essen für die kleinen Mausezähnchen sind ...

Linus und Julia besuchen ein Edelsteinmuseum. Plötzlich ist ein Edelstein verschwunden und Julias Freundin wird verdächtigt. Doch wer ist der wahre Dieb? Diese Erstlesereihe fördert das Textverständnis und weckt den Spaß am Lesen! - Überschaubare Kapitel in großer Schulbuchschrift erleichtern das Lesenlernen - Fragen zu den Kapiteln fördern das Textverständnis - Vorlesemodus durch die Read-Aloud-Funktion ermöglicht das selbstständige Lesen - Zusätzlich bietet das E-Book verstecke Geräusche und Informationen in den Illustrationen

Bagger Ben feiert Geburtstag! - Eine kunterbunte Geschichte aus dem Baustellen-Kindergarten Als der kleine Bagger Ben an diesem Morgen in den Baustellen-Kindergarten rollt, warten seine Freunde schon gespannt auf ihn. Denn heute ist ein ganz besonderer Tag: Bagger Ben hat Geburtstag! Die Wühlmäuse haben sich zur Feier des Tages etwas Tolles einfallen lassen – eine Schatzsuche, hurra! Ben und seine Freunde sammeln Hinweise und finden allerlei Dinge für einen Spezialauftrag: Bens Geburtstagsüberraschung. Was die kleinen Fahrzeuge da wohl bauen? Ein kunterbuntes Abenteuer, aus dem Baustellen-Kindergarten. "Bagger Ben feiert Geburtstag!" ist ein tolles Bilderbuch zum Vorlesen. Die charmante Geschichte wird von schönen Illustrationen begleitet, auf denen es für die Kleinen immer etwas zu entdecken gibt. Genau das richtige Buch für kleine Baustellen-Fans und solche, die dadurch dazu werden. Ein Kleinkinderbuch, das Kindergartenkinder begeistern wird und Eltern die Möglichkeit gibt, das Zubettgehen mit einem wunderschönen Vorlese-Ritual zu verbinden. Denn schließlich haben Geschichten zur guten Nacht gerade bei kleinen Kindern nichts von ihrer Beliebtheit eingebüßt. Das Vorlesebuch für Kinder und Eltern: - Folgetitel der Bestseller-Reihe - Erfolgsgarant: sprechende Fahrzeuge - Mit viel Witz und Charme erzählt und illustriert - für Kleinkinder und Kinder von 3 bis 6 Jahre - 36 SeitenBagger Ben Kinder lieben Vorlesegeschichten - nicht nur zum Einschlafen. Bagger Ben - der ungewöhnliche Held dieser Kinderbücher, ist bei Mädchen und Jungen gleichermaßen beliebt. Er und all seine Freunde sind auf dem Baustellen-Kindergarten anzutreffen und erleben dort spannende Abenteuer. Diese Kindergeschichten sind nicht nur für kleine Baustellen-Fans die richtige Wahl. Die schönen Illustrationen, auf denen es für die Kleinen immer etwas zu entdecken gibt, tragen mindestens genauso zur Beliebtheit dieser Vorlesebücher bei. Die außergewöhnliche Idee, einen Bagger zum Held der fröhlichen Kindergeschichten zu machen, ist zu einem tollen Erfolg geworden. Die Geschichten regen die Fantasie kleiner Kinder an und bieten mit dem süßen Bagger Ben eine Hauptfigur, die wirklich außergewöhnlich ist.

Schlaf gut, Bagger Ben! - Eine Gute-Nacht-Geschichte von der Baustelle Kinder, aufgepasst. Bagger Ben und seine Freunde müssen etwas ganz Besonderes bauen - und dafür arbeiten sie hart auf der Baustelle. Die Frage: Welch ein geheimnisvoller Spezialauftrag ist es, den sie da erledigen? Am Ende des Tages sind sie auch noch schrecklich müde - aber warum? "Schlaf gut, Bagger Ben!" ist ein tolles Bilderbuch zum Vorlesen. Die charmante Geschichte wird von schönen Illustrationen begleitet, auf denen es für die Kleinen immer etwas zu entdecken gibt. Genau das richtige Buch für kleine Baustellen-Fans und solche, die dadurch dazu werden. Ein Kleinkinderbuch, das Kindergartenkinder begeistern wird und Eltern die Möglichkeit gibt, das Zubettgehen mit einem wunderschönen Vorlese-Ritual zu verbinden. Denn schließlich haben Geschichten zur guten Nacht gerade bei kleinen Kindern nichts von ihrer Beliebtheit eingebüßt Der Bestseller: - mit schönen Illustrationen - für Kleinkinder und Kinder von 3 bis 6 Jahre - 36 SeitenBagger Ben Kinder lieben Vorlesegeschichten - nicht nur zum Einschlafen. Bagger Ben - der ungewöhnliche Held dieser Kinderbücher, ist bei Mädchen und Jungen gleichermaßen beliebt. Er und all seine Freunde sind auf dem Baustellen-Kindergarten anzutreffen und erleben dort spannende Abenteuer. Diese Kindergeschichten sind nicht nur für kleine Baustellen-Fans die richtige Wahl. Die schönen Illustrationen, auf denen es für die Kleinen immer etwas zu entdecken gibt, tragen mindestens genauso zur Beliebtheit dieser Vorlesebücher bei. Die außergewöhnliche Idee, einen Bagger zum Held der fröhlichen Kindergeschichten zu machen, ist zu einem tollen Erfolg geworden. Die Geschichten regen die Fantasie kleiner Kinder an und bieten mit dem süßen Bagger Ben eine Hauptfigur, die wirklich außergewöhnlich ist.

Sich vom ganzen Ballast befreien und endlich wieder aufatmen! Wünschen wir uns das nicht alle? Stattdessen fühlen wir uns nicht mehr wohl im vollgestopften Zuhause mit seinen überquellenden Schränken. Manches wächst einem buchstäblich über den Kopf: Meterhohe Papierstapel und Zettelwirtschaft, volle Terminkalender und Freizeitstress, digitale Reizüberflutung und überbordender Konsumwahn. Oft hetzen wir dann planlos durch einen überladenen Alltag, der uns nur noch überfordert. Wie der physischen Unordnung, dem emotionalen Durcheinander und Gedankenwirrwarr begegnen? Wenn in unserem Leben das Chaos regiert, hilft nur noch eins: Aufräumen und den Kopf klarkriegen. So bringen wir nicht nur die eigenen vier Wände, sondern auch unser Seelenleben wieder in Ordnung. Gabi Raeggel zeigt achtsame Wege auf zu einem "entrümpelten" und entspannteren Alltag mit neuen Freiräumen. Praktische Übungen veranschaulichen, wie man sich von überflüssigen Dingen trennt, die nur noch belasten. Inspirierende Anregungen, wie wir lernen, loszulassen und ein aufgeräumteres und glücklicheres Leben zu führen.

org.editeur.onix.v21.shorts.B@79c3bfed org.editeur.onix.v21.shorts.Br@746d56aa org.editeur.onix.v21.shorts.Br@5d57e986 Schreiben ist ein kreativer Akt, der es uns ermöglicht, ganz im Augenblick zu versinken und sich mit den schöpferischen Kräften des Lebens zu verbinden. Durch das Schreiben können wir uns Wort für Wort von dem befreien, was hinter uns liegt und unser Herz für das öffnen, was vor uns liegt. Wer regelmäßig zu Stift und Papier greift und sein Leben schreibend erforscht und neu erprobt, stärkt das Vertrauen in den eigenen Lebensweg, erkennt eine Ordnung und erlebt eine Klarheit, die die Freude am eigenen Gestalten weckt.org.editeur.onix.v21.shorts.Br@11dac791 org.editeur.onix.v21.shorts.Br@75822e90 org.editeur.onix.v21.shorts.B@6bc4fe8c org.editeur.onix.v21.shorts.Br@93d21ab org.editeur.onix.v21.shorts.Br@4e1c8952 Dieses Buch ist in einer persönlichen Auszeit der Autorin in den Cafés von Girona, Spanien, entstanden und ermutigt den Leser, den Stift nicht aus der Hand zu lassen und sich schreibend dem Leben zu nähern, das darauf wartet, verwirklicht zu werden.org.editeur.onix.v21.shorts.Br@2a8ec8af org.editeur.onix.v21.shorts.Br@667273ec org.editeur.onix.v21.shorts.B@6a236f0 org.editeur.onix.v21.shorts.Br@2cde696f org.editeur.onix.v21.shorts.Br@70c907eb Mit einem umfassenden Praxis-Teil mit Übungen und Anregungen u.a. zu Kreativem Schreiben, Freewriting, Tagebuch, Autobiographischem Schreiben und Poesietherapie.

org.editeur.onix.v21.shorts.B@a732b6d org.editeur.onix.v21.shorts.Br@74f682ae org.editeur.onix.v21.shorts.Br@3e73adf7 Mithilfe von Übungen, anschaulichen Anleitungen, Ernährungstipps und Rezepten bringt uns die Autorin Jutta Vogt-Tegen das Wissen der Mystikerin Hildegard von Bingen näher. Sie verstand früh, dass jeder Einzelne über das Wohl der nachfolgenden Generation entscheidet und setzte sich mutig mit allen menschlichen Geisteswirrungen auseinander. Hildegard von Bingens Erkenntnisse sind heute aktueller denn je und bilden eine Inspiration für ein achtsameres Leben!org.editeur.onix.v21.shorts.Br@7683690e org.editeur.onix.v21.shorts.Br@65b81cf0 org.editeur.onix.v21.shorts.B@251b111b org.editeur.onix.v21.shorts.Br@6240c5a org.editeur.onix.v21.shorts.Br@6b02ce89 Hildegard von Bingen fordert uns auf, sorgsam mit uns selbst zu sein. Ihre Lehren, die von Weitsicht und achtsamer Wahrnehmung getragen sind, halten uns an, tiefer in uns selbst hineinzuspüren und unserer inneren Stimme zu lauschen. Körper und Geist müssen wieder in einen Dialog treten, um einen Weg zu mehr Lebensfreude zu beschreiten und unsere seelischen Abwehrkräfte zu mobilisieren.org.editeur.onix.v21.shorts.Br@4e780085

Ich achte auf meinen Körper15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress Dein Körper ist das Sprachrohr deiner Seele. Alles Psychische drückt sich auch körperlich aus. In diesem Übungsheft geht es darum, die Bedürfnisse deines Körpers zu erkennen und dir über den Körper selbst näher zu kommen. Denn auch bereits Erlebtes drückt sich körperlich aus. Und es geht um die Wiederbelebung der natürlichen körperlichen Ressourcen. So lernst Du täglich neue Achtsamkeitsübungen kennen und brauchst nicht mehr als circa 15 Minuten, um sie auszuprobieren. Gefällt dir die eine oder andere Übung, empfiehlt es sich, diese zukünftig regelmäßig zu praktizieren, denn Achtsamkeit wirkt langfristig und es braucht ein wenig Zeit, damit sich Dinge im Leben positiv verändern. In jeder Rubrik findest du außerdem passende Sprüche, die dich motivieren. Entdecke innere Ruhe: 15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress Dieses E-Book-Übungsheft "Ich achte auf meinen Körper" ist dein Schlüssel zu einem achtsamen und ausgeglichenen Leben. In nur 15 Minuten täglich lernst du, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören und deine natürlichen Ressourcen wiederzubeleben. Was dich erwartet: Vielfältige Auswahl an Körper- und Mentalübungen 4 Hauptrubriken: Meine Gedanken, Meine Haltung, Mein Alltag, Mein Fokus Tägliche Wahlmöglichkeit zwischen zwei Übungen Motivierende Sprüche in jeder Rubrik Flexibel und effektiv: 12 Tage Übungsprogramm bei täglicher Praxis Individuell anpassbar an dein Tempo Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene Langfristiger Nutzen: Entdecke Achtsamkeitsübungen, die zu dir passen, und integriere sie in deinen Alltag. Mit regelmäßiger Praxis wirst du positive Veränderungen in deinem Leben spüren. Lade dir jetzt das E-Book herunter und starte deine Reise zu mehr Gelassenheit und Körperbewusstsein!

Ich bin, wie ich bin 15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress Dieses Übungsheft wird dich darin stärken, dich nicht länger mit anderen zu vergleichen und zu einer inneren Balance und Gelassenheit zu finden. Du bist so viel: mal Freude, Glück und Sonnenschein, dann wieder Missgunst, Traurigkeit und Hader. Indem du deine Vielfalt wertfrei annimmst, erkennst du die Fülle und siehst nicht mehr nur den Mangel in allem. Du lernst täglich neue Achtsamkeitsübungen kennen und brauchst nicht mehr als circa 15 Minuten, um sie auszuprobieren. Gefällt dir die eine oder andere Übung, empfiehlt es sich, diese zukünftig regelmäßig zu praktizieren, denn Achtsamkeit wirkt langfristig und es braucht ein wenig Zeit, damit sich Dinge im Leben positiv verändern. Entdecke dein wahres Selbst: 15 Minuten täglich für mehr Selbstakzeptanz und innere Ruhe Dieses E-Book-Übungsheft "Ich bin, wie ich bin" ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Gelassenheit. In nur 15 Minuten täglich lernst du, deine Einzigartigkeit zu schätzen und dich von belastenden Vergleichen zu befreien. Was dich erwartet: - Vielfältige Auswahl an Körper- und Mentalübungen - 4 Hauptrubriken: Meine Gedanken, Meine Haltung, Mein Alltag, Mein Fokus - Tägliche Wahlmöglichkeit zwischen zwei Übungen - Motivierende Sprüche in jeder RubrikFlexibel und effektiv: - 12 Tage Übungsprogramm bei täglicher Praxis - Individuell anpassbar an dein Tempo - Ideal für alle, die sich selbst besser annehmen und wertschätzen möchtenLangfristiger Nutzen: Entdecke Achtsamkeitsübungen, die deine Selbstakzeptanz fördern, und integriere sie in deinen Alltag. Mit regelmäßiger Praxis wirst du eine positive Veränderung in deiner Selbstwahrnehmung und deinem Lebensgefühl spüren. Lade dir jetzt das E-Book herunter und starte deine Reise und starte deine Reise zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Zufriedenheit!

Ich fokussiere mich auf die Dinge, die mir guttun 15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress In diesem Übungsheft lernst du, dich auf das zu fokussieren, was dir wichtig ist. Du wirst erkennen, wie bereits ein unachtsamer Gedanke dazu führt, dass du unbewusst genau das im Blick behältst, was du nicht möchtest. Denn dein Fokus, achtsam und selbstbestimmt ausgerichtet, entscheidet, wie du die Dinge erlebst. Daher ist es wichtig, sich täglich seiner Aufmerksamkeit innen und außen bewusst zu werden, um selbst Regie zu führen. Du lernst täglich neue Achtsamkeitsübungen kennen und brauchst nicht mehr als circa 15 Minuten, um sie auszuprobieren. Gefällt dir die eine oder andere Übung, empfiehlt es sich, diese zukünftig regelmäßig zu praktizieren, denn Achtsamkeit wirkt langfristig und es braucht ein wenig Zeit, damit sich Dinge im Leben positiv verändern. Lenke deine Aufmerksamkeit: 15 Minuten täglich für ein erfülltes und positives Leben Dieses E-Book-Übungsheft "Ich fokussiere mich auf die Dinge, die mir guttun" ist dein Wegweiser zu einem bewussteren und positiveren Leben. In nur 15 Minuten täglich lernst du, deine Aufmerksamkeit gezielt auf das zu richten, was dir wirklich wichtig ist und guttut. Was dich erwartet: - Vielfältige Auswahl an Körper- und Mentalübungen - 4 Hauptrubriken: Meine Gedanken, Meine Haltung, Mein Alltag, Mein Fokus - Tägliche Wahlmöglichkeit zwischen zwei Übungen - Motivierende Sprüche in jeder RubrikFlexibel und effektiv: - 12 Tage Übungsprogramm bei täglicher Praxis - Individuell anpassbar an dein Tempo - Ideal für alle, die ihr Leben bewusster und positiver gestalten möchtenLangfristiger Nutzen: Entdecke Achtsamkeitsübungen, die deinen Fokus schärfen, und integriere sie in deinen Alltag. Mit regelmäßiger Praxis wirst du positive Veränderungen in deiner Wahrnehmung und Lebensqualität spüren. Lade dir jetzt das E-Book herunter und starte deine Reise zu einem fokussierten und erfüllten Leben!

Ich praktiziere Selbstfürsorge 15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress In der Praxis der Selbstfürsorge lernst du, dich gedanklich nicht länger selbst schlecht zu reden, dich von Druck zu befreien und Eigenverantwortung für dein Leben zu übernehmen. Indem du dich gut und liebevoll um dich kümmerst, stärkst du deine Resilienz. Durch Selbstfürsorge gewinnst du an Selbstliebe und trägst entsprechend mehr Liebe nach außen. So lernst Du täglich neue Achtsamkeitsübungen kennen und brauchst nicht mehr als circa 15 Minuten, um sie auszuprobieren. Gefällt dir die eine oder andere Übung, empfiehlt es sich, diese zukünftig regelmäßig zu praktizieren, denn Achtsamkeit wirkt langfristig und es braucht ein wenig Zeit, damit sich Dinge im Leben positiv verändern. In jeder Rubrik findest du außerdem passende Sprüche, die dich motivieren. Entdecke die Kraft der Selbstfürsorge: 15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress Dieses E-Book-Übungsheft "Ich praktiziere Selbstfürsorge" ist dein Wegweiser zu einem liebevolleren Umgang mit dir selbst. In nur 15 Minuten täglich lernst du, deine innere Stimme positiv zu stimmen und deine Resilienz zu stärken. Was dich erwartet: - Vielfältige Auswahl an Körper- und Mentalübungen - 4 Hauptrubriken: Meine Gedanken, Meine Haltung, Mein Alltag, Mein Fokus - Tägliche Wahlmöglichkeit zwischen zwei Übungen - Motivierende Sprüche in jeder RubrikFlexibel und effektiv: - 12 Tage Übungsprogramm bei täglicher Praxis - Individuell anpassbar an dein Tempo - Ideal für alle, die mehr Selbstfürsorge in ihren Alltag integrieren möchtenLangfristiger Nutzen: Entdecke Achtsamkeitsübungen, die deine Selbstfürsorge fördern, und integriere sie in deinen Alltag. Mit regelmäßiger Praxis wirst du positive Veränderungen in deinem Leben und deinen Beziehungen spüren. Lade dir jetzt das E-Book herunter und starte deine Reise zu mehr Selbstliebe und innerer Stärke!

Ich schaffe das 15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress Wenn du nicht daran glaubst, dass du etwas erreichen wirst, nützen dir die besten Vorsätze nichts. Doch warum ist es oft so schwer, daran zu glauben? Weil wir es nicht fühlen. Erkennst du die Zusammenhänge von Gedanken, Emotionen und Handlungen, verstehst du, was dir im Wege steht und was dir hilft, dein Vertrauen entsprechend zu stärken. So lernst Du täglich neue Achtsamkeitsübungen kennen und brauchst nicht mehr als circa 15 Minuten, um sie auszuprobieren. Gefällt dir die eine oder andere Übung, empfiehlt es sich, diese zukünftig regelmäßig zu praktizieren, denn Achtsamkeit wirkt langfristig und es braucht ein wenig Zeit, damit sich Dinge im Leben positiv verändern. In jeder Rubrik findest du außerdem passende Sprüche, die dich motivieren Entdecke deine innere Kraft: 15 Minuten täglich für mehr Selbstvertrauen und Erfolg Dieses E-Book-Übungsheft "Ich schaffe das" ist dein persönlicher Coach auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Erfolg. In nur 15 Minuten täglich lernst du, die Verbindung zwischen deinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen zu verstehen und zu stärken. Was dich erwartet: - Vielfältige Auswahl an Körper- und Mentalübungen - 4 Hauptrubriken: Meine Gedanken, Meine Haltung, Mein Alltag, Mein Fokus - Tägliche Wahlmöglichkeit zwischen zwei Übungen - Motivierende Sprüche in jeder RubrikFlexibel und effektiv: - 12 Tage Übungsprogramm bei täglicher Praxis - Individuell anpassbar an dein Tempo - Ideal für alle, die ihre Ziele mit mehr Zuversicht angehen möchtenLangfristiger Nutzen: Entdecke Achtsamkeitsübungen, die dein Selbstvertrauen stärken, und integriere sie in deinen Alltag. Mit regelmäßiger Praxis wirst du positive Veränderungen in deiner Einstellung und deinen Erfolgen spüren. Lade dir jetzt das E-Book herunter und starte deine Reise zu mehr Selbstvertrauen und Zielerreichung!

org.editeur.onix.v21.shorts.B@27130719 org.editeur.onix.v21.shorts.Br@2ccf0a28 org.editeur.onix.v21.shorts.Br@1898191b Stressexperten gehen davon aus, dass es nur circa zehn Prozent äußere Faktoren sind, die uns täglich unter Strom halten. Die übrigen 90 Prozent beruhen auf unseren Gedanken und unserer Haltung, sind sozusagen "hausgemacht".org.editeur.onix.v21.shorts.Br@4857ffa org.editeur.onix.v21.shorts.Br@3b119bbc org.editeur.onix.v21.shorts.B@6f5b58bc org.editeur.onix.v21.shorts.Br@3753c48d org.editeur.onix.v21.shorts.Br@18061732 Das Gedankenkarussell um Stress und innere Unruhe dreht sich unaufhörlich. Wenn wir erkennen, dass vieles von dem, was uns vermeintlich stresst, hausgemacht ist, können wir handeln. Denn es sind vor allem innere Stressoren, die darüber entscheiden, wie wir das Außen wahrnehmen und darauf reagieren.org.editeur.onix.v21.shorts.Br@2ffda3f5 org.editeur.onix.v21.shorts.Br@1ad6800e In diesem Buch werden die inneren Stressoren eingehend betrachtet. Bewusstes und unbewusstes Denken, Gedankenmuster und Konditionierungen: Die Autorin Jutta Vogt-Tegen zeigt zahlreiche Achtsamkeitsmethoden und Übungen auf, die uns das Erkennen erleichtern und somit eine neue Haltung in Bezug auf Stress ermöglichen.org.editeur.onix.v21.shorts.Br@33084875 Mit der achtsamen Erkenntnis dieser machtvollen Abläufe in unserem Geist entlarven wir Schritt für Schritt unsere inneren Unruhestifter. Aus dieser achtsamen Haltung heraus gewinnen wir Distanz und die Freiheit, unser Leben endlich wieder selbst zu bestimmen.org.editeur.onix.v21.shorts.Br@1b9f76a1

Entdecken, Erleben und Spaß haben in der Natur Mit "Ab nach draußen, Leo Lausemaus" beginnt eine abenteuerliche Reise für kleine Entdecker und ihre Familien. Diese zauberhafte Geschichtensammlung bringt Kindern auf spielerische Weise die Wunder der Natur näher. Ob als Blütensammler auf der Frühlingswiese, Seeungeheuer-Jäger im Paddelboot oder Schatzsucher im Wald – Leo Lausemaus und seine Freunde zeigen in zehn spannenden Geschichten, wie viel es draußen zu entdecken gibt. Ideal für alle, die ihre Kinder zu mehr Zeit an der frischen Luft motivieren möchten. Inspiration für draußen und drinnen Neben den liebevoll erzählten Geschichten bietet das Buch kreative Ideen für drinnen: leckere Rezepte und Bastelanleitungen, die perfekt zur Naturthematik passen. Ein zusätzliches Highlight ist der enthaltene QR-Code zum brandneuen Leo Lausemaus-Song "Komm mal raus!", der Kinder mitreißt und sie ermutigt, ihre eigenen kleinen Abenteuer im Freien zu erleben. - 10 spannende Leo Lausemaus-Abenteuer rund um das Thema Draußensein - Inklusive Bastelideen und kinderfreundlichen Rezepten zum Nachmachen - Fördert spielerisch die Freude am Entdecken und Bewegen in der Natur - QR-Code zum Leo Lausemaus-Song "Komm mal raus!" für noch mehr SpaßLiebevoll gestaltetes Buch für kleine Naturentdecker und ihre Eltern Dieses Buch ist ein wunderbarer Begleiter für Familien, die gemeinsam mit ihren Kindern die Natur entdecken und zu echten Abenteurern werden wollen. Leo Lausemaus – Der beste Freund für kleine Abenteurer Seit über 20 Jahren begleitet Leo Lausemaus die Kleinsten durch ihren Alltag – und das mit großem Erfolg! Der kleine freche Mäusejunge ist der ideale Begleiter für Kinder ab 6 Monaten bis ins Vorschulalter. Seine Geschichten greifen alltägliche Kindergartensituationen auf, die kleine Leser oder Zuhörer sofort wiedererkennen. Dabei bietet Leo spielerische Lösungen für typische Herausforderungen, die Kinder im Kindergartenalter erleben. Geschichten für den Alltag – Vorlesen und Träumen Die liebevoll gestalteten Geschichten von Leo Lausemaus sind perfekt für zwischendurch oder als Gute-Nacht-Geschichten geeignet. Sie schaffen wertvolle Vorlesemomente, die Familien zusammenbringen und kleine Alltagsinseln für gemeinsame Zeit schaffen. Auch Babys ab 6 Monaten können sich an den fröhlichen Abenteuern erfreuen – dank der kindgerechten Texte und der farbenfrohen Bilder, die die Fantasie anregen und spielerisch fördern. Ob Mädchen oder Jungen, Leo Lausemaus ist der ideale Begleiter, um das Vorlesen zu einem festen und geliebten Ritual zu machen. Warum Leo Lausemaus? Leo ist nicht nur ein Kinderbuchcharakter – er ist ein Freund, der Kindern hilft, die Welt zu verstehen und sie mit Freude zu entdecken. Egal ob als Vorlesebuch oder Gute-Nacht-Geschichte – Leo Lausemaus steht für Abenteuer, Spaß und wertvolle Lernmomente im Alltag.

Wie alle Kinder möchte Leo Lausemaus vor dem Einschlafen eine Geschichte hören. Hier warten 30 wunderbare, kurze Gutenacht-Geschichten aus der Welt von Leo Lausemaus auf kleine Zuhörerinnen und Zuhörer! Leo übernachtet im Kindergarten, kuschelt gemeinsam mit Mama und Papa und erzählt seiner kleinen Schwester Lili selbst eine Gutenacht-Geschichte – für jeden ist hier eine traumhafte Minutengeschichte dabei. Liebevoll illustrierte Karten zum Vorlesen für Kinder • 30 Gutenacht-Geschichten aus der Welt der beliebten Lausemaus • für Kinder ab 3 Jahren • für traumhafte Vorlesestunden