Jak sen staje się udręką

Book

In basket

rate

Jak sen staje się udręką / dr Guy Leschziner ; przekład Anna Jurga. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, 2022. - 365 stron ; 21 cm.

Author

Leschziner Guy Autor Jurga Anna (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Zaburzenia snu Bezsenność Bezdech senny Koszmary senne Porażenie przysenne Senność nadmierna Somnambulizm

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Takiej książki o śnie jeszcze nie było! Nie jest to poradnik ani reportaż, ani typowa praca popularnonaukowa. To pasjonująca opowieść o niewiarygodnych wręcz prawdziwych ludzkich cierpieniach, w której wybitny ekspert odsłania mroczne strony snu i wyjaśnia nocne wybryki mózgu. A to niezbadany, niewyobrażalny, przerażający i fascynujący świat. Jackie, łagodna starsza pani, pędzi nocą na motorze. Tom rzuca się na swoją dziewczynę w brutalnym seksualnym akcie. Don co noc zjada wszystko, co popadnie, nawet karmę dla ptaków. Rano tego nie pamiętają… bo robią to, ŚPIĄC… Zaburzenia snu są bardziej powszechne, niż sądzimy. Jedna osoba na trzy źle sypia. Jedna na dziesięć cierpi na chroniczną bezsenność, jedna na piętnaście na bezdech senny, a jedna na dwadzieścia na zespół niespokojnych nóg. Doktor Leschziner ze współczuciem przedstawia też jeszcze groźniejsze i ekstremalne przypadki: zaburzenia rytmu dobowego, lunatykowanie, lęki nocne, odgrywanie marzeń sennych, zespół nocnego jedzenia, seksomnię, narkolepsję, katapleksję, aż po halucynacje i paraliż senny. Znamienity badacz snu na podstawie zdumiewających opowieści o swoich pacjentach odkrywa przed nami, co w świetle neuronauki dzieje się z mózgiem, gdy śpimy. Ukazuje też biologiczne i psychologiczne czynniki niezbędne do zdrowego odpoczynku we śnie. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 616/618 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 13.02.2026)

Notes:

General note

Na okładce: Od bezsenności poprzez nocne lęki, zespół niespokojnych nóg po narkolepsję, lunatykowanie, halucynacje, paraliż senny i inne ekstremalne przypadki.